Цитата Джазмин Карлин

Я тренируюсь 10 раз в течение шести дней каждую неделю. У меня также есть три занятия в тренажерном зале и четыре занятия по физиотерапии, так что это очень занятая жизнь, но я бы не стал этим заниматься, если бы мне это не нравилось и если бы у меня не было всей этой поддержки вокруг меня.

Джазмин Карлин

Темы цитат

Кроме того , вокруг занятых загруженных жизненных дней наслаждались каждым четырьмя тренажерными залами, у меня была жизнь за физиотерапевтом шесть шести дней поддержки, три тренировки , если только не очень неделю

Цитата Автор

Джазмин Карлин
Родилась: 17 сентября 1990 г.

Я катаюсь шесть дней в неделю, по три тренировки в день, и три раза в неделю хожу в спортзал. Я поднимаю тяжести, работаю над прессом и делаю все, что говорит мне мой тренер. Я беру выходные по субботам.

Мирай Нагасу

Я работал с замечательным тренером по диалектам по имени Джилл Маккалоу. На самом деле, мы проводили сеансы по скайпу, когда я снимал «Побегу некуда» в Таиланде. Так что три раза в неделю у меня были длинные двухчасовые сеансы с ней, которые просто работали над нюансами акцента, в котором у меня был огромный опыт, потому что я четыре года учился в театральной школе в Англии.

Озеро Белл

Я тренируюсь по шесть-семь часов в течение трех отдельных сессий каждый день, находясь в лагере.

Диего Санчес

The Blossoms дошли до того, что мы работали семь дней в неделю, по три-четыре сессии в день, что буквально убивало нас физически. С инструментами, на которых играют музыканты, они могут это сделать, но не с нашими голосами.

Дарлин Лав

Я поддерживаю, собираясь прясть четыре или пять дней в неделю. Мне нравится, что я могу надрать задницу за 40 минут. Я также занимаюсь силовыми тренировками два или три раза в неделю.

Элисон Суини

Моя стандартная тренировочная неделя, там много тренировок. У меня есть высокоэффективный тренер, который управляет этими моими электронными таблицами, управляет моими тренировками и нагрузками. Это очень сложный процесс, и он проводит со мной около 22 сеансов в неделю.

Роберт Уиттакер

Я тренируюсь три, четыре, пять раз в неделю, протеин шесть раз в день, силовые тренировки не менее 45 минут... это очень скучно. Это действительно больно. Это трудоемко.

Гвендолин Кристи

Большинству футболистов достаточно выкладываться по 90 минут два раза в неделю, а остальное время, за исключением нескольких тренировок, отдыхать. Они интенсивно тренируются всего шесть недель перед новым сезоном.

Джон Барнс

Сейчас я нахожусь в той точке, когда решил, что какое-то время побуду в студии, по крайней мере, пока не закончу запись, над которой сейчас работаю. У меня должно быть два, три, четыре сеанса из тех, что у меня были, которые были похожи на сеансы для Peace Trail, прежде чем у меня будет полная запись.

Нил Янг

Моя первая тренировка начинается в 9 утра каждое утро. Я в спортзале с 9:00 до 11:00. У нас силовая подготовка, растяжка, довольно интенсивные тренировки по утрам. Мы возвращаемся в спортзал в 13:00 и тренируемся до 17:00. Это сплошная рутина, повторение, повторение одних и тех же навыков снова и снова, попытка все отшлифовать и усовершенствовать. Я иду домой, ужинаю, провожу время с женой и начинаю следующий день заново. Я тренируюсь около шести дней в неделю.

Джонатан Хортон

Когда я выезжаю на локацию, у нас есть расписание. А когда у вас есть график, вы знаете, когда не работаете, поэтому я очень хорошо тренируюсь на месте. Но я также тренируюсь три-четыре раза в неделю дома, но сегодня я тренируюсь не так, как раньше.

Жан-Клод Ван Дамм

работаю в тренажерном зале; два раза в неделю я занимаюсь брюшным прессом. Это очень, очень важно. Я делаю быстрые сессии, так как не хочу становиться большим.

Садио Мане

Я в спортзале три-четыре дня в неделю, в зависимости от самочувствия. Так как грудь, ноги и спина являются наиболее важными частями тела любого спортсмена, я стараюсь тренировать их в отдельные дни с перерывом хотя бы на один день.

Альберт Пужольс

Я ходил в спортзал шесть дней в неделю, по три часа в день, и это было частью моей жизни.

Пол Орндорф

Мы будем работать над стратегиями релаксации, а также изменив время, когда вы ложитесь спать, это на самом деле заставит их спать немного меньше в течение нескольких ночей, чтобы естественное стремление их тела ко сну начало срабатывать. Это очень эффективно примерно в 60–70% случаев. % пациентов, которые делают это, от четырех до восьми сеансов, даже не каждую неделю; это работает для 60% до 70% пациентов.

Шелби Харрис

Я лучше всего чувствую себя в одиночестве. Если бы у меня был компаньон только один день в неделю, если бы я не мог назвать одного или двух, я обнаружил, что ценность недели для меня серьезно пострадала. Это рассеивает мои дни, и часто мне требуется еще неделя, чтобы справиться с этим.

Генри Дэвид Торо

Цитата Джазмин Карлин

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы