Цитата Генри Роно

Многие бегуны беспокоятся о том, кто участвует в забеге, или думают о времени, которое им нужно пробежать, чтобы победить. Я стараюсь бежать так быстро, как только могу, и не меньше. — © Генри Роно
Многие бегуны беспокоятся о том, кто участвует в забеге, или думают о времени, которое им нужно пробежать, чтобы победить. Я стараюсь бежать так быстро, как только могу, не меньше.
Бег — это не только то, что вы сделали в своем последнем забеге, или сколько миль вы пробежали на прошлой неделе, как это часто кажется. В гораздо более важном смысле речь идет о сообществе, о том, чтобы ценить все мили, пройденные другими бегунами.
Я лучше проведу бесстрашную гонку, выложусь до конца и проиграю, чем проведу консервативную гонку только ради победы.
Грузовик был очень быстрым, мы просто не смогли проехать достаточно долго с зеленым флагом ближе к концу, чтобы хорошенько обогнать Тодда и Скиннера. Но мы были быстрыми. Рэнди Госс, Дэвид Доллар и все в команде № 47 и в Морган Доллар дали мне отличный грузовик сегодня вечером. У нас не хватило времени, чтобы вернуться туда и помчаться с ними за победу.
Если кто-то попросит вас пробежать 100 ярдов так быстро, как вы можете, вы пробежите 100 ярдов так быстро, как вы думаете. Но если вы поставите рядом с собой кого-то, кто бежит немного быстрее, вы будете бежать быстрее - эй - я лучше немного увеличу скорость. Я делаю то, на что даже не подозревал, что способен.
Как бегуны, мы все проходим через множество переходов — переходов, которые точно имитируют большие изменения, которые мы переживаем в течение жизни. Во-первых, мы стараемся бежать быстрее. Затем мы пытаемся бежать быстрее. Тогда мы научимся принимать себя и свои ограничения и, наконец, сможем оценить истинную радость и смысл бега.
Я просыпаюсь в 7 утра каждый день и пытаюсь бегать в 8 утра. Я бегаю четыре раза в неделю и обычно пробегаю около трех миль, поэтому я стараюсь делать это сначала в понедельник.
Я не участвую в чужих гонках. Когда выстрелит пистолет, я должен оценить своим телом и увидеть. Затем, по мере развития гонки, я бегу соответственно. Так что можно сказать, что у меня нет заданной тактики ни на одну гонку.
Мои мысли перед большой гонкой обычно довольно просты. Я говорю себе: вылезай из блоков, беги, расслабься. Если вы пробежите свою гонку, вы выиграете... направьте свою энергию. Фокус.
Когда-то, около 20 лет назад, бегуны считали, что им не нужно ничего делать, кроме как бегать.
Ваша цель проста: закончить. Испытайте свою первую гонку, не участвуйте в ней. Ваш первый забег должен быть немного длиннее или немного быстрее, чем ваш обычный забег. Проведите свою первую гонку. Позже вы можете участвовать в гонках. Вы станете героем только за то, что финишируете, так что не давите на себя, объявляя цель на время. Посмотрите на это так: чем медленнее вы пробежите дистанцию, тем легче будет показать себя, улучшив свое время в следующей гонке!
Я охочусь на оленей, потому что они не способны к высшим формам мышления. Все, о чем они заботятся, это: «Что я буду есть дальше, кого я буду трахать следующим, и смогу ли я бежать достаточно быстро, чтобы уйти». В этом они очень похожи на французов.
У меня есть одни из тех часов Garmin, и у меня обсессивно-компульсивное расстройство из-за того, что я загружаю свои пробежки, куда бы я ни пошел. Я использовал его на 18-мильной пробежке в Париже, 12-мильной пробежке в горах Монтаны, паре пробежек на Багамах. Где бы я ни был, я стараюсь бежать. Вот что в этом такого замечательного.
Я выхожу делать то, что пытаются делать все остальные, то есть бежать, бежать быстро и побеждать.
Когда я был молод, я был слишком медленным. Я подумал, что должен научиться быстро бегать, тренируясь, поэтому пробежал 100 метров быстро 20 раз. Потом я вернулся, медленно, медленно, медленно.
Я стараюсь бегать в самые жаркие дни, в самое жаркое время, потому что это самое трудное время. А иногда я беспокоюсь о том, что высохну и умру.
В 1961 году кто-то мог сделать хоумран, чтобы выиграть игру, а на следующий день заголовки были о том, что M&M Boys не добились хоумрана. Но все относились к этому очень хорошо. Вместо того, чтобы злиться, они шутили по этому поводу.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!