Цитата Деметриуса Джонсона
У меня есть читмилы. Сейчас у меня дома есть Oreo, пиво, жареный цыпленок и вафли. Все эти хорошие вещи. Но как только дело доходит до того, что я действительно хочу привести себя в форму и похудеть, я перейду на чистую пищу и перейду на цельные продукты.
Связанные цитаты
Перестаньте есть «мертвые» продукты: нездоровую, жареную и фаст-фуд, а также обработанные углеводы. Они загружены сахаром и другими добавками. Чем больше мы едим живой пищи (фруктов и овощей), тем более живыми себя чувствуем. Чем больше мертвой пищи мы едим... ну, вы поняли.
Что касается мяса, я не собираюсь становиться вегетарианцем. Я говорю вам это прямо сейчас. Я хочу себе стейк. Я хочу свиную отбивную. Я хочу себе баранью отбивную, иногда даже кусочек утки. Раньше у нас была ветчина и салями, все эти сумасшедшие вещи. Я не могу есть обработанную пищу. Я должен найти местных фермеров и купить натуральные продукты.
[Мое любимое блюдо] — жареный цыпленок, и, кстати, я тоже хорошо это делаю. Я делаю действительно хорошую жареную курицу.
Мне плевать на все эти сверхъестественные вещи. Но я жарю среднего цыпленка. О, хорошо. Ненавижу, когда хороших поджаривают.
Я бы с удовольствием потрепался, или как бы вы это ни называли, но в то же время мне очень нравится баловать себя читмилом чаще, чем раз в неделю. Кусочек хлеба съем, или пиво выпью, и повеселюсь с друзьями. Для меня важнее быть здоровым, чем набрать 40 фунтов. мышц.
Я не боюсь длительных прогулок. Многие люди хотят быть великими, но они хотят обмануть, чтобы достичь величия. Я спокойно говорю о том, чтобы пройтись по кварталу, чтобы добраться туда, куда я хочу, в отличие от читов, потому что у читов есть недостатки.
Все, чего я когда-либо хотел, — это ферма в Вирджинии, бесконечные сливки, свежее масло и жареный цыпленок — не один или два жареных цыпленка, а неограниченное количество жареных цыплят.
Один читерский прием пищи время от времени — это нормально, если вы остаетесь в курсе остального планирования. У меня было пять действительно хороших приемов пищи сегодня, один читерский прием пищи.
Я поп-загадка. Я живу и дышу каждым элементом в жизни. Я ношу сшитый на заказ костюм и иду к Гарольду за жареным цыпленком. Это все сразу, потому что, как законодатель вкуса, я нахожу лучшее из всего. Есть вещи, в которых чернокожие лучшие, и есть вещи, в которых лучше всего белые. В чем бы мы, чернокожие, не были лучшими, я возьму это. Например, на Рождество я не хочу никакой еды, которая на вкус белая. И когда я иду покупать дом, я не хочу, чтобы мой кредит выглядел черным.
Мне нравятся девушки, которые хотят встать и потанцевать и не прочь спеть перед моей семьей - знаете, глупости. Некоторые девочки не едят в присутствии мальчиков или не ходят в боулинг. Они просто хотят выйти и выглядеть красиво. Я действительно этого не понимаю. Я хочу кого-то, кто готов хорошо провести время.
Я просто стараюсь есть здоровую пищу. Это моя самая большая вещь прямо сейчас. Держусь подальше от жареной пищи, ем больше зелени и блюд на гриле, просто поддерживаю свое тело в порядке.
Я знаю, когда вы думаете о Юге, вы думаете о жареной пище, но мы едим огромное количество овощей. У меня есть свой огород, поэтому овощи всегда были большой частью моей жизни. Я люблю брокколи. Я люблю свежую свеклу. Дело не только в жареной курице и печенье.
Грибены называют еврейским попкорном или кошерными свиными шкварками. По сути, это куриная кожа, обжаренная в шмальце. Они хрустящие и смешаны с жареным луком. Говорю вам, когда вы едите его с рубленой печенью, это просто невероятно, потому что вы получаете этот хруст и этот прилив куриного вкуса.
В прошлый раз, когда я был на юге, я зашел в этот ресторан, и ко мне подошла белая официантка и сказала: «Мы не обслуживаем здесь цветных». Я сказал: «Все в порядке, я не ем цветных. Принесите мне целую жареную курицу».
Если бы кто-то сказал: «Следующие два приема пищи вы должны съесть в американских ресторанах быстрого питания», я бы один раз поел в Chipotle и один раз в жареной курице Popeyes.
Я стараюсь жить по правилу 80/20 - 80% чистоты, 20% читерства. В течение недели и пока я тренируюсь, я питаюсь максимально чисто. Но я всегда люблю себе хороший чит-день, в который входит сочный бургер.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен