Цитата Гретхен Рубин
Одна из причин, по которой вызов приносит счастье, заключается в том, что он позволяет вам расширить свое самоопределение. Вы становитесь больше. Внезапно вы сможете заниматься йогой, варить домашнее пиво или прилично говорить по-испански. Исследования показывают, что чем больше элементов составляют вашу личность, тем меньшую угрозу она представляет, когда под угрозой находится какой-либо один элемент.
Связанные цитаты
Очень трудно поддерживать любовь, это точно. Но чем больше у вас есть собственной жизни и самого себя, и чем меньше вы выдаете себя за то, кто вы есть, тем больше к вам влечет мужчин. Чем больше вы отчаянно нуждаетесь в отношениях, тем хуже найти здоровые отношения. Потому что в ту минуту, когда вы становитесь полутора людьми вместо двух, это беспорядок. Никто не счастлив. Сохраняя свою индивидуальность и имея свою собственную жизнь и самого себя, это единственный способ, которым я могу устроить свою жизнь и поддерживать ее.
Когда вы делаете выбор служить другим, вы обретаете мужество и чувство решимости, которые подпитывают ваши усилия. Имея твердое видение, вы также меньше беспокоитесь о своем индивидуальном страхе или неуверенности в себе и больше привержены действиям, которые поддержат ваше более широкое видение.
Найти счастье — это как найти себя. Вы не находите счастья, вы делаете его. Вы выбираете счастье. Самоактуализация — это процесс открытия того, кто вы есть, кем вы хотите быть, и прокладывания пути к счастью, делая то, что приносит вам наибольший смысл и удовлетворение в вашей жизни в долгосрочной перспективе.
Я полагаю, что это может стать самоисполняющимся пророчеством; если я сделаю успешный рок-альбом на аренах, я закончу играть на аренах! Я был бы не против вернуться в такое место из-за того, что вы можете делать с продюсированием. Вы можете сделать свои шоу более интересными, что было бы весело.
Если работа является частью вашей личности, очень хорошо подумайте, прежде чем бросать ее. Отказ от него не сделает вас лучшей матерью; это сделает вас менее человеком, которым вы являетесь; и это сделает вас менее матерью.
Не делайте карьеру своей жизнью. пусть это будет твоей страстью. Пусть это приносит вам удовольствие. Но не позволяйте этому стать вашей личностью. Ты намного ценнее этого.
Высшая цель йоги — пробудить возвышенное состояние духовной реализации, но традиция также учит вас, как жить и как формировать свою жизнь с властным чувством цели, способностей и смысла. В конце концов, йога не столько связана с тем, что вы можете делать со своим телом, сколько с тем счастьем, которое возникает при полной реализации вашего потенциала.
Но если вы сможете расширить это сознание, заставить его расти, тогда, когда вы будете читать об этой книге, у вас будет больше понимания; когда вы смотрите наружу, больше осознанности; когда вы просыпаетесь, больше бодрствования; когда вы идете о своем дне, больше внутреннего счастья.
Я начал сниматься, когда мне было 5 лет. И какое-то время я был довольно известен. Ваша самооценка и ваша идентичность начинают растворяться в этой знаменитости, и когда она начинает исчезать, ваша самооценка и ваша идентичность начинают исчезать вместе с ней.
Конечной целью йоги является достижение чего-то гораздо более глубокого и значимого, чем просто улучшение тела или уменьшение стресса и напряжения. Его конечная цель — помочь вам услышать зов своей души, чтобы вы могли постоянно руководствоваться для принятия наилучших решений — тех, которые служат вашему высшему состоянию благополучия. В процессе этого вы обязательно станете более цельными и будете действовать таким образом, чтобы поддерживать больший мир, частью которого вы являетесь.
В конце концов, йога не столько связана с тем, что вы можете делать со своим телом, сколько с тем счастьем, которое возникает при полной реализации вашего потенциала.
В эгоическом состоянии ваше ощущение себя, вашей идентичности исходит из вашего мыслящего ума — другими словами, из того, что ваш ум говорит вам о вас самих: сюжетная линия о вас, воспоминания, ожидания, все мысли, которые проходят через ваш разум. голова постоянно и эмоции, которые отражают эти мысли. Все эти вещи составляют ваше ощущение себя.
Держите свои библиотеки, свои исправительные учреждения, свои сумасшедшие дома... дайте мне пива. Вы думаете, что человеку нужны правила, ему нужно пиво. Миру не нужны нравы, ему нужно пиво... Души человеческие накормлены несъедобным, но душа могла бы использовать пиво.
Всем известно, что физические упражнения могут улучшить ваше здоровье. Упражнения являются ключевой частью контроля веса и поддержания здоровья сердца, легких и других систем организма. Но знаете ли вы, что упражнения могут сделать вас более продуктивным? Последние исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут сделать вас счастливее, умнее и энергичнее.
Одно опасное определение счастья состоит в том, чтобы думать о счастье как о теплом, радостном чувстве в вашем сердце, которое вы должны преследовать, хватать и удерживать, опасаясь, что оно уйдет. Лучший способ думать о счастье, которое на самом деле является чем-то, к чему, я думаю, вы можете стремиться, это жить в соответствии со своими ценностями и таким образом, который более открыт и принимает вашу историю, поскольку она отражается в настоящем, это больше себя -утверждающий, самоутверждающийся и основанный на ценностях. У греков было для этого слово; они называли это эвдемония. И это то, что улучшит человеческие жизни.
Мы много слышим о краже личных данных, когда кто-то берет ваш бумажник, притворяется вами и использует ваши кредитные карты. Но более серьезная кража личных данных состоит в том, чтобы погрузиться в определение вас другими людьми.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор