Цитата Говарда Зинна

Через повторяющуюся практику сканирования тела в течение долгого времени мы приходим к пониманию реальности нашего тела как единого целого в настоящий момент. Это чувство целостности можно испытать независимо от того, что не так с вашим телом. Одна часть вашего тела или многие части вашего тела могут быть больны, страдать или даже отсутствовать, но вы все равно можете баюкать их в этом опыте целостности. - Джон Кабат

Говард Зинн

Темы цитат

Тело Приходит в колыбель Больной Даже опыт Опытный Чувство Хватай Джон Многое имеет значение Может упустить момент Неважно, какая у нас чрезмерная боль Части Части Практика Настоящий настоящий момент Реальность Повторное сканирование Оставайся неподвижным во времени Целая целостность Неправильно твое твое тело

Цитата Автор

Говард Зинн
, американец, историк
24 августа 1922 г. - 27 января 2010 г.

Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.

Мигель Анхель Руис

Медитация не тела, не ума, не души. Медитация просто означает ваше тело, ваш ум, вашу душу, все они функционируют в такой гармонии, в такой целостности, так красиво напевают... что они в мелодии, они едины. Все ваше существо — тело, ум, душа — вовлечено в медитацию.

Раджниш

Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг

Карлос Кастанеда

Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.

Миранда Рэй Мэйо

Если вы испытываете тревогу, ваше тело вырабатывает адреналин и кортизон, если вы испытываете чувство спокойствия, ваше тело начинает вырабатывать валиум, если вы испытываете возбуждение и радость, ваше тело вырабатывает интерлейкины и интерфероны, которые являются мощными противораковыми препаратами. Итак, ваше тело постоянно преобразует ваш опыт в молекулы.

Дипак Чопра

Травма отделяет нас от раненых частей тела, поэтому нам приходится покидать все тело. Это путешествие, которое вы совершаете всю свою жизнь, это возвращение, повторное приземление в свое тело, в себя, на Землю. Я думаю, что одна из причин, по которой нам было так легко насиловать как женщин, так и Землю, заключается в этой глубокой диссоциации, которая существует в каждом.

Ева Энслер

Каждая мысль, чувство и эмоция создают молекулу, известную как нейропептид. Нейропептиды путешествуют по всему телу и цепляются за рецепторы клеток и нейронов. Ваш мозг принимает информацию, преобразует ее в химические вещества и сообщает всему телу, если в мире есть проблемы или повод для радости. Ваше тело находится под непосредственным влиянием, поскольку эти молекулы проходят через кровоток, обеспечивая энергетический эффект всего, что ваш мозг думает и чувствует.

Дипак Чопра

Вы не ограничены своим телом, как вы знали свое тело. На самых глубоких уровнях вашего пребывания в вашем глубочайшем теле нет места, где бы не было вашего тела, и с этим телом вы можете думать.

Джон де Руитер

Язык тела важен для актрисы, даже если вы не используете свое тело в спортивных целях. Просто быть свободным, использовать его как свой голос. Тело может быть маленьким и обладать невероятной жестокостью. Тело говорит.

Анн Парийо

Исцеление – это возвращение памяти о целостности. Исцеление, здоровье, цельность и святость — все это означает включение. Тело, ум, дух, окружающая среда, отношения, социальные взаимодействия — все это единое целое, и вы являетесь частью этого единого целого.

Дипак Чопра

Неверно полагать, что для бега нужен определенный тип физического тела. Все типы телосложения могут бегать. Дело не в ваших ногах, мышцах или целлюлите. Дело не в физической стороне дела. Если вы тренируете свой мозг, ваше тело последует за ним. Это так просто. Самое сложное — это не привести свое тело в форму. Самое сложное — привести свой разум в форму.

Эмби Берфут

Думай о свете! Постарайтесь придать телу ощущение легкости. Думай о свете. Этого можно достичь, мысленно вытягиваясь наружу от центра тела, т. е. думайте высоко. Думайте не только о том, чтобы поднять руки, но и о том, чтобы вытянуть их наружу, а когда вы держите их неподвижно, снова подумайте о том, чтобы потянуться еще дальше от тела. Не думайте о себе как о маленьком сжатом страдающем существе. Думайте о себе как о грациозном и расширяющемся человеке, каким бы маловероятным это ни казалось в данный момент.

БКС Айенгар

Если взять молоток и ударять по чему-то снова и снова, это разрушится. Я не хочу разрушать свое тело, потому что хочу, чтобы оно прослужило мне как можно дольше. Если вы будете усердно тренироваться и тренироваться каждый день, ваше тело будет изнашиваться. Поэтому я даю своему телу время на восстановление.

Ронни Коулман

Здоровье — это объявление о согласии между вашим телом, разумом и духом. Уважайте свое тело, держите его в тонусе. Когда вы нездоровы, посмотрите, какие части вас не согласны. Ваше тело продемонстрирует вам правду. Обратите внимание на то, что он показывает вам, послушайте, что он говорит.

Нил Дональд Уолш

Значение, исходящее от чувства, чувство, исходящее изнутри, вы поглощаете огромное количество информации, она проходит через все ваше тело, небольшая ее часть всплывает к вашей голове, где происходит обдумывание. Вы обусловлены тем, как все ваше тело реагирует на происходящее.

Билл Хенсон

Я считал и считаю души бессмертными... Говоря как католик, они не переходят из тела в тело, а идут в рай, чистилище или ад. Но я глубоко рассуждал, и, говоря как философ, поскольку душа не находится без тела и все же не есть тело, она может быть в одном теле или в другом и переходить из тела в тело.

Джордано Бруно

Цитата Говарда Зинна

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы