Цитата Джеммы Аткинсон

Я всегда ем три яйца, либо в виде омлета, либо в омлете, либо в вареном виде. Я подам его с половинкой авокадо и капустой или шпинатом. Это мой основной продукт, и его приготовление занимает всего 5 минут.
Я всегда голоден по утрам, поэтому я много ем на завтрак. Обычно это омлет или яйца-пашот, бекон, авокадо, грибы, а иногда даже стейк.
Мой ежедневный завтрак состоит из двух яиц-пашот с половинкой авокадо и половиной тоста.
Это мой завтрак: два яйца пашот, бекон из индейки и половинка авокадо. Желтки в вареном яйце подщелачивают. Авокадо — отличный источник жира и витамина Е; отлично подходит для вашей кожи. Он супер легкий и не слишком тяжелый. Иногда я тоже люблю немного сладкого, поэтому выпиваю чашку простого йогурта с черникой.
Это мой завтрак: два яйца пашот, бекон из индейки и половинка авокадо. Желтки в вареном яйце подщелачивают. Авокадо — отличный источник жира и витамина Е; отлично подходит для вашей кожи. Он супер легкий и не слишком тяжелый. Иногда я тоже люблю немного сладкого, поэтому выпиваю чашку простого йогурта с черникой.
Я всегда делаю тренировку первым делом с утра. После этого я возьму на завтрак четыре яйца вместе со шпинатом и авокадо.
Я люблю яйца пашот, но я готовлю омлет, жареные или что угодно.
В свое время у меня были незабываемые блюда из яичницы-болтуньи со свежими трюфелями, яичницы-болтуньи с икрой и других гламурных вещей, но для меня мало что может быть столь же великолепным, как яичница-болтунья, чистая и простая, идеально приготовленная и идеально приправленная.
Выполнение 20-минутной растяжки, легких весов и упражнений на полу три раза в неделю занимает столько же времени, сколько и долгий перерыв на кофе, а салат из тунца, сардины на тосте или яичница-болтунья, безусловно, предпочтительнее, чем биг-мак или KFC.
Я встаю в 3:30. Мы в эфире с 6:00, так что если я в студии, то около 7:00 я буду есть яйца из столовой — омлет или вареные, иногда с ломтиком коричневого тоста. .
Мы все жертвы маркетинга, который говорит, что готовить сложно и требует слишком много времени, но это просто неправда. На приготовление яичницы уходит пять минут.
Вы МОЖЕТЕ приготовить омлет, не разбив яиц. Это просто очень плохой омлет.
Я люблю есть яйца по утрам, если бы я пытался быть хорошим, я бы съел кусок ржаного хлеба с небольшим количеством авокадо и яичницу-болтунью.
Очень легко выступить в роли «самого слабого звена»; готовится 10 минут. Но на подготовку часовой программы по истории уходит три месяца.
В обычный день я выползаю из постели до 8 утра, пью протеиновый коктейль, надеваю спортивную экипировку и иду на занятие или персональную тренировку. Когда я вернусь, я буду есть яйца пашот с лососем или шпинатом на завтрак, прежде чем мои стилисты придут, чтобы сделать мне прическу, что занимает целую вечность. Затем я иду туда, где мне нужно.
Как однажды заметил бывший диссидент Владимир Буковский, ссылаясь на русскую пословицу о том, что нельзя сделать омлет, не разбив яйца, он видел много разбитых яиц, но никогда не пробовал омлета.
Мне нравится ходить на поздний завтрак в Granger & Co. в Ноттинг-Хилле и есть мое самое любимое блюдо: яйца-пашот и тосты с авокадо. Мне нравится эстетика пространства и свежий, современный подход к блюдам.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!