Цитата Джанет Тейлор Спенс
Простите сначала себя. Отпустите прошлые обиды и направьте свой дух к добру и надежде, испытывая благодарность.
Связанные цитаты
Сначала простите себя. Избавьтесь от необходимости снова и снова проигрывать в уме негативную ситуацию. Не становитесь заложником своего прошлого, постоянно анализируя и вновь переживая свои ошибки. Не напоминайте себе о том, что должно было быть, могло быть или было бы. Отпустите его и отпустите. Двигаться дальше.
Прощение — это подарок самому себе. Это освобождает вас от прошлого, прошлого опыта и прошлых отношений. Это позволяет вам жить в настоящем времени. Когда вы прощаете себя и других, вы действительно свободны.
Одна из величайших трудностей в процессе исцеления — простить себя и других и перестать тратить ценную энергию на прошлые обиды.
Обида всегда ранит вас больше, чем человека, на которого вы обижаетесь. В то время как ваш обидчик, вероятно, забыл обиду и продолжил жить, вы продолжаете вариться в своей боли, увековечивая прошлое. Послушайте: те, кто причинял вам боль в прошлом, не могут продолжать причинять вам боль сейчас, если вы не держите боль через обиду. Ваше прошлое прошло! Ничто не изменит его. Вы только вредите себе своей горечью. Ради себя извлеките из этого урок, а затем отпустите его.
Прости себя за то, что ты не самый богатый, самый худой, самый высокий, с лучшими волосами. Прости себя за то, что ты не самый успешный, самый милый или самый быстрый. Прости себя за то, что не выигрывал каждый раунд. Прости себя за страх. Но не позволяйте себе сорваться с крючка, никогда не прощайте себя за то, что вы не заботились или не пытались.
Когда вы прощаете человека, что вы делаете? Вы принимаете ситуацию, для начала. А во-вторых, вы прощаете то, что, по вашему мнению, было сделано неправильно по отношению к вам. Но поскольку с вашим духом нельзя сделать ничего плохого, вы просто прощаете, потому что вы — дух. И когда вы прощаете, вы обнаруживаете, что ваше напряжение уходит.
Нет нужды ни в чем себя осуждать или превозносить себя, но просто будьте своим Духом. Лучший способ быть со своим Духом — это прощать.
Простите других, простите себя, простите себя за то, что вы несовершенны, и примите на себя ответственность за свою жизнь.
Если вы обнаружите, что размышляете о обиде и не готовы прощать, переключитесь на благодарность. Подумайте обо всем, что есть хорошего в вашей жизни и обо всем, что вы цените.
Как человеку, в вашей природе, когда кто-то говорит о вас что-то негативное, защищаться и давать сдачи. Это то, что мы все должны научиться не делать. Вы должны простить человека. И когда вы прощаете человека, вы должны простить себя.
Берегите друг друга. Любите всех и прощайте всех, включая себя. Прости свой гнев. Прости свою вину. Ваш позор. Ваша печаль. Примите и откройте свою любовь, свою радость, свою правду и особенно свое сердце.
Самое главное в том, чтобы быть отцом, — это уметь прощать себя. Если вы не простите себя, вы не простите и своих детей.
Но злейшим врагом, которого вы можете встретить, всегда будете вы сами; ты поджидаешь себя в пещерах и лесах. Одинокий, ты идешь дорогой к себе! И путь твой проходит мимо тебя самого, и мимо твоих семи чертей! Ты будешь еретиком для самого себя, и ведьмой, и прорицательницей, и глупцом, и сомневающимся, и нечестивцем, и злодеем. Ты должен быть готов сжечь себя в собственном пламени: как ты мог бы стать новым, если бы не стал прежде пеплом?
Но жизнь не в том, чтобы научиться прощать тех, кто причинил вам боль, или забыть свое прошлое. Речь идет о том, чтобы научиться прощать себя за то, что вы человек и совершаете ошибки.
Примите и полюбите себя всего – прошлого, настоящего и будущего. Прощайте себя быстро и так часто, как это необходимо. Поощряйте себя. Говорите себе хорошее о себе.
Примите то, что вы можете сделать, и то, что вы не можете сделать. Примите прошлое как прошлое, не отрицая его и не отбрасывая. Научитесь прощать себя и прощать других. Не думайте, что слишком поздно вмешиваться.
Связанные авторы
Цитаты Барака Обамы
американский
Президент
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Дипака Чопры
американский
Оратор
Цитаты Дональда Трампа
американский
Президент
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Джорджа Буша-младшего
американский
Президент
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Ноама Хомского
американский
Активист
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Раша Лимбо
американский
Конферансье
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Томаса Джефферсона
американский
Президент