Цитата Джейн МакГонигал

Исследования показывают, что наличие даже слабых социальных связей в стрессовой ситуации действительно полезно для вашего здоровья и вашей способности справляться с этой ситуацией. — © Джейн МакГонигал

Данные показывают, что наличие даже слабых социальных связей в стрессовой ситуации действительно полезно для вашего здоровья и вашей способности справляться с этой ситуацией.

Джейн МакГонигал

Темы цитат

Здоровье Способности Связи Даже доказательства Хорошее обращение Наличие действительно показывает ситуацию Социальный стресс Слабый ваш

Цитата Автор

Джейн МакГонигал
, американка, дизайнер
Родилась: 21 октября 1977 г.

Деньги приходят и уходят, но ваши внутренние чувства, ваша интуиция, ваша мужественность, ваша женственность, все, что остается с вами. Это никуда не денется. Так что вы либо гордитесь тем, кто вы есть и как вы справляетесь с ситуациями, либо нет. Если вы неправильно справитесь с ситуацией, она будет преследовать вас.

Кубик льда

В своей жизни вы проходите через трудную ситуацию или очень хорошую ситуацию, и у вас бывает разное настроение, но вы учитесь чему-то на своем опыте.

Фернандо Торрес

Забудьте о своей жизненной ситуации и обратите внимание на свою жизнь. Ваша жизненная ситуация существует во времени. Твоя жизнь сейчас. Ваша жизненная ситуация — это вопрос ума. Твоя жизнь реальна». «Вместо того, чтобы спрашивать: «Чего я хочу от жизни?», задайте более сильный вопрос: «Чего жизнь хочет от меня?»

Экхарт Толле

В рефрейминге вы интерпретируете событие в позитивном ключе. Вы меняете язык. Вместо этого, определяя это как проблему, вы переформулируете его как ситуацию. Проблема – это то, что расстраивает и вызывает стресс. Ситуация – это то, с чем вы просто имеете дело.

Брайан Трейси

Когда я впервые перешел от ситуации в группе к ситуации соло, это было довольно сложно. Но после того, как я делал это в течение нескольких лет, он действительно чувствует себя там хорошо.

Роджер МакГуинн

Посмотрите, сможете ли вы поймать себя на том, что жалуетесь в речи или мыслях на ситуацию, в которой вы оказались, на то, что другие люди делают или говорят, на ваше окружение, вашу жизненную ситуацию, даже на погоду. Жаловаться — это всегда неприятие того, что есть. Он неизменно несет в себе бессознательный отрицательный заряд. Когда вы жалуетесь, вы становитесь жертвой. Выйдите из ситуации или примите ее. Все остальное — безумие.

Экхарт Толле

Если вы знаете свою игру, вы можете справиться с давлением; вы можете справиться с любой ситуацией, поддержать себя, играть в свою игру и добиться успеха.

Вирендер Сехваг

Марафон — это стресс для тела, разума и духа. Но когда вы проходите через это добровольно, сознательно и в обучающей атмосфере, вы начинаете понимать, как справляться с любой стрессовой ситуацией так, чтобы это не истощало вас.

Милинд Соман

Между работой и вашими детьми и вашим супругом или любой другой ситуацией в вашей жизни. Я думаю, что уравновешивание всего этого кажется огромной ситуацией.

Эмма Стоун

Я не манекен. Так много в НБА зависит только от формы и ситуации, и я всегда говорю это, для 85-90 процентов лиг ваша игра часто диктуется вашей ситуацией и вашими тренерами.

Джей Джей Редик

Ваша реакция на ситуацию определяет, будет ли она положительной или отрицательной. Если вы полны решимости назвать ситуацию положительной, независимо от того, как она выглядит, результат ДОЛЖЕН быть положительным. Если вы называете что-то негативным, это ДОЛЖНО быть вашим опытом. Изменить ситуацию никогда не поздно, ведь у вас неограниченный запас позитивных наклеек! Ваша жизнь всегда ваш вызов!

Ронда Бирн

У каждого есть способность повышать стрессоустойчивость. Это требует тяжелой работы и самоотверженности, но со временем вы сможете справиться со всем, что бросает вам жизнь, без неблагоприятных последствий для вашего здоровья. Обучение вашего мозга управлению стрессом не только повлияет на качество вашей жизни, но, возможно, даже на ее продолжительность.

Эми Морин

Не иметь лучшей ситуации, но видеть лучшее в своей ситуации — вот ключ к счастью.

Мари Форлео

Как личность, вы не принимаете во внимание ситуацию с Covid-19, вы бы хотели, чтобы ваша семья путешествовала с вами, но из-за этой ситуации важна безопасность, безопасность вашей жены, семьи и дочери, очевидно, безопасность ваших товарищей по команде действительно важна.

Аджинкья Рахане

Я не позволю своей неуверенности помешать мне хорошо провести время. Я думаю, что если вы не потеряете самосознание, вы не сможете по-настоящему присутствовать в ситуации. Например, если вы в Лувре, но думаете о том, как сильно вы ненавидите свои джинсы, на самом деле вы не в Лувре. Так что в вашей памяти, когда вы оглядываетесь назад, вы всегда будете говорить: «Я носил те джинсы, которые ненавидел». И больше ничего не вспомнишь.