Цитата Джейн Броуди

Превратите кризис среднего возраста в свою пользу, сделав его временем для обновления своего тела и разума, а не беспомощно стоять в стороне и наблюдать, как они приходят в упадок. — © Джейн Броди
Превратите кризис среднего возраста в свою пользу, превратив его в время для обновления вашего тела и разума, вместо того, чтобы беспомощно стоять и смотреть, как они приходят в упадок.
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Каждый день двигайте суставами. Вы должны найти свои собственные приемы. Погрузите свой разум глубоко в сердце и наблюдайте, как тело движется само по себе.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Когда вы сознательно решаете дышать медленнее и глубже, вы предупреждаете свое тело о том, что хотите, чтобы оно вело себя по-другому. Вы не просто меняете свой тип дыхания, вы всем телом объявляете, что вступаете в иные отношения со своим разумом и своим телом.
Лучшее, что вы можете сделать для своего тела, — это поспать. Это просто. Угождайте своему телу так же, как и своему уму. Ваше тело, в конце концов, является домом для вашего ума. Вы должны уделять внимание своему физическому состоянию не меньше, чем своему менталитету.
Все говорят, что ваш разум — это самое важное в вашем теле. Ваш разум и ваше тело. Вы оба заняты, и, клянусь Богом, вы пробудете здесь долго.
Будет казаться, что вы делаете видения банальными — но тогда вам нужно сделать это — тогда вы освобождаетесь от их силы. для вас это будет ваша церковь — ваш собор — безмолвные места вашего духа, где вы найдете обновление. Если кто-нибудь скажет вам, что это болезненно или невротично, и вы послушаете их, то вы потеряете свою душу, ибо в этой книге ваша душа.
Если на больших собраниях или вечеринках, или рядом с людьми, с которыми вы чувствуете себя отчужденными, ваши руки иногда неловко свисают на концах рук - я нахожусь в недоумении, что с ними делать, одолевает грусть, которая приходит, когда вы осознаете чужеродности собственного тела — это потому, что ваши руки помнят время, когда разделение между разумом и телом, мозгом и сердцем, тем, что внутри, и тем, что снаружи, было намного меньше.
Будда — это ваше настоящее тело, ваш изначальный ум. У этого ума нет ни формы, ни характеристик, ни причины, ни следствия, сухожилий и костей. Это как космос. Вы не можете держать его. Это не ум материалистов или нигилистов. Если вы не видите свою чудесную осознающую природу, вы никогда не найдете Будду, даже если вы разорвете свое тело на атомы.
Всякий раз, когда вы включаете собственное представление о Боге, вы перестаете быть свободным человеком. Никому не нужно надевать цепи на ваше тело, потому что цепи находятся в вашем уме.
Одиночество может стать вашим самым значимым спутником и помочь вам стать более щедрым человеком в ваших духовных отношениях. Вместо того, чтобы рассматривать потребность вашего партнера в одиночестве как угрозу, воспринимайте это как время обновления, которое вы празднуете. Приложите все усилия, чтобы помочь друг другу получить это пространство. Относитесь к этому пространству как к священному.
Ваше тело на самом деле напоминает вам о вашем возрасте и ваших травмах — тело имеет более сильную память, чем ваш разум.
Ваши настоящие друзья не стесняются держать вас в узде, потому что ваше благополучие для них важнее, чем даже ваша дружба, и они скорее рискнут обидеть вас, чем будут смотреть, как вы причиняете себе вред.
Смотрите, как оценивает ваш разум. Суждение частично исходит из вашего собственного страха. Вы судите других людей, потому что вам некомфортно в собственном бытии. Судя, вы узнаете, какое место вы занимаете по отношению к другим людям. Осуждающий ум очень разделяющий. Это разделяет. Разлука закрывает твое сердце. Если вы закрываете свое сердце для кого-то, вы увековечиваете свои и их страдания. Отказаться от суждений означает научиться ценить свое затруднительное положение и их затруднительное положение с открытым сердцем, а не осуждать. Тогда вы сможете позволить себе и другим просто быть, не разделяясь.
Вы не платите своим родителям. Вы не можете. Долг, который вы им должны, собирается вашими детьми, которые, в свою очередь, передают его по наследству. Это своего рода следствие. Или, если у вас нет детей от тела, оно остается в долгу перед вашей общей человечностью. Или к твоему Богу, если ты им владеешь или им владеешь. Семейная экономика не поддается исчислению в валовом планетарном продукте. Это единственная известная мне сделка, при которой, когда вы отдаете больше, чем получаете, вы не банкротитесь, а, скорее, значительно обогащаетесь.
Вы не человек. Вы не являетесь своим телом, вы не являетесь своим умом и не являетесь своей душой. Это то, что у Тебя есть. Тот Ты, у которого есть эти вещи, — более того, тот, кто дал эти вещи себе, — гораздо больше любого из них и даже всех их вместе взятых.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!