Цитата Грега Резерфорда

Бег по крутому склону или по ступенькам — отличный способ развить взрывную силу. — © Грег Резерфорд
Бег по крутому склону или по лестнице — отличный способ развить взрывную силу.
Каждый день мы тащились вверх по холму — это было три четверти мили по этому крутому холму до гончарного завода Лича, и мы брали с собой обед и вообще, я думаю, доставляли нам неудобства.
Для "Running Up That Hill" мы работали с драм-машиной [в 1985 году]; основные ритмы "Running Up That Hill" появились потому, что весь трек был построен на драм-машине.
В моем доме был сад и много деревьев, и я без страха помню, как рос. Все было очень круто среди деревьев, и я помню, как бегал вверх и вниз, всегда пытаясь ехать быстрее. Я шел бы так быстро, что оставался бы след моих шагов, который я оставлял бы позади.
Все мое внимание было сосредоточено на наращивании нашей армии, наращивании нашей силы, на укреплении наших границ, на обеспечении того, чтобы Китай, Япония, Мексика, как на границе, так и в торговле, больше не использовали нашу страну в своих интересах.
Исследователи изучили 34 студента из Университета Вирджинии, отведя их к подножию крутого холма и снабдив утяжеленным рюкзаком. Затем их попросили оценить крутизну холма. Некоторые участники стояли рядом с друзьями во время упражнения, а другие были в одиночестве. Студенты, которые стояли с друзьями, дали более низкие оценки крутизны холма. И чем дольше друзья знали друг друга, тем менее крутым казался холм.
Я встаю где-то в 6 утра. С моим тренером, бегу вверх по холму, на который ты приехал, чтобы добраться сюда.
Если вы взбираетесь на крутой холм, представьте, что к центру вашей груди привязан буксирный трос, который неуклонно тянет вас к вершине.
В детстве, когда я рос в Берум-Хилле, Бруклин, до джентрификации, я везде ездил на велосипеде. Мой велосипед во многом был ключом к моему району, которым в то время был Боэрум-Хилл в Бруклине. Это было в 60-х и 70-х, до всех белых людей и ресторанов. Я действительно не могу достаточно смело подчеркнуть тот факт, что я вырос в Боэрум-Хилл, Бруклин, до того, как он был облагорожен. Вас могут ограбить!
Бег дал мне возможность начать заботиться о себе, правильно питаться и сосредоточиться на наращивании сил.
Когда вы бежите в гору, можно сдаваться столько раз, сколько вы хотите, пока ваши ноги продолжают двигаться.
Я считаю, что вы будете развивать скорость с помощью силовой работы, которая включает в себя бег по холмистой местности, либо повторения, либо бег по холмистой местности, как это делают кенийцы на постоянной основе.
Я считаю, что вы будете развивать скорость с помощью силовой работы, которая включает в себя бег по холмистой местности, либо повторения, либо бег по холмистой местности, как это делают кенийцы на постоянной основе.
Я читал, что летал по холмам и горам Франции. Но вы не летите в гору. Вы медленно и мучительно карабкаетесь в гору и, возможно, если будете очень усердно работать, доберетесь до вершины раньше всех.
Почти все, что вам нужно для занятий в тренажерном зале, вы можете получить естественным путем. Я много тренируюсь, бегаю в гору, поднимаюсь по ступенькам, просто в лесу за моим домом. Прыгать на вещи. Все эти вещи вы можете делать где угодно, вам не нужно ходить в спортзал.
Создание слабости просто делает вас менее инвалидом. Развитие силы может привести вас к вершине мира.
О, мои пути странны, и новые пути, и старые пути, И глубокие пути, и крутые пути, и высокие пути, и низкие, Я дома и в покое на пути, который я не знаю, И беспокойный и потерянный на дороге, которая Я знаю.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!