Цитата Гретхен Рубин

Чувства следуют за действиями. Если мне плохо, я намеренно веду себя радостно и на самом деле чувствую себя счастливее. Если я злюсь на кого-то, я делаю для нее что-то заботливое, и мои чувства к ней смягчаются. Эта стратегия невероятно эффективна.

Гретхен Рубин

Темы цитат

Действие Действия На самом деле Злой Злой На Кого-то Намеренно Эффективный Чувство Злости Чувство Низменности Чувства Найти Следовать Счастливее Ее Низкий Сам Смягчить Кого -то Что-то Стратегия Задумчивый К

Цитата Автор

Гретхен Рубин
американка - Автор

Единственный и абсолютно совершенный союз двоих — это когда младенец висит в утробе матери, как крошечный сумасшедший в мягкой камере, привязанный к ней, чувствуя ее кровь и гормоны, и настроение играет в его теле, чувствуя ее чувства.

Дайан Акерман

Хорошее самочувствие и плохое самочувствие не обязательно являются противоположностями. Оба, по крайней мере, связаны с чувствами. Любое чувство – это напоминание о жизни. Худшее «чувство», очевидно, — это отсутствие чувства.

Уиллард Гейлин

Хотя мы часто предполагаем, что чувства вдохновляют действия, на самом деле действия также вдохновляют чувства. Заставляя себя вести себя счастливее, я заставляю себя чувствовать себя счастливее.

Гретхен Рубин

Я знаю, что наши чувства могут быть настолько невыносимыми, что мы используем изобретательные стратегии — бессознательные стратегии — чтобы сдерживать эти чувства. Мы обмениваемся чувствами, избегая грусти, одиночества, страха или неадекватности, а вместо этого злимся. Это может работать и по-другому — иногда вам действительно нужно чувствовать гнев, а не неадекватность; иногда вам действительно нужно чувствовать любовь и принятие, а не трагическую драму вашей жизни. Требуется мужество, чтобы почувствовать чувство – а не торговать им на обмене чувствами, а то и вовсе передать другому человеку.

Жанетт Уинтерсон

Чувства — великие лжецы. Если бы христиане поклонялись только тогда, когда им этого хочется, поклонения было бы очень мало. Мы думаем, что если мы чего-то не чувствуем, в наших действиях не может быть подлинности. Но мудрость Божья говорит другое: мы можем вести себя по-новому чувствуя гораздо быстрее, чем мы можем чувствовать себя по-новому. Поклонение — это действие, которое развивает чувства к Богу, а не чувство к Богу, которое выражается в акте поклонения.

Юджин Х. Петерсон

Когда мы чувствуем себя полностью живыми, мы можем полностью чувствовать любовь. Этот дверной проем также связан с полным ощущением наших чувств. Не подавляя чувства гнева, печали или горя, а позволяя им проявиться. Удивительно то, что когда эти чувства ощущаются, они на самом деле растворяются в любви.

Марси Шимофф

Кажется, что действия следуют за чувствами, но на самом деле действия и чувства идут рука об руку; и, регулируя действие, которое находится под более непосредственным контролем воли, мы можем косвенно регулировать чувство, которое не находится под его контролем. Таким образом, суверенный добровольный путь к жизнерадостности, если наша жизнерадостность утрачена, состоит в том, чтобы бодро сесть и действовать и говорить так, как будто жизнерадостность уже есть.

Уильям Джеймс

Чувства, которые мы приравниваем к любви — тошнота, чувство неуверенности, отказ от еды — это просто похоть, которая мешает. Это ваше эго говорит: «Я хочу переспать» и «Надеюсь, я ей нравлюсь больше, чем она мне». Любовь - это то, что должно быть там через 20 лет.

Саймон Коуэлл

Система [мысли] не останавливается на сложной проблеме, вызывающей неприятные ощущения. Он каким-то образом обусловлен двигаться так быстро, как только может, к более приятным ощущениям, фактически не сталкиваясь с тем, что вызывает неприятное чувство.

Дэвид Бом

Йога поднимет вам настроение, если вы чувствуете себя вялым или подавленным, расслабит вас, если вы чувствуете себя взвинченным, и смягчит ваши края, если вы чувствуете гнев.

Мэнди Ингбер

Мне очень тяжело смотреть, как моя сестра играет что-либо, но особенно то, что вызывает сильные эмоции. Плачет ли она, или злится, или она... какие бы эмоции она ни испытывала, я на самом деле думаю, что она это чувствует, и я хочу обнять ее и сделать так, чтобы все стало лучше.

Кей Панабэйкер

Я чувствовал, как меняюсь физически. Как будто что-то упало с неба. Увидев ее на пожарной лестнице, я испытал определенное чувство, а затем, когда я увидел ее фотографию, у меня возникло такое же чувство. И я подумал, что это невероятно мощная вещь — фотография может дать вам ощущение, похожее на то, что вы испытываете в физическом мире. Никто не мог мне этого сказать. Я знал, чем буду заниматься всю оставшуюся жизнь.

Генри Вессель-младший

На самом деле я извинился перед некоторыми людьми, с которыми я был настоящим придурком, потому что мне стыдно. Мне не нужно было быть таким голодным. Что-то происходило внутри меня, когда я злилась, чувствовала угрозу и плохо себя чувствовала.

Говард Стерн

Существенной чертой морального сознания является контроль над одним чувством или чувствами каким-либо другим чувством или чувствами.

Герберт Спенсер

Чувства, эмоции - они ни правильные, ни неправильные. Им нельзя присвоить значение. Чувства *есть*. Называя чувство неправильным, вы заставляете себя игнорировать это чувство. И что вам больше всего нужно, так это почувствовать это, позволить ему прожечь вас, а затем продолжать жить дальше.

Карен Мари Монинг

Я должен научиться игнорировать свои чувства. Не только чувство голода и ощущение сытости, но и чувство смущения. Я должен помнить, что это странно, только если я делаю это странно.

Джоуи Честнат

Цитата Гретхен Рубин

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы