Цитата Греты Кристины

Гнев атеистов не доказывает, что мы эгоистичны, безрадостны или несчастны. Это показывает, что у нас есть сострадание и чувство справедливости. Мы злимся, потому что видим ужасный вред вокруг себя, и чувствуем отчаянную мотивацию остановить его.
Что делать, если кто-то ранит вас оружием? Ждать. Обдумай. Вы, наверное, злитесь. Это нормально. Но разве это не палка, ударившая тебя по телу, причинила тебе боль? Можно ли злиться на палку? Конечно, нет. Стоит ли злиться на владельца палки? Разве не разумнее злиться на ненависть в уме владельца палки? Если подумать, разве не конец ненависти в мире — это то, чего вы хотите больше всего? Почему же тогда вы добавили бы к этому, придав энергии своему гневу? Ведь оно пройдет само, если оставить его в покое, особенно если вы ответите на него с сочувствием.
Безнравственный тот, кто не гневается, когда для гнева есть веская причина. Почему? Потому что гнев смотрит на добро справедливости. И если вы можете жить среди несправедливости без гнева, вы безнравственны и несправедливы.
Гнев подобен буре, поднимающейся со дна вашего сознания. Когда вы почувствуете, что это приближается, сосредоточьтесь на своем дыхании. Глубоко вдохните, чтобы вернуть разум в тело. Затем посмотрите или подумайте о человеке, вызывающем эту эмоцию: с осознанностью вы можете увидеть, что он несчастлив и страдает. Вы можете видеть их неправильное восприятие. Вас будет мотивировать желание сказать или сделать что-то, чтобы помочь другому человеку меньше страдать. Это означает, что в вашем сердце родилась энергия сострадания. А когда появляется сострадание, гнев удаляется.
Нектар сострадания так прекрасен. Если вы привержены сохранению его жизни, то вы защищены. То, что говорит другой человек, не вызовет в вас гнева и раздражения, потому что сострадание — это настоящее противоядие от гнева. Ничто не может исцелить гнев, кроме сострадания. Вот почему практика сострадания — очень замечательная практика.
Мы все чувствовали гнев. Это может произойти, когда все идет не так, как мы хотим. Это может быть реакция на что-то, что говорят о нас или о нас. Мы можем испытать это, когда люди ведут себя не так, как мы хотим, чтобы они вели себя. Возможно, это происходит, когда нам приходится ждать чего-то дольше, чем мы ожидали. Мы можем злиться, когда другие не видят вещи с нашей точки зрения. Кажется, существует бесчисленное множество возможных причин для гнева… Если мы хотим, чтобы с нами всегда был надлежащий дух, мы должны воздерживаться от гнева.
Вы либо эгоистичны, либо вы слуга... но в основе своей эгоистичные люди - ужасные друзья, ужасные любовники, ужасные супруги, ужасные христиане, ужасные родители. Они оставляют ужасное наследие. Будете ли вы эгоистом? Будете ли вы слугой?... Хороший брак — это слуга и слуга.
Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.
Я уверен, что это один из самых разочаровывающих аспектов человеческого опыта для всех нас, когда мы говорим кому-то, кто причинил нам боль, что он причинил нам боль, они, как правило, реагируют гневом, потому что чувствуют себя виноватыми, и мы знаем, что мы также злимся, когда чувствуем себя виноватыми.
Гнев всегда касается отдельных лиц, ... тогда как ненависть направлена ​​также и против классов: мы все ненавидим любого вора и любого доносчика. Более того, гнев можно вылечить временем; но ненависть не может. Одно стремится причинить боль своему объекту, другое — причинить ему вред; разгневанный человек хочет, чтобы его жертва чувствовала; ненавистнику все равно, чувствуют они или нет.
Злиться было намного проще. Злость заставляла его чувствовать себя сильным, хотя — и это противоречие ничуть не уменьшало его гнева — он злился только потому, что его позиция была так слаба.
Злость на случай за его абсурдное время. Злость на себя за то, что я такая злая. Я ненавижу злиться, и каждый раз, когда я так злился, я злился еще больше на тот факт, что я был так зол. Однако я понял, что на самом деле не могу злиться ни на одну из этих вещей.
Когда вы злитесь, нет необходимости злиться на кого-то; просто злиться. Пусть это будет медитация. Закройте комнату, посидите в одиночестве и позвольте гневу проявиться настолько сильно, насколько это возможно. Если хочется побить, бейте подушку.
Многие из нас, у кого есть автомобили, в той или иной степени испытывали крайнюю злость на других водителей, потому что мы чувствовали, что они подвергают нас опасности. Мы могли бы даже вообразить, что тараним их машины или подрезаем их взамен, но делаем ли мы это на самом деле? Нет, потому что подавляющее большинство из нас никогда не хочет лишить еще одну человеческую жизнь.
Ты сердишься? Гневайся на грехи свои, бий душу свою, смущай совесть, но строг в суде и грозный каратель собственных грехов. Это польза от гнева, поэтому Бог поместил его в нас.
Учить моих детей отдавать — неотъемлемая часть воспитания. Это не то, что является необязательным. Сострадание — одна из основных ценностей, которые я хочу, чтобы мои дети имели: если они видят нужду, будь то за углом или за тысячи километров, они должны чувствовать мотивацию сделать все возможное, чтобы помочь.
Иногда наши ожидания быть всезнающими несколько нереалистичны. В конце концов, есть люди, которые хотят причинить нам вред, думают о причинении нам вреда и мотивированы сделать это, а мы не знаем, что это такое.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!