Цитата Гретхен Рубин

Если вы ночной человек, вы едва успеваете встать с постели, чтобы добраться до работы или отвести детей в школу. Вы наиболее продуктивны и креативны намного позже в течение дня, и для вас что-то вроде раннего подъема, чтобы пойти на пробежку, не настроит вас на успех, потому что вы не жаворонок.
Я очень организованный человек. Я встаю в 6:15, дети встают в 6:45, так что я встаю и включаюсь. Я пристрастился к высокой функции. Для меня это работа — если вы медитируете, вы можете сделать так много работы. Я всегда говорю людям, вы знаете, как насчет трех ночей в году, когда вы хорошо высыпаетесь? Вы можете иметь это каждый день с медитацией.
Мне нравится думать, что я ночной человек, потому что это моя работа, но теперь я отец троих детей. Я пытаюсь стать более жаворонком. Я не знаю, будет ли это продолжаться. У меня есть два варианта, верно? Либо мне горько рано вставать, либо я начинаю пить вино раньше и ложусь спать.
Не приятно вставать с постели рано утром. Когда срабатывает будильник, он не поет вам песни: он бьет вас по голове бейсбольной битой. Так что вы на это ответите? Вы ползете под одеялом и прячетесь? Или вы встаете, становитесь агрессивным и атакуете день?
В детстве мне приходилось рано вставать в школу или на работу. Я бы подготовился сам. Я заводил будильник, чтобы разбудить меня очень рано утром и отправиться на работу, а семейный водитель возил меня каждое утро. Я делал это один, мои родители никогда не приходили меня будить.
Я предпочел бы быть человеком, который боролся там, чем кем-то, кто отлично провел время, а затем вышел в мир и сказал: «Подождите минутку, меня не выбрали президентом класса? Что происходит?» Вы знаете, "популярность" не обязательно коррелирует с чем-либо. «Популярному» еще предстоит вставать в 7 утра и идти на работу и тоже делать что-то достойное. На самом деле нет никакого преимущества, которое можно получить от того, что популярно в школе.
Я не жаворонок; Я не люблю вставать с постели и поэтому не начинаю писать в пять утра, хотя некоторые люди, я слышал, так и делают. Я пишу, как только мой день начался. А еще я могу работать до поздней ночи.
Я всегда встаю рано. У меня так много дел, просто невероятно, сколько я должен сделать за день. Поэтому я должен вставать в 7 утра каждое утро и ложиться спать в полночь. Знаешь, а я все это время просто иду.
Я смотрю на это так: сколько времени в день вы бодрствуете? Вы думаете: «Я должен сделать эту химчистку, я должен сделать это, и это, и это, и это». И вдруг время ужина. А затем наступает момент связи с вашим супругом или друзьями. Потом читаешь и ложишься спать. Просыпаюсь, а потом все то же самое. Вы не бодрствуете, вы не живете, вы не испытываете. Мы начинаем рано лечить себя. Мы начинаем детей рано, на телевидении и видеоиграх и так далее.
Мой папа работал арматурщиком, слесарем. Наблюдая за тем, как мои папы встают каждое утро, идут на работу, усердно работают - я думаю, что это действительно заставило меня хотеть так много работать, хотело заставить меня вставать рано и идти на пробежку, или подвезти, или получить дополнительный удар. в и действительно стараюсь лучше себя каждый день.
Я действительно скучный. Я встаю рано. Я ложусь спать рано. Я не курю и не пью. В смысле, я съем кекс. Я просто не сумасшедший человек, который не гуляет всю ночь. Я люблю писать.
Я обнаружил, что в школьные дни, когда им нужно вставать в 6:30, они не встают с постели. Но по выходным они вставали в 6 утра, и я подумал: «Ребята, почему вы так рано встаете по выходным?» Это как: «Потому что я просыпаюсь и думаю: сегодня день телевидения? И если это так…» Так что нам пришлось изменить это правило. Я такой: «Спасибо, что сказал мне, что мне нужно делать».
Вы встаете примерно в 2-3 часа ночи и доживаете до 7 или 8, а через 12 часов начинаете все сначала. Это худшая работа, которую может выполнять человек. Вы должны сделать эти две смены, чтобы получить один день.
Вы встаете около 2-3 часов ночи и проживаете около 7 или 8, а через 12 часов начинаете все сначала. Это худшая работа, которую может выполнять человек. Вы должны сделать эти две смены, чтобы получить один день.
В детстве я был пловцом, а это означало быть в бассейне в 5 утра. К этому привыкаешь. Вы встаете в 4:15 утра; мои родители, которые были потрясающими, вставали в 4:15 или раньше, чтобы высадить меня у бассейна, а затем идти на работу. В конце концов я перестал это делать, но схема осталась. Я люблю вставать очень рано. Это похоже на мое время суток.
Не все будет передано вам только потому, что вы талантливы и широко улыбаетесь. Иногда нужно просто выйти и стрелять в прыгунов часами, часами и часами. Это то, что я действительно не понимал до тех пор, пока не просыпался рано и относился к этому как к работе, если вы серьезно относитесь к этому. Соберись и, знаешь, работай.
Я чувствую, что получаю возможности, которых нет у большинства людей моего возраста. Но, типа, я не могу делать то, что делают большинство 18-летних. Мол, я не могу все время ходить на вечеринки: мне нужно работать и рано вставать.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!