Цитата Датана Ритценхайна
Тогда есть просто бег — мне это нравится. Я бы вышел и просто пробежал 30 миль по пересеченной местности, если бы это не заставляло меня чувствовать себя дерьмово в течение недели.
Связанные цитаты
Приятно просто выйти и поболтать во время пробежки. Честно говоря, когда я совершаю более длительные забеги, на тропе, по которой я люблю бегать в Малибу, есть горные львы, поэтому я всегда чувствую, что хочу бежать с кем-то еще.
Когда я начал бегать, я пробежал милю, а затем прошел милю и продолжал наращивать темпы с течением времени. Если вы бегаете по улице, каждый день проходите на один почтовый ящик или один дом дальше. Это также помогает повысить выносливость!
Если я не бегаю несколько дней, я чувствую, что мои внутренности испачкались. Бег как бы царапает мои вены и артерии, и тогда все начинает налаживаться в мире. Я не из тех фанатичных людей, которые, если я пропущу пробежку, сойду с ума. Но когда это то, что вы любите, вы убедитесь, что у вас есть время, чтобы сделать это.
Для людей, которые не любят бегать, они не понимают, но я никогда не чувствую, что кто-то приставил пистолет к моей голове, чтобы выйти на пробежку. Я чувствую себя ребёнком, который собирается поиграть — то чувство, когда у тебя в детстве был велосипед, и ты выходил на улицу, катался, был свободен и развлекался.
Мне нужно многому научиться, когда дело доходит до бега. Я просто не хочу, чтобы это когда-либо казалось рутиной. Когда я решаю записаться на забег или выйти на пробежку, я делаю это для того, чтобы чувствовать себя хорошо, и я почти всегда так и делаю.
Мне нравится водить жестко, и, очевидно, когда вы достигаете этого уровня, особенно в борьбе за очки, вы должны быть уверены, что когда у вас есть машина, которая может ехать 10-м, вы должны бежать с ней 10-м. Вы не можете сидеть здесь и пытаться подняться с 10-го места до победы и в итоге оказаться на 30-м месте. Это просто то, что я должен был выяснить.
Если вы чувствуете, что соответствуете своему телосложению, то бег может быть для вас очень красивым: пробежка по четыре-пять миль каждый день. И сделайте это медитацией. Это изменит вас полностью.
Я бегаю три-четыре раза в неделю. Я езжу в округ Ориндж в Калифорнии и все время бегаю... все время. Вы видите океаны, деревья. Я люблю бегать в жаркую погоду. Мне нравится потеть и выводить все эти токсины из организма. Мне это очень нравится.
Доверие к газете или новостному журналу имеет важное значение, поэтому вы можете проверить его точность. Я не говорю, что это не ценно. Можно обосновать простое выполнение всего. Просто запустите его! Это одно из преимуществ Интернета, вы можете управлять всем, но вы не помогаете читателю узнать, что важно.
Я много бегаю. У меня есть эта пятимильная пробежка, которую я стараюсь делать несколько раз в неделю. Если я буду делать больше, то получу расколотую голень, и это сведет меня с ума, поэтому я должен балансировать.
Парадоксально говорить, что человеческое тело не имеет «пределов». Должен быть предел скорости, с которой люди могут бегать. Я чувствую, что это может быть около 3:30 на милю. Однако остается еще один парадокс: если спортсмену удается пробежать 3:30, можно найти другого бегуна, который незначительно улучшит это время.
Подготовка к марафону не должна быть утомительной. Бегая около 30 минут два раза в неделю и постепенно увеличивая продолжительность третьего еженедельного забега — длинного забега — любой может закончить марафон.
Я одинок. Какое одиночество? Каждый вид. Я чувствую себя отключенным. Заброшенный. Как всегда. Повторение. Ну и что, любовь моя? Ну и что? Сначала я просто хотел убежать. Теперь мне больше некуда бежать, не от чего бежать. Я никуда не принадлежу, я не хочу никуда идти, я просто хочу быть счастливой.
Три, может четыре раза в неделю я бегаю по 30 минут. Если я не бегаю, я выхожу на быструю прогулку не менее часа каждый день.
Когда ты идешь домой ночью, тебе даже становится страшно, и хотя это глупо и неловко, тебе просто хочется бежать домой?» Это казалось слишком секретным и личным, чтобы признаться виртуальному незнакомцу, но я сказал ей: «Да, На мгновение она замолчала. Затем схватила меня за руку, прошептала: «Беги, беги, беги, беги, беги», и рванулась вперед, увлекая меня за собой.
Что бы меня ни попросили, я просто собираюсь выйти и выполнить свои маршруты и то, как меня тренировали всю неделю, выступать в беговой игре, блокировать передачи, блокировать пробежки, что бы это ни было.
Связанные авторы
Цитаты Барака Обамы
американский
Президент
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Дипака Чопры
американский
Оратор
Цитаты Дональда Трампа
американский
Президент
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Джорджа Буша-младшего
американский
Президент
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Ноама Хомского
американский
Активист
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Раша Лимбо
американский
Конферансье
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Томаса Джефферсона
американский
Президент