Цитата Джагги Васудева

Ваше тело и ваш разум могут быть вместилищами для восприятия всего космоса – если только вы не отождествляете себя с ними. — © Джагги Васудев
Ваше тело и ваш ум могут быть вместилищем для восприятия всего космоса, если только вы не отождествляете себя с ними.
Вы никогда не отождествляете себя с тенями, отбрасываемыми вашим телом, или с его отражением, или с телом, которое вы видите во сне или в своем воображении. Поэтому вы также не должны отождествлять себя с этим живым телом.
Трудность в том, чтобы научиться воспринимать всем телом, а не только глазами и разумом. Мир становится потоком невероятно быстрых уникальных событий. Таким образом, вы должны привести свое тело в порядок, чтобы сделать его хорошим рецептором. Тело — это осознание; и обращаться с ним нужно безупречно.
Медитация не тела, не ума, не души. Медитация просто означает ваше тело, ваш ум, вашу душу, все они функционируют в такой гармонии, в такой целостности, так красиво напевают... что они в мелодии, они едины. Все ваше существо — тело, ум, душа — вовлечено в медитацию.
Я полагаю, что когда вы растёте, вы обязательно достигнете возраста, когда вы чувствуете себя подавленным всеми изменениями в вашей жизни, когда либо ваш разум начинает опережать ваше тело, либо ваше тело начинает опережать ваш разум, а вы не совсем в разговоре с самим собой больше.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Лучшее, что вы можете сделать для своего тела, — это поспать. Это просто. Угождайте своему телу так же, как и своему уму. Ваше тело, в конце концов, является домом для вашего ума. Вы должны уделять внимание своему физическому состоянию не меньше, чем своему менталитету.
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Отождествление с телом, с умом, с нашим имуществом, с нашими семьями, с нашими друзьями — любое отождествление уводит вас вовне. Все ваше имущество будет вовне: ваша жена, ваш муж, ваши дети, ваше тело — ваше тело находится вне вас; ваш ум — ваш ум вне вас. Единственное, что не находится вне вас, — это свидетельствование. Просто наблюдательность — вот ваш будда. Отождествление означает потерю свидетельства, попадание в ловушку привязанности. Это наше несчастье, это наше рабство.
Вы действительно можете осознавать свое тело, но вы также можете осознавать и свой ум — вы можете прямо сейчас замечать все мысли, идеи и образы, проплывающие перед внутренним взором ума. Другими словами, вы можете ощущать свой ум, осознавать свой ум. И очень важно непосредственно, чисто, интенсивно ощущать свой ум, потому что, только привнеся в ум осознавание, вы сможете выйти за пределы ума и освободиться от его ограничений.
Если на больших собраниях или вечеринках, или рядом с людьми, с которыми вы чувствуете себя отчужденными, ваши руки иногда неловко свисают на концах рук - я нахожусь в недоумении, что с ними делать, одолевает грусть, которая приходит, когда вы осознаете чужеродности собственного тела — это потому, что ваши руки помнят время, когда разделение между разумом и телом, мозгом и сердцем, тем, что внутри, и тем, что снаружи, было намного меньше.
Чтобы знать, что вы не являетесь ни телом, ни умом, постоянно наблюдайте за собой и живите, не подвергаясь влиянию своего тела и ума, совершенно отчужденно, как если бы вы были мертвы. Это означает, что у вас нет личных интересов ни в теле, ни в уме.
Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.
Люди даже не осознают власти разума над телом в том, как вы воспринимаете вещи. Измени свои мысли, измени свою реальность. Слова имеют силу - каждая мысль и каждое слово, которое мы думаем, воздействует на тело.
Сражайтесь в добром бою; и всегда помни, что не ты смертен, а это наше тело. Ибо ваше истинное существо не распознается посредством восприятия вашей физической внешности. Но «что такое разум человека, то он и есть», а не та индивидуальная человеческая форма, которую мы идентифицируем с помощью наших чувств.
Поддержание здоровья тела — это выражение благодарности всему космосу — деревьям, облакам, всему.
Остановить свой ум не значит остановить деятельность ума. Это означает, что ваш разум пронизывает все ваше тело.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!