Цитата Джеймса У. Пеннебейкера
Сдерживая свои мысли, чувства и поведение, мы можем подвергнуть людей риску возникновения легких и серьезных заболеваний.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Отнесение мыслей, чувств и поведения к болезням является логической и семантической ошибкой, подобной отнесению кита к рыбе.
Какие мысли настолько важны, что за них стоит держаться, даже когда они делают вас несчастными? Почему ты держишься? Вы отвечаете за свои мысли и чувства. Если вы готовы искать причину, по которой вы не можете избавиться от беспокоящих мыслей, вы можете узнать о себе и восстановить душевное спокойствие.
Гора доказательств показывает, что наши тела подталкивают, формируют и даже руководят нашими мыслями, чувствами и поведением. То, что тело воздействует на разум, справедливо сказать, бесспорно. И делает это способами, которые либо облегчают, либо препятствуют нашей способности показать себя с лучшей стороны в наших самых больших проблемах.
Иногда здорово играть диады мажорной терции и минорной терции подряд, или минорную терцию, за которой следует диада корня и квинты — любая комбинация, которая звучит хорошо.
Смеяться — значит рисковать показаться дураком. Плакать — значит рисковать показаться сентиментальным. Достучаться до другого — значит рисковать вовлечением. Выставлять чувства напоказ — значит рисковать раскрыть свою истинную сущность. Выставлять свои идеи и мечты перед толпой — значит рисковать их потерей. Любить — значит рисковать быть не любимым в ответ. Надеяться — значит рисковать болью. Пытаться — значит рисковать неудачей. Но рисковать надо, потому что самая большая опасность в жизни — не рисковать ничем.
Когда дело доходит до рождаемости, есть так много вещей, которые должны идти правильно. У любого человека может быть одна серьезная проблема и две второстепенные или ни одной серьезной проблемы и семь второстепенных. Добавьте физиологию другого человека, и это сложно. Я стараюсь дать людям знание о том, что они могут вносить столько изменений, сколько захотят.
Иисус освободил нас от религии. Иисус учил простым религиозным практикам, а не основным теориям. Единственные мысли, которые Иисус сказал нам полиции, были нашими собственными: наши собственные негативные мысли, наши собственные мысли о насилии, наши собственные ненавистные мысли, а не мысли других людей.
Многие из нас склонны отрицать любые негативные чувства. Мы оцениваем их как «плохих» или «непросветленных», хотя на самом деле они являются нашей ступенькой к просветлению. Наши так называемые негативные чувства или отношения на самом деле являются частью нас самих, которые нуждаются в признании, любви и исцелении. Признавать и принимать все наши чувства и убеждения не только безопасно и полезно, это необходимо, если мы хотим войти в контакт со страхами и карманами заблокированной энергии, которые удерживают нас от того, что мы хотим.
Изучайте свои мысли и подвергайте их сомнению. Что я говорю себе, что удерживает меня в тупике или сдерживает меня? Что это за образ мышления, который говорит, что я меньше, чем я есть, что является абсолютным великолепием? Нас сдерживают наши мысли.
Мы скрываем свои истинные чувства и убеждения, будь то из чувства вежливости или из страха задеть чьи-то чувства. Но то, что я увидел на «Шоу Опры Уинфри», заключается в том, что никому не выгодно сдерживаться и держать вещи внутри. Поэтому я горжусь тем, что высказываю свое мнение и не боюсь давать честные отзывы.
Правильным будет узнать, что такое болезни и откуда они берутся; какие длинные и какие короткие; какие смертны, а какие нет; которые находятся в процессе превращения в другие; какие увеличиваются, а какие уменьшаются; какие главные, а какие второстепенные; лечить болезни, которые можно лечить, но распознавать те, которые нельзя лечить, и знать, почему их нельзя лечить; леча пациентов первым, чтобы дать им пользу от лечения, насколько это возможно.
Церковь — это не место, где собираются совершенные люди, чтобы говорить совершенные вещи, или иметь совершенные мысли, или иметь совершенные чувства. Церковь — это место, где собираются несовершенные люди, чтобы ободрять, поддерживать и служить друг другу, пока мы продвигаемся вперед в нашем путешествии, чтобы вернуться к нашему Небесному Отцу.
Многие представители квантовой физики осознают или выдвигают гипотезу о том, что сознание не является побочным продуктом эволюции, как предполагалось. Или, если на то пошло, выражение нашего мозга, хотя оно выражается через наш мозг. Но сознание — это общая основа существования, которая в конечном счете дифференцируется на пространство, время, энергию, информацию и материю. И одно и то же сознание отвечает за наши мысли, за наши эмоции и чувства, за наше поведение, за наши личные отношения, за наши социальные взаимодействия, за среду, в которой мы находимся, и за нашу биологию.
Распознавание и замена нездоровых мыслей, поведения и чувств, которые могут саботировать ваши усилия, является ключом к укреплению ментальной силы.
Конечная цель состоит в том, чтобы иметь таблетку, которая может предотвратить или обратить вспять все болезни старения. Основные болезни, с которыми я хотел бы бороться, — это болезни сердца, диабет, болезнь Альцгеймера и рак. Я хочу уменьшить эти заболевания на 10 процентов.
Современная действительность настолько овладела нами, что... когда мы пытаемся реконструировать в наших мыслях древние времена... мелкие события нашей жизни отрывают нас от наших размышлений и... отбрасывают нас назад, в наши личные дела. [проблемы]
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог