Цитата Девры Дэвис

Выработайте привычку никогда не подносить телефон к своему мозгу или телу, за исключением случаев крайней необходимости. — © Девра Дэвис
Возьмите за привычку никогда не класть телефон рядом с мозгом или телом, если только это не экстренная ситуация.
Раньше я думал, что в то время, когда вы не работаете, вы должны беспокоиться и постоянно разговаривать по телефону и оказывать на себя такое большое давление, но я действительно понял, что весь опыт, который у нас есть, вы можете использовать на следующей работе. . Таким образом, нужно убедиться, что ваш мозг и тело стимулируются, чтобы вы могли привнести что-то новое в следующую роль.
В большинстве видов спорта ваш мозг и ваше тело будут сотрудничать... Но в скалолазании все наоборот. Ваш мозг не видит смысла карабкаться вверх. Ваш мозг скажет вам держаться как можно ниже, цепляться за стену и не подниматься выше. Ваш мозг должен убеждать ваше тело делать правильные движения.
Вы никогда не сможете перестать думать о том, что может произойти завтра, на следующей неделе или в следующий час. В футболе невозможно закрыть свой мозг от этого.
Когда появляется привычка, мозг перестает полноценно участвовать в принятии решений. Он перестает так усердно работать или переключает внимание на другие задачи. Поэтому, если вы намеренно не боретесь с привычкой — если вы не находите новых рутинных действий — шаблон будет разворачиваться автоматически.
Запомните это, потому что это истина как нельзя лучше: ваше тело не лимон. Вы не машина. Творец — не беспечный механик. Человеческие женские тела обладают таким же потенциалом к ​​деторождению, как и трубкозубы, львы, носороги, слоны, лоси и водяные буйволы. Даже если до сих пор это не было вашей привычкой на протяжении всей жизни, я рекомендую вам научиться думать о своем теле позитивно.
Это хирургия головного мозга. Лыжные маски на моих пулях, пусть воруют мозги. Чрезвычайная ситуация, это чрезвычайная ситуация. Кто-то во всем черном оставил всю сцену бордовой.
Здоровое тело означает здоровый дух. Вы повышаете частоту сердечных сокращений, и кровь течет через ваше тело к мозгу. Посмотрите на Альберта Эйнштейна. Он катался на велосипеде. Он также был одним из первых учеников Jazzercise. Вы никогда не видели, чтобы Эйнштейн поднимал рубашку, но у него под ней была упаковка из шести кубиков.
Ты либо доверяешь мне, либо нет. Я никогда тебя не подводил, и я не уйду, пока ты меня не заставишь. Период. А теперь, если только у вас нет крайней необходимости, я хотел бы вернуться в отпуск. И мой труп, спасибо.
Фиксированная привычка поддерживается старыми, изношенными проводящими путями в мозгу. Когда вы делаете сознательный выбор, чтобы изменить привычку, вы создаете новые пути. В то же время вы усиливаете функцию принятия решений в коре головного мозга, ослабляя хватку нижнего, инстинктивного мозга. Поэтому, не оценивая свою привычку, хорошая она или плохая, найдите время, чтобы сломать рутину, автоматическую реакцию, которую навязывает привычка.
Когда сигнал слабый, телефон работает больше, батарея разряжается быстрее, поэтому используйте телефон только при слабом сигнале в экстренных случаях.
Я думаю, что мы стали телевизионной культурой, в которой мы забываем, что живой исполнитель перед нами может видеть нас. Я думаю, что происходит эгоцентризм. Нет ничего более важного, чем то, что вы делаете в этот момент. Так что, если это не чрезвычайная ситуация, уберите свой телефон.
Я думаю, что мы стали телевизионной культурой, где мы забываем, что живой исполнитель перед нами может видеть нас. Я думаю, что происходит эгоцентризм. Нет ничего более важного, чем то, что вы делаете в этот момент. Так что, если это не чрезвычайная ситуация, уберите свой телефон.
Интуитивно вы хотите, чтобы какое-то место [например, ваш телефон] хранило телефонные номера, чтобы у вас была эта часть вашего мозга для выполнения других задач.
У меня нет привычки уткнуться лицом в еду, если только я не совсем пьян.
Когда я был ребенком, телефонные звонки были товаром премиум-класса; только у самых крутых детей была своя собственная телефонная линия, а междугородние звонки делались после одиннадцати, когда тарифы падали, если только вы не выставляли напоказ свои траты. Затем телефонные звонки стали дешевыми, как грязь, и постоянными, как дождь, и я все время был на телефоне.
Каждая мысль, чувство и эмоция создают молекулу, известную как нейропептид. Нейропептиды путешествуют по всему телу и цепляются за рецепторы клеток и нейронов. Ваш мозг принимает информацию, преобразует ее в химические вещества и сообщает всему телу, если в мире есть проблемы или повод для радости. Ваше тело находится под непосредственным влиянием, поскольку эти молекулы проходят через кровоток, обеспечивая энергетический эффект всего, что ваш мозг думает и чувствует.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!