Цитата Гаррета Макнамары
Страх — это когда мы думаем о прошлом или думаем о будущем, о двух вещах, которых не существует. Если мы остаемся в моменте, делаем все возможное в данный момент, наслаждаемся моментом, страха нет.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Нам, людям, очень трудно сосредоточиться на настоящем; мы всегда думаем о том, что мы сделали, о том, как мы могли бы сделать это лучше... или же мы думаем о будущем, о том, что мы собираемся сделать.... Но именно в этот момент вы также понимаете, что вы можете изменить свое будущее, перенеся прошлое в настоящее. Прошлое и будущее существуют только в нашем сознании. Однако настоящий момент вне времени, это Вечность... Не то, что вы делали в прошлом, повлияет на настоящее. То, что вы делаете в настоящем, искупит прошлое и тем самым изменит будущее.
Мы живем настоящим. Мы сейчас не думаем о будущем. Мы не думаем о прошлом, понимаете. Мы живем в этот момент прямо здесь, и это приятный момент для жизни.
Если я просыпаюсь ночью в ужасе, я пытаюсь найти способ не позволить страху овладеть мной. Каждое мгновение, которое вы проводите в страхе перед раком, — это мгновение, которое вы потратили впустую, наслаждаясь жизнью. Замените этот страх – наслаждайтесь моментом.
Таким образом, мы видим, что наш опыт совершенно мгновенный. С одной точки зрения, каждый момент так неуловим и так краток, что мы не можем даже подумать о нем, пока он не пройдет. С другой точки зрения, этот момент всегда здесь, поскольку мы не знаем никакого другого момента, кроме настоящего момента. Оно всегда умирает, всегда уходит в прошлое быстрее, чем может представить себе воображение. Но в то же время оно всегда рождается, всегда новое, столь же быстро возникающее из того совершенно неизвестного, что мы называем будущим. Думая об этом, вы почти задыхаетесь.
Когда вы не течете свободно в жизни в настоящий момент, это обычно означает, что вы держитесь за прошлый момент. Это может быть сожаление, печаль, обида, страх, вина, вина, гнев, обида, а иногда даже желание отомстить. Каждое из этих состояний исходит из пространства непрощения, отказа отпустить и войти в настоящий момент. Только в настоящий момент вы можете создать свое будущее.
Большую часть времени я нахожусь в настоящем, и я думаю о прошлом или планирую будущее и упускаю каждый настоящий момент вместо того, чтобы на самом деле вкушать таинство каждого настоящего момента.
В момент глубокой любви мышление останавливается. Момент настолько интригующий, момент настолько невероятно сильный, момент настолько живой, что мысли останавливаются. Вы просто в восторге, великое чудо окружает вас.
Секрет здоровья ума и тела не в том, чтобы оплакивать прошлое, беспокоиться о будущем или предвидеть беды, а в том, чтобы мудро и серьезно жить настоящим моментом. . . Живите каждым моментом полностью, и будущее позаботится о себе само. В полной мере наслаждайтесь чудом и красотой каждого момента.
Брак — это попытка узаконить любовь. Это от страха. Это мысли о будущем, о завтрашнем дне. Человек всегда думает о прошлом и будущем, и из-за этого постоянного размышления о прошлом и будущем он разрушает настоящее. И настоящее — единственная существующая реальность. Человек должен жить в настоящем. Прошлое должно умереть, и ему нужно позволить умереть.
Этот момент, в котором вы испытываете тишину, есть каждый момент. Не позволяйте уму соблазнить вас ни прошлым, ни будущим. Оставайтесь в настоящем моменте и осмеливайтесь думать, что сейчас вы можете быть свободны.
Когда я делаю все, что в моих силах, это когда я полностью сосредоточен... Вы полностью отбрасываете любые мысли о будущем, в прошлом ничего не происходит, вы просто полностью зациклены на текущем моменте, и нет никаких мыслей. Вы попали в этот момент времени.
Прошлое уже прошло. Не пытайтесь вернуть его. Настоящее не остается. Не пытайтесь прикасаться к нему от момента к моменту. Будущее не наступило. Не думайте об этом заранее.
Любовь рассеивает страх, как свет рассеивает тьму. Если хоть на мгновение вы были влюблены в кого-то, страх исчезает и мышление останавливается. Со страхом мышление продолжается. Чем больше вы боитесь, тем больше вам приходится думать.
Американская история никогда не говорила о том, что все дается легко. Речь шла о том, чтобы подняться до момента, когда момент труден. Об отказе от панического разделения ради целенаправленного объединения. О видении вершины горы из глубочайшей долины. Вот почему мы помним, что некоторые из самых известных слов, когда-либо сказанных американцами, принадлежат президенту, вступившему в должность в период беспорядков: «Единственное, чего нам следует бояться, — это самого страха.
Мы говорим о том, чтобы научиться жить в настоящем моменте, в настоящем. Когда вы не отвлекаетесь на собственные негативные мысли, когда вы не позволяете себе потеряться в моментах, которые уже прошли или еще придут, вы остаетесь с этим моментом. Этот момент-сейчас-истинно единственный момент, который у вас есть. Это красиво и особенно. Жизнь — это просто серия таких моментов, которые нужно пережить один за другим. Если вы будете следить за моментом, в котором находитесь, и оставаться на связи со своей душой и оставаться счастливыми, вы обнаружите, что ваше сердце наполнено положительными чувствами.
Вы принимаете вещи такими, какие они есть, а не такими, какими вы хотели бы их видеть в данный момент... Прошлое — это история, будущее — это тайна, а этот момент — подарок. Вот почему этот момент называется настоящим.
Связанные авторы
Цитаты Барака Обамы
американский
Президент
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Дипака Чопры
американский
Оратор
Цитаты Дональда Трампа
американский
Президент
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Джорджа Буша-младшего
американский
Президент
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Ноама Хомского
американский
Активист
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Раша Лимбо
американский
Конферансье
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Томаса Джефферсона
американский
Президент