Цитата Гурмита Чоудхари

Йога — одна из моих любимых тренировок, потому что она приносит пользу как моему разуму, так и телу. — © Гурмит Чоудхари

Йога — одна из моих любимых тренировок, потому что она приносит пользу не только телу, но и разуму.

Гурмит Чоудхари

Темы цитат

Потому что приносит пользу телу и разуму. Предпочтительны хорошие тренировки. Йога.

Цитата Автор

Гурмит Чоудхари
Индиан - актер

Точно так же, как физическая практика йоги так эффективно приносит пользу вашему телу и разуму, более широкая наука йоги столь же сильна в раскрытии огромного потенциала вашего тела, разума и духа, чтобы помочь вам достичь лучшей жизни, какую только можно вообразить.

Род Страйкер

Мне повезло, что я познакомился с миром йоги и пранаямы в раннем возрасте. Это было очень полезно для меня. Я всегда советую всем сделать это частью своей жизни. Иногда мы замечаем, что наш разум работает над одним, тело — над другим, и время приводит нас к конфликту. Йога синхронизирует сердце, разум и тело. Это Йога.

Нарендра Моди

Есть три типа болезней: болезни тела, болезни разума и болезни нервной системы. Когда ум болен, все тело болеет. В священных писаниях йоги говорится: «Манаева ману? ? кара а бандха мок айо (этот стих может быть неправильно транслитерирован)», ум является причиной как рабства, так и освобождения. Если ум болен и печален, заболевает все тело, и все кончено. Итак, сначала вы должны дать лекарство уму. Медицина ума: это йога.

К. Паттабхи Джойс

Смысл йоги в соединении ума, тела и духа. Если у вас плохая телекоммуникационная система, ваше тело заболевает. Йога помогает это исправить.

Бикрам Чоудхури

Йога означает союз индивидуального ума с универсальным разумом, поэтому медитация считается сущностью йоги. Трансформация ума и тела во время медитации значительно более глубокая, чем просто отдых с закрытыми глазами.

Дипак Чопра

Йога предназначена для очищения тела и его исследования, а также для утончения ума.

БКС Айенгар

Тип работы, которым я занимаюсь, больше похож на кроссфит, поэтому я отслеживаю тренировки и занимаюсь боксом. Так что я делаю много разных вещей. Я не хочу слишком сильно нагружать тело, но когда мы делаем горку, это не похоже на тренировки.

Адриан Петерсон

Ни для кого не секрет, что преимущества йоги включают, помимо прочего, здоровое тело, спокойный ум, снижение стресса, чувство связи с собой и миром, повышение осознанности и чувствительности, а также общее ощущение удивительности.

Тара Стайлз

Слово «йога» буквально означает «объединение», потому что, занимаясь йогой, вы объединяете свой разум и свое тело. Вы можете сказать это почти сразу, потому что ваш разум будет думать: «Ой, как больно», а ваше тело скажет: «Я знаю». И ваш ум подумает: «Вы должны выйти из этого положения». И ваше тело скажет: «Я согласен с вами, но сейчас не могу. Думаю, я застрял.

Эллен ДеДженерес

Йога идеально подходит для успокоения ума и гармонии с природой. Кроме того, поскольку эта медитация состоит из слушания того, что происходит в данный момент, она переносит ум в настоящее, где пребывает тело, производя объединение ума и тела.

Х. Э. Дэйви

Я начала заниматься йогой в колледже, так что это стало основным элементом ухода за собой для моего разума и тела. Мое тело жаждет этого в этот момент, поэтому я делаю это два-три раза в неделю, а иногда и больше. Я практикую йогу в стиле Виньяса и иногда смешиваю ее.

Тейлор Шиллинг

Йога ничто, если она не является совершенной гармонией тела, чувств, ума и интеллекта, разума, сознания и самости. Когда все это объединено, это и есть настоящая йога.

БКС Айенгар

Йога в своей подлинной форме — это система здоровья тела, ума и духа. Пренебрежение элементом превращает практику во что-то, что на самом деле не является йогой.

Тара Стайлз

Иногда я прохожу фазу йоги или фазу вращения, но стараюсь разнообразить свои тренировки, чтобы мое тело не привыкало ни к чему одному.

Ноурин ДеВульф

Когда я вернулся в Мумбаи после школы-интерната, мне было 16 лет, и я начал заниматься силовыми тренировками и йогой. Тогда же я начала заниматься танцами и пилатесом, а затем начала выполнять разные тренировки каждый месяц. Сейчас я занимаюсь кикбоксингом, гимнастикой, классическими танцами, а также йогой.