Цитата Джека Корнфилда

Отпусти битву. Дышите спокойно и позвольте этому быть. Пусть ваше тело расслабится, а сердце смягчится. Откройтесь всему, что вы испытываете, без борьбы. — © Джек Корнфилд

Отпустите битву. Дышите спокойно и позвольте этому быть. Пусть ваше тело расслабится, а сердце смягчится. Откройтесь всему, что вы испытываете, не сражаясь.

Джек Корнфилд

Темы цитат

Сражайтесь Тело Дышите Опыт Сражайтесь Вперед Сердце Отпустите Откройтесь Тихо Расслабьтесь Смягчите все, что происходит без вашего тела

Цитата Автор

Джек Корнфилд
американец - священник
Родился: 16 июля 1945 г.

Дыхание — мощный инструмент, он создает мост между подсознанием и сознанием и соединяет разум и тело. Когда вы сидите и глубоко дышите, ваша физиология изменится, и ваш разум, и ваше тело расслабятся и станут открытыми. Дыхание помогает очистить голову от мыслей об эмоциях и эго и позволяет приблизиться к своему истинному я.

Кармен Харра

Вы должны смягчиться внутри, позволить своему сердцу открыться, позволить своему сердцу смягчиться.

Джон де Руитер

Вы можете открыться Богу через секс. Научившись открывать свое сердце и тело, принимая и доверяя всем энергиям, от грубого наслаждения до возвышенной нежности, вы можете открыться тайне, которая живет во всей вселенной. Вы можете открыться, чтобы жить безграничной любовью, поэтому вы живете как любовь, предлагая самые глубокие дары своего сердца спонтанно и без колебаний, в каждый момент, на работе, с семьей и друзьями, а также в постели с твой возлюбленный.

Дэвид Дейда

В вашем теле около 40 триллионов клеток — настоящий консультационный комитет. Призовите его, когда вы в замешательстве или в нерешительности. Спокойно расслабьтесь и спросите свое тело, что оно хочет сказать.

Виктория Моран

Раз в день спокойно сядьте и положите руку на сердце. Пошлите ему любовь и позвольте себе почувствовать любовь вашего сердца к вам. Оно билось для вас с тех пор, как вы еще не родились. Твоё сердце - любовь, а кровь в твоих жилах - радость. Теперь ваше сердце с любовью перекачивает радость по всему телу. Все хорошо, и вы в безопасности.

Луиза Хэй

Забудьте о просветлении. Сядьте, где бы вы ни находились, и прислушайтесь к ветру, который поет в ваших венах. Почувствуйте любовь, тоску и страх в ваших костях. Откройте свое сердце тому, кто вы есть прямо сейчас, а не тому, кем вы хотели бы быть. Не тот святой, которым ты стремишься стать. Но быть прямо здесь, перед вами, внутри вас, вокруг вас. Все вы святы. Вы уже больше и меньше, чем все, что вы можете знать. Выдохните, загляните внутрь, отпустите.

Джон Велвуд

На голове человека есть места, твердые, как камень. Твоя голова на самом деле сильнее твоего тела. И у вас там не так уж много инструментов работает. Но в этом теле работает много инструментов: печень, почки, сердце, легкие. Вы смягчаете это и смотрите, что происходит. Я жил выстрелом в тело.

Джо Фрейзер

Отчаяние... подобно газу, без запаха, без вкуса, без питания. Вы вдыхаете его, ваши конечности расслабляются, вам становится все равно, даже в тот момент, когда сталь касается вашего горла.

Дж. М. Кутзи

Если вы испытываете тревогу, ваше тело вырабатывает адреналин и кортизон, если вы испытываете чувство спокойствия, ваше тело начинает вырабатывать валиум, если вы испытываете возбуждение и радость, ваше тело вырабатывает интерлейкины и интерфероны, которые являются мощными противораковыми препаратами. Итак, ваше тело постоянно преобразует ваш опыт в молекулы.

Дипак Чопра

Паника. Ты открываешь рот. Откройте его так широко, что у вас скрипят челюсти. Вы приказываете своим легким вдохнуть воздух СЕЙЧАС, вам нужен воздух, нужен СЕЙЧАС. Но ваши дыхательные пути игнорируют вас. Они схлопываются, затягиваются, сдавливаются, и вдруг вы дышите через соломинку для питья. Ваш рот закрывается, губы поджаты, и все, что вы можете сделать, это хрипеть. Твои руки трясутся и трясутся. Где-то прорвало плотину, и хлынул поток холодного пота, залил тело. Вы хотите кричать. Вы бы, если бы вы могли. Вырезать вы должны дышать, чтобы кричать. Паника.

Халед Хоссейни

И так он делал свою бесконечную работу, — продолжал я спокойно, — без чувства, без жалости, без отдыха, ибо открыть свое сердце этому значило бы открыть свое сердце своему одиночеству и тоске, а это было невыносимо.

Мартина Ливитт

Я надеюсь, что в конечном итоге вы решите следовать своему сердцу и поймете, что какими бы ни были ваши планы, цели и мечты, жизнь поведет вас в направлениях, о которых вы даже не мечтали. Будьте открыты для неизбранного пути, для неоткрытой двери, приветствуйте свой страх и выбор, который позволяет вам этот страх... Через все изменения, через все разочарования, неожиданные повороты, победы и боль, потери, которые вы будете испытывать, всегда будут постоянными, наряду с вашим дыханием, всегда будет одна вещь, которую вы будете знать, что у вас есть способность выбирать свое сердце.

Пол Майкл Глейзер

Моя конечная цель — без иллюзий и без сентиментальности, просто говоря правду, как я ее вижу, разбить ваше сердце. Если я могу разбить ваше сердце и заставить ваше осознание расшириться, чтобы включить опыт другого человека, даже вымышленного человека, и на мгновение поселиться в его горе и страдании, тогда я думаю, что это расширит нас как людей.

Ник Пиццолатто

Когда вы сознательно решаете дышать медленнее и глубже, вы предупреждаете свое тело о том, что хотите, чтобы оно вело себя по-другому. Вы не просто меняете свой тип дыхания, вы всем телом объявляете, что вступаете в иные отношения со своим разумом и своим телом.