Цитата Гретхен Блейлер
Когда вы чувствуете жжение, значит, вы делаете упражнение правильно. Если вы делаете 20 скручиваний и не испытываете затруднений, внесите коррективы, чтобы их было труднее выполнять. Не обманывай себя. Если он не горит, ты не становишься сильнее.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Если вы думаете, что сможете сделать 100 скручиваний и планку и сжечь жир на животе, то это не так. Да, вы сделаете эту область сильнее, но не избавитесь от жира. Так что сделайте себе одолжение и раз и навсегда отпустите эту идею.
Единственный способ получить психологическую устойчивость — это делать то, что вам не нравится. Если вы продолжаете делать то, что приносит вам удовлетворение и делает вас счастливым, вы не становитесь сильнее. Вы остаетесь там, где находитесь. Либо тебе становится лучше, либо тебе становится хуже. Ты не останешься прежним.
Я провел большую часть своей жизни, выполняя какие-то упражнения, но я научился никогда не заставлять себя делать это. Я знаю, что когда я готов к этому, я это сделаю, и когда я не в настроении, я не заставляю себя чувствовать себя плохо из-за этого.
Играя во все эти игры, узнавая все об НБА, понимаешь, что занимаешься своим делом. У вас есть деловые встречи, на которые нужно идти, автографы. Например, мне всего 20, но то, что я делаю в среднем в 20 лет, не делает.
Когда мне было 20, 21 год, я только что женился. Поставьте себя на место моей жены. Все эти фанаты по всему миру устроили бы вечеринки с сжиганием пластинок Донни Осмонда. Они положили мои альбомы и сожгли их.
Самое главное в этом мире, что вывело людей из бедности, — это простота ведения бизнеса. И становится все труднее и труднее и труднее. Я имею в виду, что у вас есть демократы, которые говорят, что я должен платить все больше и больше налогов с прибыли, которую я получаю.
Вы знаете, когда вы делаете что-то правильно и когда вы делаете что-то неправильно. Пока вы чувствуете, что делаете что-то правильно и получаете вознаграждение, значит, вы успешны. Но, если вы судите об этом, ну, если бы у меня было это, я бы добился успеха - это не работает. Я считаю, что заниматься любимым делом — это успех. Довольно сырный. Но это правда.
Вы сомневались в своем прогрессе, сожалели о своем выборе, унижали себя? Помните, что у вас все хорошо. Напомните себе прямо сейчас, что независимо от того, как это выглядит, вы делаете все возможное. И становится лучше. Поощряйте себя, поддерживайте себя и празднуйте каждую мелочь в себе.
Я узнал, что вы больше всего склонны изображать из себя дива, когда пытаетесь скрыть тот факт, что не знаете, что делаете. И просто сказать: «Я не знаю, что делаю» — огромное облегчение.
Я вижу так много талантливых цветных писателей, изо всех сил пытающихся донести свою работу до аудитории. Я знаю, что это касается всех писателей — все борются за внимание, — но я думаю, что цветным писателям тяжелее, женщинам тяжелее, региональным писателям тоже тяжелее.
С каждым годом с тех пор, как мы начали, я думаю, что будет все труднее превзойти его, но со всей поддержкой дела почему-то продолжают улучшаться. Это должно означать, что мы делаем что-то правильно, поэтому мы просто попытаемся продолжать делать то, что делаем.
Есть физические невзгоды, и если вы любите упражнения, как и я, я занимаюсь спортом каждый день. Когда вы тренируетесь, это связано с болью, и поэтому вы подвергаете себя невзгодам в этой ситуации. Это никогда не бывает полностью приятным, и бывают моменты, когда это скучно или болезненно, и вы знаете, что, делая это, вы делаете свой разум и тело более жесткими и устойчивыми. Так что надо уметь справляться со скукой, которая бывает в жизни.
Когда мне было 20, я думал, что любой в музыкальном бизнесе старше 25 уже прошел через это. Затем, в 30 лет, вы думаете, что любой, кто все еще делает это в 35 лет, смешон. Внезапно вы обнаруживаете, что вам 48 лет, и вы все еще делаете это, так что я не знаю, что сказать, правда.
Важно помнить, что это ваши годы на склоне, когда вы вполне можете отказаться делать то, что вам не хочется делать, если только невыполнение этого не заставит вас чувствовать себя хуже, чем выполнение этого.
Вся эта борьба и стремление сделать мир лучше — большая ошибка. Не то, чтобы было неправильно пытаться улучшить мир, если вы знаете, как это сделать, а просто потому, что борьба и стремление — худшие из возможных способов сделать что-либо!
Когда мне было 20, я думал, что любой в музыкальном бизнесе старше 25 уже прошел через это. Затем, в 30 лет, вы думаете, что любой, кто все еще делает это в 35 лет, смешон. Внезапно вы обнаруживаете, что вам 48 лет, и вы все еще делаете это, так что я не знаю, что сказать, правда.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен