Цитата геше Келсанга Гьяцо
Мы знаем, что мы счастливы, когда наш ум умиротворен, и несчастны, когда это не так. Поэтому ясно, что наше счастье зависит от нашего душевного покоя, а не от хороших внешних условий. Даже если наши внешние условия плохи, если мы все время сохраняем мирный ум, мы всегда будем счастливы.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Цель медитации — сделать наш ум спокойным и умиротворенным. Если наш ум спокоен, мы будем свободны от беспокойства и ментального дискомфорта и, таким образом, испытаем истинное счастье. Но если наш ум неспокойен, нам будет очень трудно быть счастливым, даже если мы живем в самых лучших условиях.
Если мы не счастливы, если мы не миролюбивы, мы не можем разделить покой и счастье с другими, даже с теми, кого любим, с теми, кто живет под одной крышей. Если мы миролюбивы, если мы счастливы, мы можем улыбаться и цвести, как цветок, и все в нашей семье, все наше общество выиграют от нашего покоя.
Полезно помнить, что просветленный ум и обычный ум — это две стороны одной медали. Ум подобен морю, которое может быть бурным на поверхности, с горными волнами, взволнованными свирепым ветром, но спокойным и мирным на дне. Иногда мы можем видеть этот мирный ум даже в трудные времена. Эти проблески мира показывают нам, что у нас может быть больше внутренних ресурсов, чем мы думали. При наличии навыков и терпения мы можем научиться быть в контакте со своим мирным «я».
Наше душевное состояние играет важную роль в нашем повседневном опыте, а также в нашем физическом и психическом благополучии. Если у человека спокойный и устойчивый ум, это влияет на его отношение и поведение по отношению к другим. Другими словами, если кто-то остается в мирном и спокойном состоянии ума, внешнее окружение может причинить ему лишь ограниченное беспокойство.
Хотя вы можете найти определенные различия между буддийскими философскими школами в отношении того, как возникла вселенная, основной общий вопрос заключается в том, как два фундаментальных принципа — внешняя материя и внутренний ум или сознание — хотя и различны, но влияют друг на друга. Внешние причины и условия ответственны за некоторые из наших переживаний счастья и страдания. Тем не менее мы обнаруживаем, что главным образом наши собственные чувства, наши мысли и наши эмоции определяют, будем ли мы страдать или будем счастливы.
Пока у вас не будет внутренней дисциплины, которая приносит спокойствие ума, внешние возможности и условия никогда не принесут той радости и счастья, к которым вы стремитесь. С другой стороны, если вы обладаете этим внутренним качеством, спокойствием ума, некоторой внутренней стабильностью, даже если вам не хватает различных внешних факторов, которые обычно необходимы для счастья, вы все равно сможете жить счастливой и радостной жизнью. жизнь.
Все хотят счастливой жизни и умиротворения ума, но мы должны добиться спокойствия ума с помощью собственной практики.
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Мы замечаем, что ум — беспокойная птица; чем больше он получает, тем больше он хочет и все равно остается неудовлетворенным. Чем больше мы потворствуем нашим страстям, тем более необузданными они становятся. Поэтому наши предки установили предел нашим потворствам. Они видели, что счастье в значительной степени было психическим состоянием. Человек не обязательно счастлив, потому что он богат, или несчастен, потому что он беден... Миллионы всегда останутся бедными.
Когда в нашей жизни что-то идет не так и мы сталкиваемся с трудными ситуациями, мы склонны рассматривать саму ситуацию как свою проблему, но на самом деле любые проблемы, с которыми мы сталкиваемся, исходят из разума. Если бы мы реагировали на сложные ситуации с позитивным или умиротворенным умом, они не были бы для нас проблемами; на самом деле, мы можем даже рассматривать их как проблемы или возможности для роста и развития. Проблемы возникают только в том случае, если мы реагируем на трудности с негативным настроением. Поэтому, если мы хотим освободиться от проблем, мы должны преобразовать свой ум.
Только мы сами должны формировать наши судьбы, всегда поднимаясь над внешними обстоятельствами и условиями, которые время от времени будут возникать на нашем пути.
Счастье — это состояние ума, поэтому настоящий источник счастья должен находиться внутри ума, а не во внешних условиях.
Ваш успех и счастье заключаются в вас. Внешние условия — это случайности жизни, ее внешние атрибуты. Великая, непреходящая реальность — это любовь к служению. Радость — это священный огонь, который согревает нашу цель и сияет наш разум. Примите решение оставаться счастливыми, и ваша радость, и вы станете непобедимым войском против трудностей.
Те, кто следует Дао, обладают ясным умом. Они не нагружают свой ум тревогами и гибки в приспособлении к внешним условиям.
Есть две основные стратегии, которые мы можем попробовать, чтобы улучшить качество жизни. Во-первых, попытаться привести внешние условия в соответствие с нашими целями. Во-вторых, изменить то, как мы воспринимаем внешние условия, чтобы они лучше соответствовали нашим целям.
Если улыбается ребенок, если улыбается взрослый, это очень важно. Если в нашей повседневной жизни мы сможем улыбаться, если мы сможем быть спокойными и счастливыми, не только мы, но и все выиграют от этого. Если мы действительно знаем, как жить, что может быть лучше, чем начать день с улыбки? Наша улыбка подтверждает наше осознание и решимость жить в мире и радости. Источник истинной улыбки — пробужденный разум.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор