Цитата Гаутама Роде
Я чувствую, что очень немногие люди могут контролировать свой гнев.
Связанные цитаты
Гнев заставляет людей чувствовать себя некомфортно, потому что в ту минуту, когда кто-то его показывает, он ставит вас в положение, когда вы не можете смеяться или шутить над чем-то... не приуменьшая его, я не имею в виду. Но ваша реакция на гнев должна быть страхом или ответным гневом. Итак, вы действительно пытаетесь контролировать ситуацию, когда проявляете гнев, и это очень слабая позиция. Это часто работает с людьми, которые не в состоянии дать отпор.
Злость. Контролируйте свой гнев. Если вы злитесь на других, они контролируют вас. Ваш противник может доминировать над вами и победить вас, если вы позволите ему вызвать у вас раздражение.
Люди часто очень боятся своего гнева. Они чувствуют, что это заставит их сделать что-то вредное. Если у вас есть этот страх, создайте безопасную ситуацию, в которой вы можете выразить свой гнев в одиночку или с терапевтом или другом, которому вы доверяете. Позвольте себе злобно говорить, кричать, бить подушки, делать все, что вам хочется. Как только вы сделаете это в безопасной обстановке, вы освободите часть заряда и сможете заглянуть под гнев, чтобы найти, что вам нужно сделать, чтобы лучше заботиться о себе. Как и любая эмоция, гнев — ценный инструмент, который учит нас, кто мы и что мы чувствуем.
Я думаю, это очень шокирует людей, заботящихся об умирающих, осознавать, как нечестиво они себя чувствуют, сколько злости смешано с их горем. На самом деле, я часто думаю, что гнев, который они испытывают, является формой горя; это своего рода ярость против того, что происходит.
Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.
Гнев... это парализующая эмоция... ты ничего не можешь сделать. Люди как бы думают, что это интересное, страстное и зажигательное чувство — я не думаю, что это что-то из этого — это беспомощность… это отсутствие контроля — и мне нужны все мои навыки, весь контроль, вся моя силы... и гнев ничего из этого не дает — мне от него нет никакой пользы». [Интервью с радиоведущим CBS Доном Сваимом, 15 сентября 1987 г.]
Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.
Гнев почти всегда является эмоцией для людей, которые хотят контролировать других, но при этом не могут контролировать себя.
Если вы играли в «Heavy Rain», там будет очень мало роликов и очень мало моментов, когда вы не можете контролировать ситуацию.
Гнев — это страсть, поэтому он заставляет людей чувствовать себя живыми и заставляет их чувствовать, что они важны и несут ответственность за свою жизнь. Поэтому людям часто приходится возобновлять свой гнев спустя долгое время после того, как умерла причина его, потому что это защита от беспомощности и пустоты, как и вой в ночи. И это заставляет их чувствовать себя менее уязвимыми на некоторое время.
Гнев — это выбор, а также привычка. Это выученная реакция на фрустрацию, когда вы ведете себя так, как не хотели бы. На самом деле, сильный гнев является формой безумия. Вы безумны, когда не контролируете свое поведение. Поэтому, когда вы злитесь и выходите из-под контроля, вы временно сошли с ума.
Радио сейчас тоже очень странный бизнес. Там очень узкая дверь, и очень немногие люди контролируют то, что играет.
Человек делает низшее своим высшим с помощью тепла; самоконтроль - правило. Гнев — это неконтролируемое чувство, которое выдает то, чем вы являетесь, когда вы не являетесь собой. Гнев — это та мощная внутренняя сила, которая гасит свет разума. Знайте, что это враг: это гнев, рожденный желанием.
Гнев не требует действия. Когда вы действуете в гневе, вы теряете самоконтроль.
Нет «нас» и «их»; это иллюзия. Мы все люди, и все мы обязаны поддерживать друг друга и находить способы вырвать власть у очень, очень немногих людей, которые контролируют все деньги и всю собственность.
Дело не в том, что я не злюсь. Я не даю выход своему гневу. Я культивирую качество терпения как отсутствие гнева, и, вообще говоря, мне это удается. Но я контролирую свой гнев, только когда он приходит. Как я нахожу возможным контролировать это, было бы бесполезным вопросом, потому что это привычка, которую каждый должен культивировать и должен преуспеть в формировании постоянной практикой.
Связанные авторы
Цитаты Арнольда Шварценеггера
австрийский
Актер
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер