Цитата Джастина Ратледжа

Я искренне верю, что выздоровление требует своего рода стазиса, когда вы должны сидеть и усваивать, зализывать свои раны и противостоять этой тьме. Я думаю, что рана и восстановление после этой боли важны для формирования характера.
Если тебе больно, зализывай свои раны и вставай снова. Если вы сделали все возможное, пришло время двигаться вперед.
Теперь можно ли вообще не болеть? Потому что последствия обиды — это возведение стены вокруг себя, отстранение в отношениях с другими, чтобы не причинять еще большей боли. В этом есть страх и постепенная изоляция. Теперь мы спрашиваем: возможно ли не только быть свободным от прошлых обид, но и никогда больше не страдать?
Любовь к себе означает заботиться о себе настолько, чтобы прощать людей в нашем прошлом, чтобы раны больше не причиняли нам вреда, потому что наши раны не причиняют вреда людям, причинившим нам боль, они причиняют боль только нам.
Все пострадают. Иногда очень больно, иногда немного больно. Но человек, который много страдал, не особенно силен. И человек, которому немного больно, не особенно слаб. Что важно, так это суметь преодолеть это.
Пение того, что у тебя на сердце? Назовите вещи, которые вы любите и ненавидите? Так можно пораниться. Черт, тебе так будет больно. Но ты пострадаешь, пытаясь спрятаться во всей этой тишине и оставить свою жизнь незамеченной. Без слез нет будущего. Вы действительно надеетесь, что вообще не пострадаете? Вы думаете, это вариант? Ты явно недостаточно слушаешь песни Моррисси.
Обида неизбежно порождает чувство ненависти к нападавшему. Но когда мы причиняем боль другим, нам приходится иметь дело с их ненавистью к нам и нашим собственным чувством вины. Но знание того, что значит быть обиженным, — именно поэтому мы пытаемся быть добрыми к другим. Вот что делает нас людьми.
Мы причиняем друг другу боль, вот в чем дело. Обижай, раздражай, смущай, но иди дальше. Люди, это просто так не работает. Ваши собственные чувства становятся настолько сложными, что вы забываете, насколько уязвимыми могут быть другие люди. Вы тратите много энергии на то, чтобы защитить себя. Все эти слои, мотивы и чувства. Тебе больно, иногда ты остаешься больным. Боль влияет на вашу способность идти вперед. И слова. Все слова между нами. Слова могут быть постоянными. Некоторых невозможно простить.
Если вы должны были вылечить рак, или написать симфонию, или взломать холодный синтез, и вы этого не сделаете, вы не только навредите себе, но даже уничтожите себя. Вы причиняете боль своим детям. Ты причиняешь мне боль. Ты навредил планете.
Игра в прицел заключается в том, что мне больно, но я стремлюсь заставить вас поверить, что мне даже не больно, и с этой уверенностью, появляющейся на моем лице, я не паникую, иначе ваш противник узнает, что вам больно. В этом вся художественная игра в боксе.
...только несколько раз можно произнести "Не больно", прежде чем начнет болеть еще больше, чем больно.
Ощущение обиды или дискомфорт любого рода не могут быть вызваны другим человеком. Никто вне меня не может причинить мне вред. Это невозможно. Только когда я верю в стрессовую мысль, мне становится больно. И я тот, кто причиняет мне боль, веря в то, что я думаю. Это очень хорошая новость, потому что это означает, что мне не нужно заставлять кого-то перестать причинять мне боль. Я тот, кто может перестать причинять мне боль. Это в моих силах.
Земля представляет собой одно большое взаимосвязанное целое. Если вы повредите кусок, вы повредите все. Если вы навредите людям, вы навредите окружающей среде.
В свое время я был первым не выздоравливающим врачом, работающим в области восстановления. Люди говорили: «Ты не можешь этого сделать! Нам нужны выздоравливающие ребята. Но обычно у выздоравливающих врачей много багажа, поэтому на выздоравливающем враче лежит определенная ответственность. Но, конечно, он может быть идеальным.
Раны. Сломанные места. Возможность. Изменять. Шаги к святости. Несовершенный прогресс. Боль в тех, кто причинил мне боль — их изнанку. Милость. Любовь. Я больше похож на Иисуса, чем раньше. И обнаружить через все это видение — быть отклеенным — не так уж и плохо.
Гомофобия, расизм и сексизм коренятся в одном и том же угнетении, которое заставляет группу людей интернализировать пережитое угнетение, а затем продолжать цикл насилия. Проще говоря, больные люди причиняют людям боль.
Только так много раз вы можете произнести «Это не больно», прежде чем это начнет причинять еще большую боль, чем боль. Вы становитесь просветленным в чувстве обиды, которая, я уверен, хуже существующей обиды.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!