Цитата Габриэль Бернстайн

В наших телах так много напряжения, обиды и печали, что, если мы не выведем их из тела, мы застрянем в этих негативных стереотипах. — © Габриэль Бернштейн
В наших телах так много напряжения, обиды и печали, что, если мы не изгоним их из тела, мы застрянем в этих негативных паттернах.
Когда ваше сознание сужено, поток энергии и информации через ваше тело-ум затруднен. Вы склонны зацикливаться на ядовитых эмоциях, таких как сожаление, обида и жалость к себе. Укореняются вредные привычки, такие как переедание и отсутствие физических упражнений. Петля обратной связи между вашим разумом и вашим телом становится отрицательной, и стресс может поразить вас мгновенно или мучить вас день за днем.
Их [людей с расстройствами пищевого поведения] задача состоит в том, чтобы спасти себя от влечения, которое их разрушает. Еда воплощает в себе ложные ценности, которые их собственные тела отказываются ассимилировать, под которыми я подразумеваю, что их тела становятся отечными, раздутыми, аллергичными или прибегают к рвоте ядом. Бессознательное тело и, конечно же, сознательное тело не потерпят отрицательной матери.
Ваши мысли создают шаблоны, подобные лесам в вашем уме. Вы действительно вытравливаете химические узоры. В большинстве случаев люди застревают в этих паттернах, как в грувах на пластинке, и никогда не выбираются из них.
Заниматься любовью — значит снова стать таким, как этот младенец. Мы нащупываем ртом тело другого существа, которому мы доверяем, которое берет нас в свои объятия. Мы качаем вместе с этим любимым человеком. Мы выходим за пределы речи. Наши тела преодолевают все элементы управления, которым мы научились. Мы кричим в экстазе, в чувстве. Мы вернулись в мир природы до того, как культура попыталась стереть наш опыт общения с природой. В этом мире прикоснуться к другому — значит выразить любовь; нет никакой идеи, кроме чувства, и нет чувства, которое не звучало бы одновременно в наших телах и в наших душах.
Тело хранит травму нашей жизни в ригидности мышц, тем самым удерживая нас в прошлом. Когда мы отпускаем напряжение в теле и выравниваемся с гравитацией, мы занимаем новую позицию в жизни. Это позволяет нам быть в гармонии с собой и в отношениях с другими и с нашей планетой.
Решите простить: Ибо обида негативна; обида отравляет; обида уменьшается и пожирает самость.
Юнг сказал, что есть четыре архетипа, через которые проходят взрослые, и эти архетипы отражаются в развитии моей работы. Первый архетип — это архетип спортсмена, отражающий период нашей взрослой жизни, когда основное внимание мы уделяем своему телу — как оно выглядит, насколько оно красиво, насколько оно сильное и так далее. Мы отождествляем себя со своим телом. Мы – это наше тело. Затем взрослеющие люди переходят к тому, что Юнг называл архетипом воина. Мы выносим наши физические тела туда, чтобы делать то, что делают воины.
Весь негатив вызван накоплением психологического времени и отрицанием настоящего. Беспокойство, тревога, напряжение, стресс, тревога — все формы страха — вызваны слишком большим количеством будущего и недостаточным присутствием. Вина, сожаление, негодование, недовольство, печаль, горечь и все формы непрощения вызваны слишком большим количеством прошлого и недостаточным присутствием.
В одном сердце так много места. Вы можете наполнить его любовью, а можете наполнить обидой. Но каждая крупица обиды, которую вы держите, отнимает место у любви. И обида все равно ни к чему, но посмотрите, что может сделать любовь.
Прощение — это процесс отказа от старого ради чего-то нового. Старый опыт и воспоминания, за которые мы цепляемся в гневе, обиде, стыде или чувстве вины, затмевают наш духовный разум. Правда в том, что все, что случилось, должно было случиться. Это был опыт роста. Вам нужно было кое-что узнать или узнать. Если вы продолжаете злиться, обижаться, бояться, пристыжены или виноваты, вы упускаете урок. Вы застрянете в облаке боли.
Идеи первичных Качеств Тел являются их подобиями, и их Образцы действительно существуют в самих Телах; но идеи, произведенные в нас этими вторичными качествами, совсем не похожи на них. Нет ничего подобного нашим Идеям, существующим в самих Телах. Они находятся в телах, как мы называем от них, только способность производить в нас эти ощущения. А то, что сладко, голубо или тепло в идее, есть не что иное, как определенная масса, форма и движение неощущаемых частей в самих телах, который мы так называем.
Бывает стресс. По-разному мы все целый день держим в теле ненужное напряжение. Плечи, шея, запястья, бедра, подколенные сухожилия, спина, о боже!
Я хочу оставаться активным. Я хочу находить эту связь между разумом и телом каждый божий день, и я хочу, чтобы она была у других людей, потому что мы проводим свою жизнь в наших телефонах, за нашими столами. Мы не думаем о наших телах и ментальных связях, которые у нас должны быть, и эти моменты помогают нам продвинуться вперед, чтобы жить лучшей жизнью.
Наши тонкие энергетические тела играют важную роль в поддержании нашего здоровья. Энергетические нарушения в эфирном теле предшествуют проявлению аномальных паттернов клеточной организации и роста.
Наша печаль — это энергия, которую мы разряжаем, чтобы исцелиться. …Грусть болезненна. Мы стараемся этого избегать. На самом деле разрядка грусти высвобождает энергию, связанную с нашей эмоциональной болью. Сдерживать его — значит замораживать боль внутри нас. Терапевтический лозунг состоит в том, что скорбь — это «исцеляющее чувство».
Сексуальность намного сложнее, чем наши сиськи. Моя сексуальность — это не я как объект, на который нужно смотреть. Это то, как я говорю кому-то «привет», как я сижу с кем-то. Тело — это просто тело. Но мы действительно боимся тел. Они обладают большой властью — я думаю, именно поэтому люди могут так легко пристыдить их, потому что они такие могущественные.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!