Цитата Джагги Васудева

Мне не нужно идти в горы, чтобы медитировать. Я медитативен в каждый момент своей жизни. — © Джагги Васудев
Мне не нужно идти в горы, чтобы медитировать. Я медитативен в каждый момент своей жизни.
Я вхожу в медитативное состояние, но я не следую пути, которым идут люди, которые медитируют, например, сижу в комнате и замолкаю. Когда я плаваю, я медитирую.
Я в последний раз медитирую на эту голую гору, хотя вокруг все белые от снега. Подобно голой вершине коана, этот не отличается от меня. Я знаю эту гору, потому что я и есть эта гора, я чувствую, как она дышит в этот момент, когда ее травяные вершины бьются о снега. Если снежный барс спрыгнет со скалы и появится передо мной - СААО! - тогда в тот момент чистого испуга, вне моего разума, я мог бы по-настоящему осознать это и быть свободным.
Не входите и не выходите из медитативного пространства — всегда оставайтесь там с этим осознанием. В жизни все медитативно.
Конечно, легко медитировать на вершине горы, но нужно уметь медитировать и в центре города.
Медитация — это не то, что вы делаете утром и заканчиваете с этим, медитация — это то, что вы должны продолжать проживать каждое мгновение своей жизни. Ходьба, сон, сидение, разговоры, слушание — это должно стать своего рода климатом. В нем остается расслабленный человек. Человек, который продолжает отбрасывать прошлое, остается медитативным.
Жизнь всегда дает нам именно того учителя, в котором мы нуждаемся в каждый момент. Это включает в себя каждого комара, каждое несчастье, каждый красный свет, каждую пробку, каждого надоедливого начальника (или сотрудника), каждую болезнь, каждую потерю, каждый момент радости или депрессии, каждую зависимость, каждый кусок мусора, каждый вздох. Каждое мгновение — это гуру.
Я только что поручил Лакшми построить небольшой храм для курения здесь, в ашраме. Но вы должны быть очень бдительными, осознанными, медитативными! Если вы можете курить медитативно, это совершенно прекрасно. Если он перестанет быть медитативным, это тоже совершенно прекрасно. Жизнь священна.
Я не медитирую перед тем, как сыграть или сочинить, но считаю игру и сочинение медитативными актами.
Я медитирую, потому что эволюция дала мне большой мозг, но у него не было инструкции по эксплуатации. Я медитирую, потому что жизнь слишком коротка, и сидение замедляет ее. Я медитирую, потому что жизнь слишком длинная и мне иногда нужен перерыв. Я медитирую, потому что проводить время, игнорируя себя, — это такое облегчение.
Когда люди говорят мне, что пытаются медитировать, я всегда знаю, что у них пока нет подходящего формата. Я поощряю настоящий медитативный формат, который вы используете ежедневно, потому что медитация постепенна и работает, только если делать это каждый день.
В мире, где люди умирают каждый день, я думаю, важно помнить, что каждому моменту печали, который мы переживаем, когда люди покидают этот мир, соответствует момент радости, когда в этот мир приходит новый ребенок. Этот первый вопль — ну, это волшебство, не так ли? Возможно, это трудно сказать, но радость и печаль подобны молоку и печенью. Вот как хорошо они идут вместе. Я думаю, что мы все должны уделить минутку, чтобы поразмыслить над этим.
Научитесь медитировать, практикуйтесь и не расстраивайтесь. Вам потребуются годы, чтобы научиться медитировать в совершенстве. Каждый раз, когда вы пытаетесь, вы растете. Это не значит, что вам нужно в совершенстве медитировать, чтобы добиться прогресса.
Я медитирую перед каждой игрой, стараюсь медитировать каждый день.
Медитировать. Дышите осознанно. Слушать. Обращать внимание. Цените каждое мгновение. Установите связь.
Вам нужно изобретать себя заново каждый день, когда вы занимаетесь творческой работой. Я всегда говорю, что в тот момент, когда я почувствую, что я на вершине горы и больше не могу, мне конец. Вот почему я всегда чувствую, как земля трясется у меня под ногами. Я всегда чувствую себя в огне. Потому что я думаю, что это то, что дает вам нужный адреналин для работы и продвижения вперед в вашей профессиональной жизни. Я заново изобретал себя, поверьте мне, много раз в своей жизни!
Я хожу на йогу каждый день. Я медитирую каждое утро.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!