Цитата Дебби Форд
Новогодние обещания часто терпят неудачу, потому что ядовитые эмоции и переживания из нашего прошлого могут саботировать нас или заставлять нас застревать в одних и тех же старых мыслях, шаблонах и сожалениях.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Иногда мы знаем, что лучше всего сделать, но не делаем этого. Новогодние обещания часто бывают такими. Мы принимаем решения, потому что знаем, что для нас будет лучше похудеть, привести себя в форму или проводить больше времени с нашими детьми. Проблема в том, что резолюцию обычно легче сломать, чем сохранить.
Новогодние обещания приходят и уходят. Что-то сохраняем, что-то нет. Для того, чтобы произвести устойчивые изменения в нашей жизни, мы должны сначала изменить свое мнение. Иногда мы забываем, и мы часто чувствуем себя застрявшими, но у всех нас есть силы сделать это.
Страх удерживает нас в прошлом. Страх неизвестности, страх быть покинутым, страх быть отвергнутым, страх нехватки, страх быть недостаточной, страх будущего — все эти и другие страхи держат нас в ловушке, повторяя одни и те же старые модели поведения и делая один и тот же выбор. и снова. Страх мешает нам выйти за пределы комфорта или даже привычного дискомфорта того, что мы знаем. Почти невозможно достичь наивысшего видения своей жизни, пока нами руководят наши страхи.
Большинство из нас с нетерпением ждут начала нового года как чистого листа. Мы размышляем о прошедших 12 месяцах, оцениваем, где мы находимся, и принимаем новые решения о том, как стать лучше в наступающем году.
Застрять — это положение, которое нравится немногим из нас. Мы хотим чего-то нового, но не можем отпустить старое — старые идеи, убеждения, привычки, даже мысли. Мы потеряли связь с собственным гением. Иногда мы знаем, что застряли; иногда нет. В обоих случаях мы должны что-то СДЕЛАТЬ.
Старик сказал: Мы осуждены не за мысли, которые входят в нас, а за то, что мы дурно пользуемся своими мыслями; наши мысли могут привести нас либо к кораблекрушению, либо к коронации.
Вы принимаете новогодние решения. И вы делаете их в зубах старых резолюций, которые были другими. Тогда вы не соблюдаете свои новые решения и говорите себе, что вы безвольны. Ты не безвольный, ты просто слушаешься себя со вчерашнего дня.
Мы застреваем в старых моделях мышления и поведения, которые, возможно, были эффективны, когда нам было двенадцать месяцев или двенадцать лет, но теперь служат только для того, чтобы сдерживать нас. И хотя окружающие могут без проблем исправить наши мелкие недостатки, они не обращают внимания на большие недостатки, потому что это означало бы нападки на то, кто мы есть.
Когда мы медитируем, мы выходим за пределы водоворота мыслей, воспоминаний и эмоций, которые заставляют нас застрять в истории нашего эго о том, кто мы есть. Мы входим в расширенное состояние сознания и открываем собственный внутренний источник радости, источник счастья, который не зависит ни от кого и ни от чего.
[Удовольствие — это то, что предполагало], какие модели поведения, эмоции, социальные модели и модели вкуса хорошо служили нам в течение нашей эволюционной истории. Они переживались как удовольствия и закодированы в наших формирующих генетических кодах. . . глубоко в прошлом, примерно 100 000 лет назад и позже.
Многие из нас переживают фазу перемен, избавляясь от устаревших шаблонов и освобождаясь от старого, переходя к новому. 2012 год – важный для человечества, поворотный год. Потенциал для этого существует уже в том факте, что большинство из нас жаждет перемен.
Январь — всегда хороший месяц для поведенческой экономики: мало что иллюстрирует самоконтроль так ярко, как новогодние обещания. Тем не менее, февраль даже лучше, потому что он позволяет нам понять, почему многие из этих резолюций нарушены.
К сожалению, сейчас мы видим, что новое правительство США во главе с Дональдом Трампом застряло в тех же старых, пристрастных схемах мышления в отношении нашего сопротивления. Это ошибка.
У каждого из нас есть чем заняться в этой жизни. У всех нас есть отрицательные эмоции, которые нужно очищать, и положительные эмоции, которые нужно культивировать. Всем нам нужно снова подключиться к нашему источнику и отбросить свои личные истории, не так ли? Мужчины, женщины, старые, молодые, отсюда, оттуда — одно и то же. Все, что вы можете сделать, это ваша практика. Ничего другого нет. Не попадайтесь. Не останавливайся. Мы должны научиться, как выйти или наш собственный путь. Потому что, в конце концов, единственное, что стоит на нашем пути, — это мы сами.
Человек может напиться, потому что чувствует себя неудачником, а затем еще больше потерпеть неудачу, потому что он пьет. Примерно то же самое происходит и с английским языком. Оно становится уродливым и неточным, потому что наши мысли глупы, но неряшливость нашего языка облегчает нам глупые мысли.
Причина, по которой мы вырастаем здоровыми взрослыми, заключается в том, что наши родители играли в эту игру, возлагая на нас ответственность, дисциплинируя нас, когда это необходимо, позволяя нам пробовать, позволяя нам терпеть неудачи. Независимо от того, что мы знаем, они здесь, чтобы поддержать нас и увидеть, как мы преуспеваем. Лидеры точно такие же.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор