Цитата Глории Фельдт

Мы развиваем мышцы смелости так же, как мы развиваем физические мышцы, используя их. — © Глория Фельдт
Мы наращиваем мышцы мужества, как мы наращиваем физические мышцы, используя их.
Точно так же, как мы развиваем свои физические мышцы, преодолевая противодействие, например, поднимая тяжести, мы развиваем мышцы своего характера, преодолевая трудности и невзгоды.
Не многие понимают, что такое насос. Это нужно пережить, чтобы понять. Это величайшее чувство, которое я испытываю. Я ищу этот насос, потому что это означает, что мои мышцы будут расти, когда я его получу. Я получаю помпу, когда кровь приливает к моим мышцам. Они становятся очень плотными от крови. Как будто кожа вот-вот взорвется. Как будто кто-то накачивает мои мышцы воздухом. Он взрывается. Это кажется фантастическим.
Противостояние — естественная часть жизни. Точно так же, как мы развиваем свои физические мышцы, преодолевая противодействие, например, поднимая тяжести, мы развиваем мышцы своего характера, преодолевая трудности и невзгоды.
Большинство из нас склонны к мышечному дисбалансу. Как правило, мышцы груди и передних плеч сильнее, чем мышцы верхней части спины и задних плеч. В результате наши подбородки торчат, плечи округляются, а спина качается.
Я не хочу никому ничего навязывать. Я не пытаюсь сломать вам голову и заставить купить эту пластинку, или эту песню, или что-то в этом роде. Я представляю его вам, чтобы вы могли его освоить. Знаете, это все равно, что пытаться заставить ребенка есть брокколи. Если я представлю это как деревья, которые заставляют ваши мышцы расти, мой сын скажет: «Я устал от наращивания мышц».
Гравитация на Земле обеспечивает силу, которая поддерживает работу наших костей и мышц. В условиях микрогравитации космоса наши кости и мышцы не нагружаются, поэтому начинают атрофироваться.
По сути, вы все еще сидите там, используя только мышцы рук. Точнее одной рукой. Это еще один пример переноса грамотности на создание музыки, потому что предполагается, что все важное происходит у вас в голове; мышцы просто служат голове. Но это совсем не то, как работают традиционные игроки; Музыканты знают, что их мышцы тоже много чего делают. На самом деле, они используют все свое тело для создания музыки.
В идеале наши мышцы должны подчиняться нашей воле. Разумно, что наша воля не должна подчиняться рефлекторным действиям наших мышц.
Вы поняли меня: я занимаюсь пилатесом. Я люблю пилатес, потому что в футболе мы тренируем одни и те же шесть или семь мышц, но пренебрегаем многими другими мышцами. Поэтому, когда я занимаюсь пилатесом, это помогает привести в форму все остальные мышцы и заставить их работать вместе.
Когда ты растешь с таким именем, как Брэд Тор, люди ожидают, что ты будешь ростом 6 футов 4 дюйма и грудой мускулов.
И когда мы ходим в церковь, читаем Библию, проводим время в тишине и посещаем христианские конференции, мы тоже можем нарастить впечатляющие духовные мускулы, но если мы не используем эти духовные мускулы, чтобы изменить свою жизнь, построить церковь, полюбить наших ближних. , и заботиться о больных и бедных, мы ... просто позеры. Давайте не будем принимать Божью истину как должное.
Мы будем выжимать из своей жизни каждую секунду, какую только сможем, потому что мы молоды, и нам есть куда расти. Мы будем расти, пока не станем смелее. Мы будем расти до тех пор, пока не заболят кости, не покроются морщинами на коже и не побелеют волосы, и пока наши сердца наконец не решат, что пора остановиться.
Чтобы заставить мышцу расти, вы должны заставить ее выйти за пределы своих возможностей. Самый действенный способ применить эту силу — тренироваться до отказа. Тренировка до отказа означает, что мышцы вынуждены становиться сильнее и больше
Что забавно во мне, так это то, что когда я пытаюсь расслабиться, а мое тело утомлено или, знаете, мои мышцы не чувствуют себя так хорошо, я чувствую, что мне становится только хуже. Но когда я иду на тренировку и занимаюсь полезными делами, помогающими компенсировать слабые или больные мышцы, я чувствую, что после этого я могу стать намного лучше.
Оказывается, те самые гены, которые включаются в раковых клетках, выполняют жизненно важные функции в нормальных клетках. Другими словами, те самые гены, которые позволяют расти нашим эмбрионам или нашему мозгу, нашему телу расти, если вы их мутируете, если вы их искажаете, то вы вызываете рак.
«Металлы» отчасти помогли мне восстановить самоуважение, и я чувствую, что снова наращиваю мышцы, которые хочу нарастить.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!