Цитата Габриэль Бернстайн

Если ваш стресс связан с другим человеком, обретение прощения — изменение ваших мыслей и энергии вокруг этого человека — может снизить стресс. — © Габриэль Бернштейн
Если ваш стресс связан с другим человеком, найти прощение — изменить свои мысли и энергию вокруг этого человека — может снизить стресс.
Любой стресс можно использовать, чтобы стать лучше, каждый человек должен понять, как использовать этот конкретный стресс — будь то в ваших отношениях, личной жизни, ваших собственных мыслях о себе — чтобы стать лучше.
Существует много новых исследований о том, как гормоны стресса влияют на ваше тело и как вы можете работать над тем, чтобы дать своему телу как можно больше хороших гормонов, потому что это исцеляет ваше тело. Я вполне рациональный человек, поэтому, когда кто-то мог показать мне, что существует рациональный способ видеть страх с точки зрения гормонов стресса, мне было легче понять. Я думаю, что все аутоиммунные заболевания очень чувствительны к стрессу. Обычно вспышки возникают после периода эмоционального стресса. Связь вполне ясна.
Правда в том, что в мире нет настоящего стресса или беспокойства; это ваши мысли создают эти ложные убеждения. Вы не можете упаковать стресс, потрогать его или увидеть. Есть только люди, занятые стрессовым мышлением.
Никогда не думайте о плохих вещах, которые могут случиться, и у вас будет больше шансов, что они никогда не произойдут. Никогда не думайте о том, чтобы сделать кому-то что-то плохое, потому что в зависимости от интенсивности ваших мысленных волн с человеком действительно может случиться что-то плохое. Думай о любви. Будь любовью. Дыши только любовью, и любовью будешь ты. Когда вы испытываете стресс, все вокруг вас будет испытывать стресс. Всегда контролируйте свои мысли и избавляйтесь от ненужного стресса. Управляйте своими вибрациями, и вы станете хозяином собственной гармонии.
Снизьте уровень кортизола. У самых счастливых людей самый низкий уровень кортизола — гормона стресса, который повышает кровяное давление и ослабляет иммунную систему. Сократите стресс — больше йоги, меньше агрессивного поведения на дороге — и вы сократите выработку кортизола.
В основном моя проблема была связана со стрессом больше всего. Я не знаю, что это делает, и я думаю, что врачи могут сказать вам, что есть химические вещества, которые накапливаются в вашем организме, когда вы испытываете сильный стресс и постоянный стресс.
Как только вы начнете получать деньги, это избавит вас от беспокойства о том, как вы собираетесь оплатить свой следующий счет. Это больше похоже на еще один стресс от того, сколько счетов вы должны оплатить.
Такой человек нуждается в медитации больше, чем кто-либо другой, потому что он движется к кризису. Если стресс и тревога настолько велики, что вы даже не можете представить себе спокойный ясный ум, это указывает на то, что вы достигли своего предела совладания и вам нужно начать что-то вроде медитации только для снижения стресса.
Вы не можете использовать стресс, беспокойство, разочарование и беспокойство, чтобы справиться со своим стрессом, беспокойством, разочарованием и беспокойством. Это как подъехать к горящему зданию с огнеметом. Энергия проблемы не может быть энергией успешного решения.
Когда вы раздражены чьей-то ошибкой, немедленно посмотрите на себя и подумайте, как вы тоже терпите неудачу; например, думая, что добро равно деньгам, или удовольствию, или частичке славы. Помня об этом, вы быстро забудете свой гнев, особенно если поймете, что человек находился в состоянии стресса и мало что мог сделать. И, если можете, найдите способ облегчить этот стресс.
Если это стресс из-за вещей, которые мы не можем контролировать, вам нужно максимально смягчить этот стресс. Вы планировали, вы тренировались, вы сделали все, что в ваших силах, чтобы смягчить стресс, с которым вы столкнулись. И после этого уже ничего не поделаешь. Итак, вы должны отпустить это.
Стресс — это то, что питает ваш рак. Стресс — это то, что вызывает у вас рак, а еще есть папарацци, которые вызывают у вас стресс.
Часто, когда человек не может справиться со стрессом, он начинает переедать, пить или курить, что может стать большей проблемой, чем сам стресс.
Стресс — это то, что находится вне вашего контроля. Вы испытываете стресс, глядя на финишную черту. Стресс — это нечто внешнее. Стресс – это тревога.
Я думаю, что многие люди любят стресс. Это маленький грязный секрет западной цивилизации. Люди часто принимают стресс за топливо... для меня стресс - это еще один плохой наркотик, который я не хочу принимать.
Любой стресс начинается с негативной мысли. Одна мысль, которая осталась без контроля, а затем приходили новые мысли и еще, пока не проявился стресс. Следствием является стресс, но причиной было негативное мышление, а все началось с одной маленькой негативной мысли. Что бы вы ни проявили, вы можете изменить это... одной небольшой позитивной мыслью, а затем другой.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!