Цитата Дженны Деван

В общем, для меня важным событием в моей жизни было просто узнать, что такое истинная самооценка и что такое истинный позитивный образ себя. А будучи танцором и взрослея в этом мире, ты так сосредоточен на себе, ты так сосредоточен на достижении целей, на обретении совершенства и работе над своим ремеслом.
Я страдаю низкой самооценкой. В детстве у меня была ужасная самооценка. Вы действительно должны спасти себя, потому что критик внутри вас съест вас. Это не внешний мир — это ваша внутренняя жизнь, тот критик внутри вас, которого вы должны заставить замолчать.
Самоуважение — это не то же самое, что быть эгоцентричным, эгоцентричным или эгоистичным. Самоуважение также не самоуспокоенность или самоуверенность, которые и настроили нас на неудачу. Самооценка является сильным мотиватором для усердной работы. Самоуважение связано с психическим здоровьем и счастьем.
Счастье — это ваша истинная природа. Вы отождествляете себя с телом и разумом, чувствуете его ограничения и страдаете. Осознайте свое истинное я, чтобы открыть магазин счастья. Это истинное «я» есть реальность, Высшая Истина, которая есть «я» всего мира, который вы сейчас видите, «я» всех «я», Единое реальное, Высшее, Вечное «я» — в отличие от эго или телесной идеи. для себя.
Самоуважение — основа феминизма, потому что самооценка основана на самоопределении и вере в это определение. Самооценка – это отношение к себе как к взрослому.
Золотое правило: поступай с другими (как с людьми, с матерью-природой) так, как поступил бы с собой. Истинно познай себя и будь верен самому себе. Имейте мечты/цели и никогда не переставайте работать над их достижением.
Ошибочно смотреть на самоуверенного человека и говорить: «Ей легко, у нее хорошая самооценка». Один из способов повысить самооценку — быть уверенным в себе, когда это сделать нелегко. Всегда бывают моменты, когда самоутверждение требует мужества, независимо от того, насколько высока ваша самооценка.
Я очень увлечен использованием спорта в жизни молодых людей для повышения самооценки, самодисциплины и уверенности в себе. Это было большим событием для меня.
По сути, вы ни ниже, ни выше кого-либо. Истинная самооценка и истинное смирение возникают из этого осознания. В глазах эго самооценка и смирение противоречат друг другу. По правде говоря, они одно и то же.
Неизвестность не мешает правде быть правдой. Всю жизнь вас ведет внутреннее обучающееся существо, игривое духовное существо, которое и есть ваше истинное я. То, что гусеница называет концом света, хозяин называет бабочкой. Обучение – это открытие того, что мы уже знаем. Делать — значит демонстрировать, что вы это знаете. Преподавание — это напоминание другим о том, что они знают так же хорошо, как и вы. Вы все ученики, исполнители и учителя. Лучший способ заплатить за прекрасный момент — насладиться им.
Если вы сострадательны к себе, ваша самооценка будет выше, чем если бы вы были бесконечно самокритичны. И, как и высокая самооценка, сострадание к себе связано со значительно меньшей тревогой и депрессией, а также с большим количеством счастья, оптимизма и положительных эмоций.
Измените свои мысли, измените свою жизнь. — ЛАО-ЦЗУ Когда я боролся с депрессией, я помню, как услышал это выражение и сначала не понял его. Когда я решил внедрить это в свою жизнь, для меня открылся целый новый мир. Замените негативные, ненавидящие себя мысли на позитивные, самоутверждающие. Когда вы позитивно относитесь к себе и всему, что вас окружает, вы начинаете видеть мир в другом свете. Ваша жизнь сегодня – это то, что вы из нее делаете. Цель: следить за тоном своих мыслей.
Когда ты растешь ребенком и думаешь, что ты гей, ты знаешь, что ты другой; вас часто дразнят, и это действительно может разрушить вашу самооценку. Но спорт может быть полезен для повышения самооценки.
Позитивный образ себя и здоровая самооценка основаны на одобрении, принятии и признании со стороны других; но также и на реальных свершениях, достижениях и успехах на реалистичной уверенности в себе, которая возникает.
Это сценарий мечты: когда люди подходят к этим стрессовым ситуациям, не сосредотачиваясь на этом конкретном результате, а просто сосредотачиваясь на том, чтобы быть там, быть собой и получать удовольствие от общения с людьми. Вы не будете присутствовать все время, но если вы сможете понять, как соединиться с собой и проявить себя в эти моменты, вы, вероятно, со временем почувствуете себя намного лучше, и вполне вероятно, что даже если вы не сосредоточены на результате, результаты будут лучше.
Оставайтесь верными себе, но всегда будьте открыты для обучения. Работайте усердно и никогда не отказывайтесь от своих желаний, даже если никто кроме вас не верит, что они могут сбыться. Это не клише, а настоящие инструменты, которые вам нужны, независимо от того, что вы делаете в жизни, чтобы оставаться сосредоточенным на своем пути.
Возможно, самооценка — это просто сумма любви к себе и уверенности в себе. Люди с высокой самооценкой знают, что заслуживают хорошей жизни и что они могут получить почти все, на чем сосредоточатся!
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!