Цитата Джеймса Маслоу
Я стараюсь оставаться здоровым, потому что правильно питаюсь и занимаюсь спортом. Это делает жизнь намного проще, когда ты здоров. Мне также нравится бросать себе вызов, ставя перед собой физические цели и достигая их.
Связанные цитаты
Я стремлюсь оставаться здоровым, потому что я правильно питаюсь и занимаюсь спортом. Это делает жизнь намного проще, когда ты здоров. Мне также нравится бросать себе вызов, ставя перед собой физические цели и достигая их.
Для меня здоровое питание и физические упражнения — это то, над чем я постоянно работаю. Я не самый дисциплинированный человек, сидящий на диете. Я стараюсь есть много фруктов и овощей, но иногда поздно вечером я предпочитаю фаст-фуд, и именно здесь у меня возникают проблемы! Так что я не в лучшей форме, какой могла бы быть, но я все еще здоров и чувствую себя комфортно.
Мне нравится быть здоровым, и мне нравится чувствовать себя здоровым, и я знаю разницу, когда не беру себя в руки. Не то чтобы я стремился к какой-то конкретной цели или чему-то еще. Это больше похоже на результат сбалансированного, здорового питания и просто упражнений.
Велнес ассоциируется со счастьем. Когда вы счастливы, вы чувствуете себя хорошо душой и телом. Это связано с тем, чтобы быть здоровым, хорошо питаться и регулярно заниматься спортом. Это также связано с волнением по поводу вещей, таких как вставание по утрам и здоровый завтрак.
Приготовление здоровой, питательной и вкусной пищи — одна из моих самых больших страстей, поэтому «здоровое» питание для меня — это не «здоровое питание», а просто еда.
Это худшая часть всех травм и критики. Одно дело, если бы я пять лет был здоров, а на корте просто отстой. Но я не могу доказать, на что я способен, потому что я не могу оставаться здоровым. Отсутствие контроля над ситуацией усугубляет ситуацию.
Я всегда старалась быть здоровой, хорошо питалась и регулярно занималась спортом. Я обязательно угощаю себя.
Чтобы оставаться здоровым, я люблю есть здоровую пищу. Например, много мяса, макаронных изделий, овощей, а также я должен пить много воды и напитков с электролитами.
Здоровый образ жизни предполагает заботу о себе — как умственном, так и физическом. Это означает окружать себя позитивными и поддерживающими людьми, а также заниматься спортом и соблюдать сбалансированную диету. На данный момент здоровый образ жизни — это просто образ жизни.
Думаю, многие знали, что я занимаюсь здоровым питанием и спортом. Когда Дисней предложил мне этот [Передай тарелку], я был очень взволнован этим, потому что я люблю готовить. Это отличное сообщение для детей о том, что существует так много разных способов есть по-настоящему здоровую пищу. Не обязательно все время быть скучным и бла-бла.
Я держусь подальше от солнца, и если я нахожусь на солнце, я ношу SPF. Я защищаю свою кожу настолько, насколько могу; Я узнал это давным-давно. Я также тренируюсь каждый день, и у меня вырабатываются эндорфины. Это важно не только для моего физического «я», но также для моего ментального «я» и моего эмоционального «я». Я здоров, большую часть времени хорошо питаюсь, забочусь о себе и пью много воды. Но я также получаю удовольствие. Забота о себе не должна быть болезненной, я думаю, это поиск правильного баланса.
Я остаюсь здоровым благодаря правильному питанию, тренировкам - просто веду здоровый образ жизни.
В Лос-Анджелесе очень легко быть здоровым, потому что там все настолько заботятся о своем здоровье, что независимо от того, куда вы идете, все занимаются спортом или питаются очень здоровой пищей, и у них много фермерских рынков. Проблема в том, когда вы отправляетесь на съемочную площадку или я возвращаюсь домой в Висконсин. Вот где становится сложно.
Для меня одна из важных вещей в поддержании вокального здоровья — это разогреться и убедиться, что я знаю, где находится мой голос, пить много воды и много спать, а также просто заботиться о себе с помощью упражнений и здорового питания.
Включение небольших изменений/дополнений в распорядок дня может оказать большое влияние. Например, здоровое питание, включающее горсть миндальных орехов каждый день и регулярные физические упражнения, не только помогают мне вести здоровый образ жизни, но и поддерживают здоровье моей семьи и мое собственное.
Я держусь подальше от молочных продуктов и теперь пью миндальное молоко. И я также обнаружил, что завтрак, когда я просыпаюсь и на самом деле ем, помогает мне оставаться здоровым.
Связанные авторы
Цитаты Арнольда Шварценеггера
австрийский
Актер
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер