Цитата Джеймса Пьюрфоя

Диета не сложна: если вы съедаете 2000 калорий, вам придется их сжечь; просто вот так. — © Джеймс Пьюрфой

Соблюдать диету несложно: если вы съедаете 2000 калорий, вы должны их сжечь; просто как тот.

Джеймс Пьюрфой

Темы цитат

Сжигайте калории. Сложная диета. Простое питание .

Цитата Автор

Джеймс Пьюрфой
Инглиш - актер
Родился: 3 июня 1964 г.

На поле я иногда ем небольшой бутерброд или энергетический батончик с медленным высвобождением - один на переднюю девятку и один на заднюю девятку. Ты там пять часов, так что ты должен продолжать есть. Вы сожжете не менее 1000 калорий. Я постараюсь потреблять около 400-600 калорий за раунд и пить воду.

Рори Макилрой

Обычно я ем все, что хочу... от 5000 до 7000 калорий в день.

Марк Генри

Я записываю все, что ем, и считаю калории, чтобы не превысить определенную сумму. Это должен делать каждый, независимо от того, сидит он на диете или нет. Думаю, мы все были бы в шоке от этого.

Руби Геттер

Ключ в том, чтобы освоить несколько простых способов упражнений, которые позволят сжечь больше всего калорий за минимальное время. И вам также нужно выяснить, как вы можете есть больше хороших продуктов и меньше плохих, не чувствуя себя обделенными, чтобы ваша диета казалась управляемой.

Джиллиан Майклс

Плавая, я сжигаю много калорий. Я могу есть почти все, и это не повлияет на меня. Но я не знаю.

Райан Лохте

Никто не спрашивает корову или курицу, откуда они берут белок. Я ем около 4000 или 5000 калорий в день и готовлю для себя. У меня также есть ряд поваров, которые работают со мной — некоторые сыроеды, некоторые веганы.

Джон Салли

Когда я тренируюсь, я сжигаю так много калорий, что на самом деле не считаю калории и не стараюсь ничего не делать.

Надежда Соло

Когда я тренируюсь в декабре, мне нужно съедать около 6000 калорий в день, чтобы поддерживать свой вес. Это немного утомительно.

Энди Мюррей

Я, вероятно, сбрасываю около 10 000 калорий. А потом я не ем дня три-четыре.

Джейк Арриета

Многие люди, занимающиеся кроссфитом, придерживаются строгой палео-диеты, но я не придерживаюсь какой-то определенной диеты. Если вы сжигаете достаточно калорий, вам это не нужно.

Рич Фронинг мл.

В то время как кардио побуждает ваше тело сжигать калории во время тренировки, тренировка с отягощениями не только лепит, тонизирует и укрепляет ваше тело, но и заставляет ваше тело сжигать больше калорий, когда вы отдыхаете.

Харли Пастернак

Не хочешь быть таким толстым? Тогда ешьте меньше калорий — это действительно так просто.

Грегг Уоллес

Я ем около 10 000 калорий в день, что очень много. Я, очевидно, профессионал, и я самый сильный человек в мире. Это то, чего нормальный человек никогда бы не сделал. Вы бы никогда не съели такое количество пищи, потому что вы устанете, это слишком много калорий для вас.

Хафтор Бьернссон

Если вы пробегаете 100 миль в неделю, вы можете есть все, что хотите. Почему? Потому что (а) вы сожжете все потребляемые калории, (б) вы этого заслуживаете, и (в) вы скоро получите травму и все равно вернетесь к строгой диете.

Дон Кардонг

Бывают дни, когда я съедаю 8000 калорий в день за день до 12-, 14-, 18-часового плавания. Для 61-летней женщины это очень много! И я стараюсь не есть слишком много рафинированного сахара — печенье, десерты и тому подобное.

Диана Ньяд

Ключевые принципы диеты поразительно просты: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте больше фруктов и овощей и не ешьте слишком много нездоровой пищи. Это не сложнее, чем это.

Марион Нестле

Цитата Джеймса Пьюрфоя

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы