Цитата Гогена Ямагучи
Быстро двигаться. Здравый, спокойный ум. Будьте легкими в теле. Иметь умный ум. Овладейте основами.
Связанные цитаты
Но этот ум не находится где-то вне материального тела четырех элементов. Без этого ума мы не можем двигаться. Тело не имеет сознания. Подобно растению или камню, тело не имеет природы. Так как же он движется? Это ум движется.
Ум командует телом и немедленно подчиняется. Ум командует сам и встречает сопротивление. Разум приказывает руке двигаться, и это так легко, что едва ли можно отличить приказ от его выполнения. Но ум есть ум, а рука есть тело. Ум приказывает уму хотеть. Получатель приказа сам, но не выполняет его.
Когда мы говорим о спокойном состоянии ума или душевном покое, мы не должны путать это с бесчувственным состоянием апатии. Иметь спокойное или умиротворенное состояние ума не означает быть отстраненным или совершенно пустым. Душевный покой или спокойное состояние ума коренится в привязанности и сострадании, чувствителен и отзывчив к другим.
Пока тело не в идеальном здоровье, вы думаете о нем, и это мешает вам думать об уме. Здоровый ум — здоровое тело.
Когда вы медитируете, вы должны попытаться успокоить и успокоить ум. В уме не должно быть мыслей. Прямо сейчас вы чувствуете, что если вы можете лелеять двадцать идей одновременно, то вы самый мудрый человек на земле. Чем больше мыслей приходит нам в голову, тем умнее мы себя чувствуем. Но в духовной жизни все не так. Если сознательно мы можем сделать ум спокойным и тихим, мы чувствуем, что внутри нас зарождается новое творение.
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Невозмутимый ум подобен спокойной воде тела, отражающей сияние луны. Очистите ум, и вы осознаете невозмутимый ум.
С помощью личных экспериментов и наблюдений мы можем открыть некоторые простые и универсальные истины. Ум движет телом, а тело следует за умом. Логично предположить, что негативные модели мышления вредят не только разуму, но и телу. То, что мы на самом деле делаем, воздействует на подсознание и, в свою очередь, влияет на сознание и все реакции.
Нужно здоровое тело, и еще больше нужен здоровый дух. Но над умом и над телом стоит характер — сумма тех качеств, которые мы имеем в виду, когда говорим о силе и мужестве человека, о его доброй воле и чувстве чести.
Вкусный повар должен сначала овладеть навыками обращения с ножом и понять основы соусов, супов и т. д., прежде чем он / она сможет стать великим поваром. Не иначе обстоит дело и с кондитерами. Если у вас нет прочного фундамента и вы владеете основами, то вы никогда не будете настолько сильными — вы никогда не станете мастером торговли — период.
Тело и разум едины. Когда тесная связь между разумом и телом нарушается, старение и энтропия ускоряются. Восстановление интеграции разума и тела приводит к обновлению. С помощью осознанных техник дыхания и движения вы можете обновить тело/ум и обратить вспять процесс старения.
Пока тело молодо и прекрасно, душа ошибается, но когда тело стареет, оно достигает высшей силы. Опять же, всякая добрая душа использует разум; но никакое тело не может произвести ум: ибо как то, что без разума, может произвести ум? Опять же, пока душа использует тело как инструмент, она не находится в нем; так же как инженер не в своих двигателях (хотя многие двигатели движутся без чьего-либо прикосновения).
Когда человек не думает: «Куда его положить?» ум распространится по всему телу и вообще переместится в любое место. . . . Усилие не останавливать ум только на одном месте — это и есть дисциплина. Не останавливать ум — это объект и сущность. Не ставьте его никуда, и он будет везде. Даже при перемещении ума вне тела, если он направлен в одном направлении, его будет недоставать в девяти других. Если ум не ограничен только одним направлением, он будет во всех десяти.
Когда мы практикуем внимание, двигаемся с легкостью тела и ума и действуем эффективно, наше тело становится очень способным и сильным, а ум способен быть спокойным и путешествовать дальше внутрь, где у нас есть прямой доступ к вашему уникальному творчеству, интуиции. , и чувство связи.
Я не тренируюсь так много, как должен, но я верю, что здоровый дух, а также здоровое тело поддерживают меня в хорошей форме, в здоровом состоянии и в спокойствии.
Ум командует телом, и оно тотчас же повинуется; ум приказывает себе, и ему сопротивляются. Ум приказывает руке двигаться, и такая готовность присутствует, что приказ едва ли можно отличить от послушания. Но ум есть ум, а рука есть тело. Ум приказывает уму хотеть, и все же, хотя он и есть он сам, он не повинуется. Откуда это чудовище? и почему это?
Связанные авторы
Акира Торияма Цитаты
Японский
Художник
Цитаты Дайсаку Икеда
Японский
Писатель
Цитаты Догэна
Японский
Лидер
Цитаты Харуки Мураками
Японский
Писатель
Цитаты Хаяо Миядзаки
Японский
директор
Кадзуо Исигуро Цитаты
Японский
Писатель
Цитаты сына Масаёси
Японский
Бизнесмен
Цитаты Мацуо Басё
Японский
Поэт
Цитаты Миямото Мусаси
Японский
Солдат
Морихей Уэсиба Цитаты
Японский
Спортсмен
Цитаты Нацуки Такая
Японский
Художник
Рей Кавакубо Цитаты
Японский
Дизайнер
Сатору Ивата Цитаты
Японский
Бизнесмен
Сюнрю Судзуки Цитаты
Японский
Лидер
Цитаты Такаси Миике
Японский
директор
Тайт Кубо Цитаты
Японский
Художник