Один из способов, которым я справляюсь со стрессом, — когда я чувствую себя определенным образом, я просто делаю это. Типа, я хочу гамбургер, поэтому я просто съем гамбургер. Я не хочу сейчас отвечать на твой телефонный звонок - я не собираюсь отвечать на твой телефонный звонок. Просто будьте в состоянии сказать: «Вот что я чувствую. Так оно и есть, смирись с этим.