Цитата Джека Корнфилда

Не осознавая этого, вы многие вещи принимаете за свою личность: свое тело, свою расу, свои убеждения, свои мысли. — © Джек Корнфилд
Не осознавая этого, вы принимаете за свою личность многие вещи: свое тело, свою расу, свои убеждения, свои мысли.
Ваши убеждения и мысли встроены в вашу биологию. Они становятся вашими клетками, тканями и органами. Нет добавок, диеты, лекарств и режима упражнений, которые могли бы сравниться с силой ваших мыслей и убеждений. Это самое первое место, куда вам нужно обратиться, когда с вашим телом что-то пойдет не так.
Не позволяйте своим мыслям стать больше, чем вы. Что бы ни говорили вам ваши мысли, не слушайте. Помните, что ваши мысли вам не друг. Ваши мысли пытаются запутать вас, запутать вас. И они расскажут вам все виды вещей. Не слушайте свои мысли, даже хорошие мысли. Превзойти все, выйти за пределы своих мыслей к своему блаженству, к своей радости и к своему счастью.
Берите с собой свое Внутреннее Существо, куда бы вы ни пошли. Если вы возьмете свое Внутреннее Существо на вечеринку, это будет хорошая вечеринка! Если вы возьмете свое Внутреннее Существо, пища, которую вы едите, будет прекрасно воспринята клетками вашего тела. Каждое слово, исходящее из ваших уст, принесет пользу всем, кто услышит их своими ушами — или своей вибрацией. Никуда не уходите без своего Внутреннего Существа. Вот что такое «позволение». Всегда присутствует ваше Внутреннее Существо. И затем, все остальное, что происходит, всегда идеально организовано Законом Притяжения.
Иногда я спрашиваю людей: «Можете ли вы осознать свое собственное присутствие? Не мысли, которые у вас возникают, не эмоции, которые у вас возникают, а само присутствие самого вашего существа? Вы начинаете осознавать свое собственное присутствие, ощущая все живое энергетическое поле в своем теле. И это полнота вашего присутствия.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Не позволяйте никому управлять вашим разумом или телом. Особо следите за тем, чтобы мысли ваши оставались раскованными... Отдавайте людям ухо, но не сердце. Проявляйте уважение к власть имущим, но не следуйте за ними слепо. Судите с логикой и разумом, но не комментируйте. Не считайте никого выше себя в жизни. Относитесь ко всем справедливо, иначе они будут мстить. Будьте осторожны со своими деньгами. Крепко держитесь своих убеждений, и другие будут слушать.
Должны ли вы думать о своем теле определенными позитивными мыслями, чтобы ваше тело стало таким, каким вы хотите его видеть? Нет. Но вы не должны думать о конкретных негативных мыслях. Если бы вы никогда больше не думали о своем теле, а вместо этого думали только о приятных мыслях, ваше тело вернуло бы себе место Благополучия.
Медитация — это всего лишь стратегия, направленная на то, чтобы убрать вашу личность, ваши мысли, ваш ум, ваше отождествление с телом и оставить вас абсолютно одного внутри, просто живой огонь. И как только вы найдете свой живой огонь, вы познаете все радости и все экстазы, на которые способно человеческое сознание.
Чудо вашего бытия не может ускользнуть от самого себя. Ваши мысли превращаются в события. Ваши убеждения растут так же уверенно во времени и пространстве, как и цветы.
Ваша биография становится вашей биологией. Эта биография включает в себя совокупность ваших выборов, то, чем вы кормите свое тело — ваши мысли, ваши действия, вашу пищу — то, чем вы кормите свою жизнь.
Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.
Вы действительно можете осознавать свое тело, но вы также можете осознавать и свой ум — вы можете прямо сейчас замечать все мысли, идеи и образы, проплывающие перед внутренним взором ума. Другими словами, вы можете ощущать свой ум, осознавать свой ум. И очень важно непосредственно, чисто, интенсивно ощущать свой ум, потому что, только привнеся в ум осознавание, вы сможете выйти за пределы ума и освободиться от его ограничений.
Уделите 15 минут в день, думая о приятных сценариях, касающихся вашего тела, с единственной целью – насладиться своим телом и оценить его силу, выносливость, гибкость и красоту. Когда вы визуализируете ради удовольствия от визуализации, а не с намерением исправить какой-то недостаток, ваши мысли становятся более чистыми и, следовательно, более сильными. Когда вы визуализируете, что преодолеваете что-то неправильное, ваши мысли разбавляются «недостаточной» стороной уравнения. Со временем ваше физическое состояние уступит вашим доминирующим мыслям.
Ваше тело, очень физическое, находится под влиянием ваших мыслей, ваших чувств, ваших эмоций, ваших мечтаний, ваших фантазий, ваших желаний, ваших инстинктов, ваших побуждений, вашего воображения. Все эти вещи организуются сами собой — все эти внутренние действия, происходящие в невидимой области, которую мы называем сознанием, на самом деле имеют очень четкие физические эффекты как в нашей биологии, так и влияющие на наше восприятие мира.
Практикуйте делиться полнотой своего существа, своим лучшим «я», своим энтузиазмом, своей жизненной силой, своим духом, своим доверием, своей открытостью и, прежде всего, своим присутствием. Поделитесь этим с собой, со своей семьей, со всем миром.
Ваше тело — это не то, кто вы есть. Я не думаю, что женщины должны вешать на себя ярлыки, основываясь на том, как они выглядят. Как насчет того, чтобы определить себя с помощью другого измерения? А как насчет вашего сердца, вашей души, вашего сострадания, вашей щедрости, вашей силы и вашей мощи? Есть так много других вещей, на которых нужно сосредоточиться, помимо вашей талии.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!