Цитата Джанин и The Mixtape
Так много боли, которую мы чувствуем, основано на сопротивлении тому, что мы не можем изменить. Позволить себе отпустить и почувствовать то, что вы чувствуете в данный момент, — это блаженная вещь.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Почувствуй, сказал он себе, почувствуй, почувствуй, почувствуй. Даже если то, что вы чувствуете, — это боль, просто позвольте себе чувствовать.
Хитрость не в том, сколько боли вы чувствуете, а в том, сколько радости вы чувствуете. Любой идиот может чувствовать боль. Жизнь полна оправданий, чтобы чувствовать боль, оправданий, чтобы не жить, оправданий, оправданий, оправданий.
Все, чего вы действительно хотите в жизни, — это изменить то, как вы себя чувствуете. Опять же, все ваши эмоции — не что иное, как биохимические бури в вашем мозгу, и вы контролируете их в любой момент времени. Вы можете чувствовать экстаз прямо сейчас, или боль, или депрессию, или подавленность — все зависит от вас. Для этого не нужны наркотики или что-то еще.
Всякий раз, когда вы чувствуете негативную эмоцию, оставайтесь наедине в комнате, просто сядьте с ней и почувствуйте. Не осуждайте, критикуйте, интеллектуализируйте, объясняйте. Позвольте себе почувствовать боль. Все нормально. Сопровождайте его — вдохните в него — и через некоторое время вы почувствуете, что гнев, или страх, или печаль теряют свою остроту и силу. Позвольте Богу нежно обнять вас в вашей боли. А потом, в нужный момент, можно отпустить.
Как можно бояться чувствовать? Разве страх не чувство? Если вы испытываете страх, вы испытали одну из самых негативных эмоций, которые только можно испытать. Все остальное должно быть куском пирога. Почувствуйте себя хорошо, почувствуйте себя счастливым, почувствуйте себя здоровым, почувствуйте себя любимым, почувствуйте себя богатым, почувствуйте себя творческим, почувствуйте сострадание, почувствуйте себя знающим, почувствуйте силу.
Думаю, большую часть времени я чувствую себя уязвимым. Я чувствую себя начеку. Я довольно хорошо научился опускать кулаки и как бы позволять миру существовать, так что я не чувствую такой угрозы.
Как мне измениться? Если я чувствую себя подавленным, я буду петь. Если мне будет грустно, я буду смеяться. Если я почувствую себя плохо, я удвою свой труд. Если я почувствую страх, я рвану вперед. Если я чувствую себя неполноценным, я надену новую одежду. Если я буду чувствовать себя неуверенно, я повышу голос. Если я чувствую бедность, я буду думать о будущем богатстве. Если я чувствую себя некомпетентным, я буду думать о прошлых успехах. Если я почувствую себя незначительным, я вспомню свои цели. Сегодня я буду хозяином своих эмоций.
Насколько вы любите себя и как вы относитесь к себе, прямо пропорциональны качеству и честности вашего слова. Когда ты безупречен в своем слове, ты чувствуешь себя хорошо; вы чувствуете себя счастливым и умиротворенным.
Одна вещь, которую я все больше и больше узнаю в себе — и стремлюсь измениться — это идти по пути саморазрушения, когда я чувствую боль. Я стараюсь избегать этого, насколько это возможно. Это импульс, когда я чувствую себя неуправляемым.
Запишите, что вы действительно чувствуете, не то, что вы хотели бы чувствовать или как, по вашему мнению, вы должны чувствовать, а то, что вы действительно чувствуете. Не пытайтесь изменить его. Уважайте это: «Вот как я себя чувствую». Выражайте его, и тогда он не подавляется, а хранится где-то в вашей печени или где-то еще.
Я выгляжу очень глупо. Для многих людей я выгляжу глупо в том, что я делаю, и я это понимаю. Единственное, что имеет значение, это то, что я чувствую, и если я позволю тому, что они чувствуют, повлиять на меня, это изменит мои чувства.
Лучший способ избавиться от боли — почувствовать боль. И когда вы почувствуете боль и выйдете за ее пределы, вы увидите очень сильную любовь, которая хочет пробудиться.
Самое главное для меня – это то, к чему я стремлюсь. Но я также надеюсь, что когда я играю свои песни для людей - взрослых, детей, в основном детей, - что они чувствуют себя могучими, чувствуют себя благородными, чувствуют себя воинами. И они чувствуют, что могут сделать что угодно в этом мире, потому что я так чувствую.
Та часть нас, которая чувствует гнев и депрессию, — это та же самая часть, которая чувствует покой и любовь. Если вы отказываетесь чувствовать гнев и боль потери, вы не сможете ничего чувствовать, пока эта область не заживет. Другими словами, держитесь подальше от своего собственного пути. Позвольте себе чувствовать себя плохо, если вы хотите чувствовать себя плохо. Ощутите и радость. Происходит исцеление. Подарите себе исцеление.
Более глубокая реальность заключается в том, что я не уверен, что то, что я делаю, реально. Обычно я считаю, что уверен в своих чувствах, но это кажется наивным. Откуда мы знаем, что мы чувствуем?… Почти наверняка существует искусственная пропасть между (а) тем, что я чувствую, и (б) тем, что я думаю, что чувствую. Вероятно, есть и третий уровень — как я хочу думать, что чувствую.
Люди, которые приходят на мои концерты, определенно чувствуют себя аутсайдерами. Они считают, что я не чувствую себя сексуальной, я не чувствую, что я не могу выходить на улицу каждый вечер в пятницу, и я не могу подключиться к этому, и я чувствую такое сильное давление, чтобы сделать это.
