Цитата Джейми Андерсона
Медитация — это ключ. Это сумасшедший мир, в котором мы живем. Все происходит так быстро в нашем мире, поэтому воспользоваться моментом, очистить разум и просто быть тотально присутствующим — это так целительно. Я хочу больше медитировать.
Связанные цитаты
Это путь медитации: встретить настоящее во всей его потрясающей красоте, просто быть в настоящем. Внутри разум останавливается. Снаружи мир полностью меняется. Это больше не обычный мир, который вы знали раньше. На самом деле вы его совсем не знали. Твой ум все искажал, твой ум создавал фантазии. Твои глаза были полны фантазий, и ты смотрел сквозь эти фантазии. Они никогда не позволяли вам видеть то, что есть. Если ум исчезает даже на мгновение, внезапно все существование обрушивается на вас.
Как вы думаете, сможете ли вы очистить свой ум, постоянно сидя в безмолвной медитации? Это делает ваш ум узким, неясным. Интегральное осознавание является текучим и адаптируемым, оно присутствует везде и всегда. Это настоящая медитация. ... Дао ясно и просто, и оно не избегает мира.
Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.
Я хотел бы быть более терпеливым! Я просто хочу все сейчас. Я пытался медитировать, но мне очень трудно оставаться на месте. Я хотел бы попытаться заставить себя это сделать, потому что все говорят, как прекрасна для вас медитация, но я не могу заткнуться. Так что терпение и обучение - это ключ.
Я хотел бы быть более терпеливым! Я просто хочу все сейчас. Я пытался медитировать, но мне очень трудно оставаться на месте. Я хотел бы попытаться заставить себя это сделать, потому что все говорят, как прекрасна для вас медитация, но я не могу заткнуться. Так что терпение и обучение - это ключ.
Патанджали говорит, что мы можем медитировать на все, что угодно нашему сердцу. Важно не то, о чем мы медитируем, а то, что мы медитируем. А затем постепенно все больше и больше медитировать на то, что соответствует самому сокровенному стремлению нашего сердца. Практика медитации. . . постепенно творит чудеса в успокоении ума. (42)
Радикальное Прощение — это гораздо больше, чем простое отпускание прошлого. Это ключ к созданию жизни, которую мы хотим, и мира, который мы хотим. Это ключ к нашему собственному счастью и ключ к миру во всем мире. Это больше не вариант. Это наша судьба.
Медитация не предназначена для того, чтобы помочь нам избежать проблем или убежать от трудностей. Это предназначено для того, чтобы позволить произойти позитивному исцелению. Медитировать — значит научиться останавливаться — перестать увлекаться нашими сожалениями о прошлом, нашим гневом или отчаянием в настоящем или нашими беспокойствами о будущем.
Наше общество переориентировалось на настоящий момент. Все живое, в режиме реального времени и всегда включено. Это не просто ускорение, однако наш образ жизни и технологии ускорили скорость, с которой мы пытаемся что-то делать. Это скорее принижение того, чего сейчас не происходит, и натиск всего, что якобы происходит.
Медитировать — значит осознавать, что происходит — в наших телах, в наших чувствах, в уме и в мире. Когда мы погружаемся в настоящий момент, мы можем видеть красоты и чудеса перед нашими глазами.
Медитация принимает нас такими, какие мы есть — и в наших истериках, и в наших вредных привычках, в нашей любви, обязательствах и счастье. Это позволяет нам иметь более гибкую идентичность, потому что мы учимся принимать себя и весь наш человеческий опыт с большей нежностью и открытостью. Мы учимся принимать настоящий момент с открытым сердцем. Каждый момент невероятно уникален и свеж, и когда мы погружаемся в этот момент, как это позволяет нам медитация, мы учимся по-настоящему пробовать эту нежную и таинственную жизнь, которую мы разделяем вместе.
Быть Потоком Медитация — это не просто отдых или отступление от суматохи потока или нечистоты мира. Это способ быть потоком, чтобы чувствовать себя как дома и в бурной воде, и в водоворотах. Медитация может вывести человека из мира, но она также полностью погружает его в него.
Медитация заключается в том, чтобы осознавать, что происходит — в наших телах, в наших чувствах, в наших умах и в мире. Каждый день... дети умирают от голода... Но восход солнца прекрасен, а роза, распустившаяся сегодня утром вдоль стены, - чудо. Жизнь и ужасна, и прекрасна. Практиковать медитацию — значит быть в контакте с обоими аспектами. Пожалуйста, не думайте, что мы должны быть торжественными, чтобы медитировать. На самом деле, чтобы хорошо медитировать, мы должны много улыбаться.
Я медитирую. Я занимаюсь трансцендентальной медитацией, и я занимаюсь ею долгое время, и это просто очищает ум. Я вообще не религиозен.
Медитация — это не процесс обучения медитации; это само исследование того, что такое медитация. Чтобы исследовать, что такое медитация, ум должен освободиться от того, что он узнал о медитации, а освобождение ума от того, что он узнал, является началом медитации.
Большинство людей научились жить настоящим моментом. Аргумент состоит в том, что если прошлое оказывает неопределенное влияние на настоящее, нет необходимости зацикливаться на прошлом. И если настоящее мало влияет на будущее, текущие действия не нужно взвешивать с точки зрения их последствий. Скорее, каждое действие — это остров во времени, о котором следует судить отдельно. ... Это мир импульсов. Это мир искренности. Это мир, в котором каждое сказанное слово относится именно к этому моменту, каждый брошенный взгляд имеет только одно значение.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен