Цитата Далай-ламы

Сострадание — это не беспомощная жалость, а осознание и решимость, требующие действия.
Сострадание — это не жалость... сострадание никогда не рассматривает объект как слабый или низший. Сострадание, можно сказать, исходит из силы, порожденной осознанием общей слабости, а не из чьей-либо слабости. И от осознания взаимности всех нас. Таким образом, унижать другого из жалости — значит унижать самого себя.
Сострадание и жалость очень разные. В то время как сострадание отражает стремление сердца слиться и взять на себя часть страданий, жалость — это контролируемый набор мыслей, предназначенный для обеспечения отделенности. Сострадание — это спонтанный ответ любви; жалость, непроизвольный рефлекс страха.
Сострадание не случается само собой. Жалость есть, но сострадание — это не жалость. Это не чувство. Сострадание — это точка зрения, образ жизни, точка зрения, привычка, которая становится дисциплиной, и, прежде всего, сострадание — это выбор, который мы делаем, когда любовь важнее комфорта или удобства.
Сострадание включает все. Сострадание не знает границ. Сострадание приходит с осознанием, а осознание разрушает все узкие территории.
Есть два типа сострадания. Одна - малодушна и сентиментальна. На самом деле это не что иное, как нетерпение сердца, торопящегося избавиться от того огорчения, когда видишь чужие страдания; это не сострадание, а просто инстинктивная воля защитить себя от несчастий других. Но есть и другое сострадание - настоящее, требующее действий, а не чувств, оно знает, чего хочет, и исполнено решимости сделать все, что в человеческих силах и даже сверх его сил.
Страх перед телесными наказаниями затмевает осознание детьми сострадания, лежащего в основе родительских требований.
Обучение состраданию — это умственная деятельность. но наш ум также должен быть доведен до уровня, на котором каждое наше действие находится под влиянием сострадания. Это означает вовлечение себя в сострадание в действии.
Сострадание и жалость — не одно и то же: жалость — это смотреть на кого-то свысока, жалеть его и ничего не предлагать; сострадание — это видеть их боль и предлагать им понимание.
Сострадание, которое вы видите в добросердечных, — это сострадание Бога. Он дал им его, чтобы защитить беспомощных.
Обучение — это первый шаг к позитивным изменениям внутри себя. Другими факторами являются убежденность, решимость, действие и усилие. Обучение и образование помогают развить убежденность в необходимости измениться и повысить свою приверженность. Затем убежденность перерастает в решимость. Затем твердая решимость ведет к действию: постоянным усилиям по внедрению изменений. Этот последний фактор усилия имеет решающее значение.
Человеческое действие становится по-настоящему важным, когда оно произрастает на почве прозорливого осознания временности и эфемерности всего человеческого. Только это осознание может вдохнуть величие в действие.
[Андреа] Лидсом обладает состраданием... настоящей сталью, настоящей решимостью и той бархатной перчаткой сострадания, что она действительно заботится о людях.
Сострадание естественно возникает как трепет сердца перед лицом боли, нашей и чужой. Истинное сострадание не ограничивается обособленностью жалости или страхом быть подавленным. Когда мы обретаем покой в ​​великом сердце сострадания, мы обнаруживаем способность свидетельствовать, страдать и ценить своим ранимым сердцем печали и красоты мира.
Когда в вас достаточно понимания и сострадания, это количество понимания и сострадания попытается выразить себя в действии. И ваша практика должна помочь вам развить больше понимания и сострадания.
Жалость к этой жизни, жалость к червю в мясе, жалость к мясу, жалость к трясущемуся карандашу, жалость к дрожащему голосу — денег не хватает, любви мало — жалость ко всем нам — это наша благодать, спускаясь по пандусу или по движущемуся тротуару, сидя в кресле, читая газету, жалея, поворачивая лист к свету, расставляя шип.
Помните, что дыхательная ходьба — как и любая медитативная техника — не должна выполняться с мрачной решимостью «сделать все правильно». Суть в том, чтобы культивировать открытость, расслабление и осознанность, что может включать осознание вашего недисциплинированного, блуждающего ума.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!