В этом году я действительно решил прийти в лучшую форму в своей жизни, и я добился этого, изменив не только то, что я ем, но и когда я ем и как часто, а также свой обычный режим тренировок. Комбинация имела такое большое значение, и я, наконец, чувствую себя в лучшей форме в своей жизни.