Цитата Джеки Гарри

Мое утро проходит так быстро, что я забываю завтракать. Обед - это оказалось моей самой большой едой. Я люблю тунца с нежирным майонезом и сельдереем, яичными белками и чесноком. Это вкусно.

Джеки Гарри

Темы цитат

Самый большой завтрак Яйцо из сельдерея Быстрый жир Рыба Забудьте о чесноке Едите как легкий обед Майонез Утренняя еда Тунец Тунец Побелевший

Цитата Автор

Джеки Гарри
Американка - актриса
Родилась: 14 августа 1956 г.

Я всегда завтракаю, скажем, яичницей-болтуньей, овощным смузи или цельнозерновой кашей с нежирным молоком. На обед и ужин я ем много рыбы и овощей. И в течение дня я стараюсь избегать обезвоживания.

Бейонсе Ноулз

Обычно на завтрак я ем яичные белки, колбасу из индейки, фрукты и овсянку. На обед я съем курицу-гриль или бургер из индейки с овощами, фруктами и пшеничным хлебом. Между обедом и ужином я часто ем протеиновый батончик, а потом мой ужин почти такой же, как и обед.

Вернон Дэвис

Я не сторонник яичных белков. Я не могу справиться с яичным белком. Мне нужен вкус желтка, и мне нравится его жирность.

Сет Роллинз

На завтрак будут яичные белки с помидорами, колбасой из индейки и сыром фета. Затем на обед у меня был лосось со шпинатом или что-то в этом роде.

Барон Дэвис

На завтрак я обычно предпочитаю либо протеиновый коктейль, если выбегаю за дверь, либо яичные белки и бекон из индейки.

Ла Ла Энтони

Мой завтрак — яичные белки, авокадо и помидоры на гриле. На обед обычно какой-нибудь цыпленок, а потом на ужин... Я люблю поесть. Я буду есть макароны, даже если я не должен.

Эрика Джейн

Я ем только рыбу - ни курицы, ни индейки, только рыбу. Я получаю весь свой белок из рыбы и яичных белков.

Джек Лаланн

Для моих родителей все было связано с заключением сделки, мой отец приехал в Америку и услышал об этой концепции позднего завтрака. Он не совсем знал, что это было. И он думал, что это была другая еда, существовавшая между завтраком и обедом. Он был чем-то вроде... я помню, он был чем-то вроде того, что в Америке так много еды, что между завтраком и обедом им приходится останавливаться и снова есть. У них поздний завтрак. Это было совершенно законно, это была легальная еда, которую можно было есть. Я имею в виду, что это была не единственная причина, по которой он приехал в Америку, но я думаю, что это определенно подсластило ему горшок.

Аасиф Мандви

На завтрак хлопья Special K. Если я ем много, то это обед вместо ужина. Какая-то обертка, типа курицы для белка. На ужин в основном овощи. Я смешиваю это, если я иду куда-нибудь поесть.

Джиллиан Роуз Рид

Я тренируюсь по утрам и ем два завтрака. Я буду вафли с льняным семенем и миндальным маслом и яичницу-болтунью. Потом позанимаюсь и позавтракаю - еще одно яйцо или протеиновый коктейль. В течение от получаса до 40 минут после тренировки, когда вы хотите загрузиться белком.

Джастин Тимберлейк

Я люблю есть Wheaties Fuel на завтрак со свежими фруктами и яичными белками. На обед я люблю есть «домашнюю курицу» моей жены, которая состоит из курицы, риса и овощей, а на ужин я ем жареный стейк или пару куриных грудок с рисом и овощами. В течение дня я пью OhYeah! протеиновые коктейли в качестве перекуса.

Альберт Пужольс

Я готовлю завтрак, который обычно состоит из красных ягод Kellogg's или яичных белков, а затем иду в спортзал, который находится всего в 10 минутах ходьбы.

Симона Байлз

Я ем тунца каждый день на обед. Это все, что у меня когда-либо было.

Джерри Спейер

Обычно я ем шесть раз в день небольшими порциями. На завтрак яйцо и кукурузная лепешка, сальса и кинза и немного ветчины. На закуску я возьму яблоко, немного сыра и йогурт. На обед у меня салат с белком, а на ужин обычно тушеные овощи и курица или рыба.

Спраг Грейден

В Непале все наоборот. Время — это палочка благовоний, которая горит, но не сгорает. Один день может показаться неделей; в неделю, как месяцы. Утро вытягивается и хрустит позвоночником с йогическим бесстрастием домашних кошек. Полдники набухают сочной спелостью, как толстые персики. Времени достаточно, чтобы сделать все — написать письмо, позавтракать, прочитать газету, посетить один или два храма, послушать пение птиц, прокатиться на велосипеде по центру города, чтобы поменять деньги, купить открытки, купить Будду — и вернуться домой к обеду. .