Когда кто-то встает, стоит, идет, делает что-то, останавливается, он должен постоянно концентрировать свой ум на действии и его выполнении, а не на своем отношении к действию, его характере или ценности... Нужно просто практиковать концентрацию. воздействия ума на само действие, понимая его как подходящее средство для достижения спокойствия ума, реализации, прозрения и мудрости.