Цитата Дженны Джонсон

Я знаю, что если я не буду тренироваться по утрам до начала дня, я вообще не попаду в спортзал в этот день. — © Дженна Джонсон
Я знаю, что если я не буду тренироваться по утрам до начала дня, я вообще не попаду в спортзал в этот день.
Я боксирую каждый день. У меня есть тренажерный зал, куда бы я ни пошел, так что у меня все еще есть свой тренажерный зал. Каждый день я стараюсь попасть туда и потренироваться.
Для меня время — это все, потому что с того момента, как вы просыпаетесь, вы должны вкладывать в это свое сердце и душу. Вы должны работать в течение дня, вы должны ходить в спортзал, вы должны есть, и все же вы должны работать как можно быстрее, чтобы вернуться домой и отдохнуть, прежде чем снова начнется следующий день.
Мой писательский день следует за днем ​​моей семьи. У меня есть хорошие несколько часов по утрам, когда детей нет дома. И я больше не работаю по ночам. Я люблю видеть свою семью.
Дни проходили тяжело. Итак, я тренировался по утрам и спал днем. Я превратил день в ночь, ночь в день.
Относитесь к упражнениям как к плану сбережений. Выделите это время тренировки из своего дня. В идеале вы тренируетесь еще до начала рабочего дня. Если вы можете попасть в эту рутину, вы золотой.
Позавчера — это то, что мы приносим к тому дню, который на самом деле переживаем, жизнь — это перенос всех этих дней — раньше, как кто-то может носить камни, и когда мы уже не в состоянии справиться с грузом, работа становится невыносимой. готово, последний день - единственный, который не является позавчера другим днем.
С физической подготовкой вы знаете, что если вы пойдете в спортзал, вы наберете размер. Нет никаких шансов, что это не произойдет. Эмоциональная подготовительная работа является переменной. Однажды вы можете выйти на съемочную площадку и потерять связь со своими мыслями и чувствами, и у вас будет тяжелый день, потому что вы не можете полностью понять, что вам нужно.
Я работаю по 15 часов в день и все равно хожу в спортзал. Большинство людей работают по восемь часов в день и говорят: «У меня нет времени на тренировки».
Большинство бедняков не получают пособия. . . Я знаю, что они работают. Я свидетель. Они ловят ранний автобус. Они работают каждый день. Они воспитывают чужих детей. Они работают каждый день. Они убирают улицы. Они работают каждый день. Они ездят на фургонах с кабинами. Они работают каждый день. Они меняют кровати, в которых вы спали в этих отелях прошлой ночью, и не могут получить профсоюзный контракт. Они работают каждый день. . .
Раньше я паниковала и нервничала, когда была молода, но когда я стала старше, я начала буквально жить одним днем. С возрастом понимаешь, что важно.
Чтобы идти в том же направлении, что и я, нужно много работать. И я не думаю, что вы сможете выполнять работу — пять или шесть часов тренировок в день — если у вас нет четкой цели или вы не знаете, зачем вы это делаете. Если просто торчать в спортзале и тренироваться по пять-шесть часов в день без цели практически невозможно.
Много раз я путешествую или у меня назначены встречи, поэтому я не тренируюсь каждый день, но стараюсь как можно чаще ходить в спортзал.
Много раз я путешествую или у меня назначены встречи, поэтому я не тренируюсь каждый день, но стараюсь как можно чаще ходить в спортзал.
Я вообще тренируюсь каждый день. Если я на работе, между дублями я делаю отжимания и упражнения на пресс. Я нахожусь там от 10 до 16 часов в день, поэтому иногда я не могу заниматься дома. Буду делать приседания на лестнице, тренируюсь в комнате для допросов. Это разгоняет кровь, и это поддерживает вас.
Я вставал в 5 утра каждый день, ходил в спортзал, встречался со своим тренером. Он был ужасен для меня в течение полутора часов каждое утро перед началом дня. Я набрался сил только благодаря тому, что пережил его.
Если бы не мой тренер, который приходит за мной три раза в неделю до 7 утра, я бы не вытащил свою попу из постели и не пошел в спортзал. Часто по утрам я думаю о том, чтобы изобразить вывихнутую лодыжку, но я просто выбрасываю это из головы и заставляю себя идти.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!