Цитата Деборы Булл

Вы не можете уменьшить молочную кислоту, но вы можете повысить свою толерантность к ней. Я делаю это с помощью бега или езды на велосипеде, но было бы неплохо, чтобы ваша тренировка соответствовала типу танца, который вы исполняете.

Дебора Булл

Темы цитат

Кислота Езда на велосипеде Танец Хорошая идея Идея Повышение уровня молочной кислоты Матч Уменьшение бега через толерантность Тренировка Тип Свой

Цитата Автор

Дебора Булл
британка - танцовщица
Родилась: 22 марта 1963 г.

Предлагаю привести доказательство... что как всегда спиртовая закваска, пивные дрожжи, находится там, где сахар превращается в спирт и угольную кислоту, так всегда и особая закваска, молочные дрожжи, находится там, где сахар превращается в молочная кислота. И, кроме того, когда какое-либо пластичное азотсодержащее вещество способно превращать сахар в эту кислоту, причина этого в том, что оно является подходящим питательным веществом для роста [молочной] закваски.

Луи Пастер

Бег — это умственный спорт, больше всего на свете. Вы настолько хороши, насколько хороши ваши тренировки, а ваши тренировки настолько хороши, насколько хороши ваши мысли.

Лорен Оливер

Я обнаружил, что когда я выкладывался по полной, когда я вкладывал 100 процентов своей энергии в какую-то интенсивную, невыполнимую задачу — когда мое сердце колотилось, когда молочная кислота шипела в моих мышцах — именно тогда я чувствовал себя хорошо, нормально, уравновешенно.

Дэниел Койл

Как известно, молекула сахара при прохождении через молочную кислоту легко расщепляется чисто химическим путем.

Эдуард Бюхнер

Меняйте тренировки, партнеров по бегу и окружающую среду. Только ваше воображение ограничивает способы, которыми вы можете оживить свою беговую рутину.

Боб Гловер

Шум — это различные переживания, через которые вы проходите на протяжении всей своей жизни, которые повышают ваши шумные точки — вашу терпимость. У вас должна быть высокая терпимость к тому, чтобы иметь дело с вещами все время.

Джей Би Смув

«Сумасшествие» — это различные переживания, через которые вы проходите в течение жизни, и которые повышают ваши шумные точки — вашу терпимость. У вас должна быть высокая терпимость к тому, чтобы иметь дело с вещами все время.

Джей Би Смув

Йога растягивает ваше тело и высвобождает молочную кислоту. Я делаю это четыре раза в неделю, и после этого моя кожа чувствует себя прекрасно. Когда я снимаюсь в фильме, я делаю это каждый день — у меня в трейлере есть коврик для йоги. Иногда я делаю это перед телевизором. Растяжка заставляет меня чувствовать себя так хорошо. Это заставляет мое сердце биться и помогает мне дышать глубже.

Тэнди Ньютон

Когда вы едете быстро, а затем немного отдыхаете, это вызывает всплеск сердечного ритма и помогает организму справиться с молочной кислотой. Но не нужно делать это слишком сложным. Йоркшир идеален, потому что холмы работают как интервалы — вы едете по ним тяжело, а затем восстанавливаетесь перед следующим. Или вы можете просто бежать к следующему дереву или фонарному столбу.

Алистер Браунли

Если вы тренируетесь до такой степени, это не приносит вам никакой пользы с точки зрения физической подготовки, так как это все молочная кислота, и вы можете получить травму, но я думаю, что тренеры видели, как далеко вы пойдете для команды.

Колин Казим-Ричардс

Когда вы едете, вы делаете несколько дел одновременно. Вы используете свои глаза, уши, руки, свой ум. Если вы медитировали в течение многих лет и достигли высоких высот в своей медитации, как я, вы можете медитировать во время бега, езды на велосипеде и рисования.

Шри Чинмой

Это действительно помогает, если у вас есть что-то вроде езды на велосипеде, ходьбы, бега или плавания, которые могут позволить вашему телу снять все это напряжение и поддерживать ваши мышцы в форме.

Пол Ранкин

Кислота как женщина: хорошая проест штаны.

Мел Гибсон

Велоспортом занимаюсь всю жизнь и уже 20 лет на высоком уровне. Он поглощает каждую минуту вашего бодрствования, осознаете вы это или нет: ваша последняя тренировка, ваша следующая тренировка, что вы едите дальше. Это страсть.

Крис Хой

Плевать, что есть. Представьте это так, как вы хотите, чтобы ваша вибрация соответствовала вашему желанию. Когда ваша вибрация соответствует вашему желанию, все вещи в вашем опыте каждый раз будут тяготеть к этому соответствию.