Цитата Горация Манна
Пытаясь научить детей многому за короткое время, с ними обращаются не так, как если бы им предстояло бежать забег на всю жизнь, а просто на трехмильный забег.
Связанные цитаты
Короткие английские мили восхитительны для прогулок. Вы всегда с удовольствием обнаруживаете время от времени, как быстро вы прошли милю, хотя, без сомнения, миля везде миля, я иду в умеренном темпе и могу пройти четыре английских мили за один раз. час.
Я никогда не забуду, как впервые пробежала с группой кенийских женщин в 2004 году... Первая миля была намного медленнее, чем мой обычный бег, до такой степени, что я оглядывалась и думала: «Они настоящие? Это самые быстрые женщины в мире?» Но к пятой миле мы мчались вперед, к шестой я уже давил на газ, а к седьмой миле я цеплялся изо всех сил.
Если вы бежите 26-мильный марафон, помните, что каждая миля — это пробежка по одному шагу за раз. Если вы пишете книгу, делайте это по одной странице за раз. Если вы пытаетесь освоить новый язык, пробуйте его по одному слову за раз. В среднем году 365 дней. Разделите любой проект на 365, и вы обнаружите, что нет такой пугающей работы.
Три повторения по полмили на беговой дорожке в темпе 5-километровой дистанции с короткой восстановительной пробежкой между ними никого не должны отпугнуть, а увеличат вашу скорость.
К сожалению, я не переношу жару. Я стараюсь не ходить в жару, избегаю бани, принимаю теплый душ, а теперь бросаюсь в жару Дубая и пытаюсь бежать.
Я никогда ни к кому не относился плохо или дискриминационно по признаку пола, расы, религии или сексуальной ориентации — и точка. Я не виню некоторых людей за то, что они так думают, судя по тому мусору, который они услышали на тех просочившихся кассетах, которые были отредактированы. Вы должны поместить все это в правильный контекст, находясь в иррациональной, горячей дискуссии на пике срыва, пытаясь выйти из действительно нездоровых отношений. Это один ужасный, ужасный момент во времени, сказал одному человеку, в течение одного дня, и он не отражает то, во что я действительно верю или как я относился к людям всю свою жизнь.
Сосредоточьтесь на небольших сегментах вашей гонки за раз. Например, вместо того, чтобы зацикливаться на оставшейся дистанции, просто пройдите следующую милю в хорошей форме... попробуйте еще одну, затем еще, пока гонка не будет завершена.
Несмотря на то, что Ричмонд - это три четверти мили, это быстрый шорт-трек... Так что это дает вам - может быть, вы могли бы назвать это немного ложной безопасностью, но, похоже, это работает для меня.
Когда я начал бегать, я пробежал милю, а затем прошел милю и продолжал наращивать темпы с течением времени. Если вы бегаете по улице, каждый день проходите на один почтовый ящик или один дом дальше. Это также помогает повысить выносливость!
Я не невысокая, — пробормотала Дейзи. — Низкорослые женщины никогда не бывают загадочными, элегантными или преследуемыми красивыми мужчинами. И к ним всегда относятся как к детям. Я отказываюсь быть кратким.
Есть моменты из детства, которые вызывают жар в нашей памяти, некоторые из-за их возвышенного блеска, некоторые из-за их злокачественности. Первый раз, когда ко мне относились по-другому из-за моей расы, — одно из таких воспоминаний.
Быстрая была гонка, но бежать было недолго.
Ваша цель проста: закончить. Испытайте свою первую гонку, не участвуйте в ней. Ваш первый забег должен быть немного длиннее или немного быстрее, чем ваш обычный забег. Проведите свою первую гонку. Позже вы можете участвовать в гонках. Вы станете героем только за то, что финишируете, так что не давите на себя, объявляя цель на время. Посмотрите на это так: чем медленнее вы пробежите дистанцию, тем легче будет показать себя, улучшив свое время в следующей гонке!
Жара обжигающая и превосходная. Загоны, окружающие город, обесцвечены. Далекие покрытые кольцами десны, миля за милей, извиваются в волнах жары и, кажется, тают, как щетинки плавящейся расчески. Холмы становятся бледно-голубыми и прозрачными. В дальних концах улиц и дорог появляются миражи, напоминающие лужи слюды и отмели кристально чистой воды. Ровно в одиннадцать каждое жгучее утро цикады начинают сверлить воздух, сверлить самих себя, непрерывно и безжалостно, до смерти в один короткий день после семи долгих лет под землей.
Мое лучшее время в старшей школе было 4:29 мили. Я думаю, что бег по пересеченной местности как-то связан с моим долголетием в моем бизнесе. Когда вы участвуете в восьмимильной гонке, вы никогда не сдаетесь.
Когда мои трое детей были маленькими, я взял их в Рим. По пути к месту назначения мы пошли посмотреть Колизей и, вернувшись к машине, обнаружили, что все украдено. Попытка купить все на неделю, включая одежду для троих маленьких, очень уставших детей, была худшим моментом в моей жизни.
Связанные авторы
Цитаты Амоса Бронсона Олкотта
американский
Педагог
Билл Най Цитаты
американский
Педагог
Корнел Уэст Цитаты
американский
Педагог
Дин Орниш Цитаты
американский
Педагог
Джеффри Р. Холланд Цитаты
американский
Педагог
Джон Кабат-Зинн Цитаты
американский
Педагог
Кен Робинсон Цитаты
Английский
Педагог
Люси Мод Монтгомери Цитаты
канадский
Педагог
Цитаты Марии Монтессори
итальянский
Педагог
Цитаты Майкла Поллана
американский
Педагог
Пауло Фрейре Цитаты
бразильский
Педагог
Питер Крифт Цитаты
американский
Педагог
Рэнди Пауш Цитаты
американский
Педагог
Цитаты Стивена Кови
американский
Педагог
Цитаты Темпл Грандин
американский
Педагог
Тимоти Лири Цитаты
американский
Педагог