Цитата Ганса Селье
Стресс — это не обязательно что-то плохое, все зависит от того, как вы к нему относитесь. Стресс воодушевляющей, творческой успешной работы полезен, а стресс от неудач, унижений или инфекций — вреден.
Связанные цитаты
Есть такая вещь, как хороший стресс и плохой стресс. Плохой стресс — это когда кто-то другой вас напрягает, а хороший стресс — это когда вы напрягаетесь из-за чего-то, чего хотите достичь, что заставляет вас хотеть совершенствовать это.
Люди связывают тяжелую работу и перегрузки со стрессом. Но, как и страдание, стресс сложен. Плохой стресс — это стресс, который система не может выдержать без ущерба. Оно незапланировано, неконтролируемо, не оставляет времени на отдых и восстановление и превышает возможности системы приспособиться к нему. Как следует из популярной фразы, это выжигает людей и со временем может уничтожить всю рабочую силу.
Я беру весь стресс на себя, чтобы все остальные могли работать без стресса.
Мы связываем стресс с действием, но как вы можете действовать без стресса? Вы совершаете правильные действия с другой энергией. Да, это может повлиять на скорость, с которой вы работаете, или на то, сколько вы успеваете сделать за один день, но вы, вероятно, будете выполнять задачи более эффективно.
Стресс — это то, что находится вне вашего контроля. Вы испытываете стресс, глядя на финишную черту. Стресс — это нечто внешнее. Стресс – это тревога.
Я думаю, что многие люди любят стресс. Это маленький грязный секрет западной цивилизации. Люди часто принимают стресс за топливо... для меня стресс - это еще один плохой наркотик, который я не хочу принимать.
Существует много новых исследований о том, как гормоны стресса влияют на ваше тело и как вы можете работать над тем, чтобы дать своему телу как можно больше хороших гормонов, потому что это исцеляет ваше тело. Я вполне рациональный человек, поэтому, когда кто-то мог показать мне, что существует рациональный способ видеть страх с точки зрения гормонов стресса, мне было легче понять. Я думаю, что все аутоиммунные заболевания очень чувствительны к стрессу. Обычно вспышки возникают после периода эмоционального стресса. Связь вполне ясна.
Перфекционист — иногда неправильное слово... Это означает, что вы никогда не бываете удовлетворены или расстраиваетесь из-за каждой неудачи — любой неудачи. Что касается меня, то я не рассматриваю неудачи как обязательное зло, пока я могу извлечь из них уроки и что-то из них извлечь, чтобы в следующий раз, когда я окажусь в такой ситуации, я знал, как добиться успеха.
Никогда не думайте о плохих вещах, которые могут случиться, и у вас будет больше шансов, что они никогда не произойдут. Никогда не думайте о том, чтобы сделать кому-то что-то плохое, потому что в зависимости от интенсивности ваших мысленных волн с человеком действительно может случиться что-то плохое. Думай о любви. Будь любовью. Дыши только любовью, и любовью будешь ты. Когда вы испытываете стресс, все вокруг вас будет испытывать стресс. Всегда контролируйте свои мысли и избавляйтесь от ненужного стресса. Управляйте своими вибрациями, и вы станете хозяином собственной гармонии.
Без ведома большинства любящих веселье двуногих, не всякий стресс плох. Действительно, новые богатые не стремятся полностью избавиться от стресса. Не в последнюю очередь.
Я справляюсь со стрессом двумя способами, потому что есть два вида стресса. Есть стресс, с которым вы можете справиться, и есть стресс, с которым вы не можете справиться. О первом я позабочусь как можно быстрее, потому что откладывание всегда делает хуже. Вещи, которые я не могу исправить? Я думаю о том, что я не могу их исправить. Я думаю о том, почему я не могу их исправить, и смиряюсь с тем, что это проблема, которую я не собираюсь преодолевать, и что мир — не фабрика по исполнению желаний.
Я могу взять стресс на себя, но я не люблю, когда стресс касается моего мужа или детей.
Как существам, которые не могут знать результат какого-либо конкретного действия, нам трудно действовать так, чтобы это было обязательно полезно для другого или обязательно вредно.
В основном моя проблема была связана со стрессом больше всего. Я не знаю, что это делает, и я думаю, что врачи могут сказать вам, что есть химические вещества, которые накапливаются в вашем организме, когда вы испытываете сильный стресс и постоянный стресс.
В то время как положительные психические состояния могут быть связаны с меньшим стрессом и большей устойчивостью к инфекциям, хорошее самочувствие также может сопровождаться здоровым образом жизни.
Вера в то, что вы должны сделать что-то идеально, — это рецепт стресса, и вы будете ассоциировать этот стресс с задачей и, таким образом, приучите себя избегать ее.
Связанные авторы
Остин О'Мэлли Цитаты
американский
Ученый
Карл Саган Цитаты
американский
Ученый
Цитаты Чарльза Дарвина
Английский
Ученый
Цитаты Э.О. Уилсона
американский
Ученый
Георг К. Лихтенберг Цитаты
Немецкий
Ученый
Айзек Азимов Цитаты
американский
Ученый
Джейн Гудолл Цитаты
Английский
Ученый
Маргарет Мид Цитаты
американский
Ученый
Цитаты Нассима Николаса Талеба
Ливанский
Ученый
Цитаты Нила Деграсса Тайсона
американский
Ученый
Цитаты Ричарда Докинза
Английский
Ученый
Цитаты Стивена Джея Гулда
американский
Ученый
Цитаты Стивена Пинкера
канадский
Ученый
Цитаты Сильвии Эрл
американский
Ученый
Цитаты Томаса Хаксли
Английский
Ученый
У. Эдвардс Деминг Цитаты
американский
Ученый