Цитата Дженнифер Хадсон
Если вы не едите правильную пищу в нужном количестве, все упражнения в мире не будут бороться с потреблением калорий.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Уменьшение потребления калорий — единственный проверенный метод продления жизни. Если потребление калорий уменьшится на 20 процентов ниже необходимого уровня, вы можете значительно продлить свою жизнь.
Живая еда и физические упражнения = крепкое здоровье и счастье. Сделайте правильное питание и ежедневные тренировки своим главным приоритетом.
Ужин должен быть низкокалорийным. Такие продукты, как рыба и брокколи, являются очень хорошим выбором.
Я стал более осознанно относиться к потреблению соли и сахара, следя за тем, чтобы не есть так много обработанных продуктов.
...вы можете значительно продлить свою жизнь, если будете есть правильные продукты. Правильно питаясь, можно победить почти все: болезни, усталость, переутомление.
Если вы хотите быть в лучшей форме, диета очень важна. Вы можете тренироваться сколько угодно, но если вы не едите правильную пищу, результат не будет равным. Вы не получите желаемых результатов.
Мы считаем, что величайшее право в мире — это право быть неправым, что при осуществлении этого права люди имеют нерушимое право выражать свои необузданные мысли на все темы и лица, несут ответственность только за злоупотребление этим правом.
Я верю в физические упражнения и правильное питание. И я не заядлый физкультурник. Я тренируюсь два раза в неделю.
Я просто стараюсь есть здоровую пищу. Это моя самая большая вещь прямо сейчас. Держусь подальше от жареной пищи, ем больше зелени и блюд на гриле, просто поддерживаю свое тело в порядке.
Самое главное, чему я должен научить своих детей, это здоровье и физическая форма. Речь идет о заботе о своем теле и употреблении в пищу полезных для вас продуктов, а также о необходимых физических упражнениях... Это просто о здоровом образе жизни для долголетия и здорового сердца.
У вас есть все эти книги о самопомощи, познании себя, правильных поступках, употреблении так называемых правильных продуктов, вплоть до того, какие книги стоят у вас на полках. Людей поощряют в первую очередь смотреть на себя, а не на то, чтобы быть частью общества.
У вас есть все эти книги о самопомощи, о том, как познать себя, поступать правильно, есть так называемую правильную пищу, вплоть до того, какие книги стоят у вас на полках. Людей поощряют в первую очередь смотреть на себя, а не на то, чтобы быть частью общества.
Всякий раз, когда вооруженные силы. . . используются, должна присутствовать идея боя. . . . Цель, ради которой набирается, одевается, вооружается и обучается солдат, цель его сна, еды, питья и походов, состоит просто в том, чтобы он сражался в нужном месте и в нужное время.
Одна из вещей, которую я делаю, чтобы оставаться здоровой и подтянутой, — это тренироваться каждый божий день. Помимо правильного питания и достаточного количества сна, физические упражнения поддерживают меня в форме и повышают мою энергию.
Как только я научился быть здоровым веганом, употребляя в пищу правильные продукты, моя работоспособность резко улучшилась.
Хотя многие обработанные пищевые продукты полны соли, а чрезмерное потребление соли связано с гипертонией и другими состояниями, соль необходима для здоровья. Слишком низкое потребление натрия может быть опасным.
Связанные авторы
Цитаты Ани ДиФранко
американский
Музыкант
Цитаты Боба Дилана
американский
Музыкант
Цитаты Брайана Ино
британский
Музыкант
Цитаты Брюса Спрингстина
американский
Музыкант
Цитаты Дэвида Боуи
Английский
Музыкант
Цитаты Дрейка
канадский
Музыкант
Элтон Джон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Джорджа Харрисона
британский
Музыкант
Цитаты Генри Роллинза
американский
Музыкант
Джон Леннон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Мадонны Чикконе
американский
Музыкант
Цитаты Моби
американский
Музыкант
Цитаты Ники Минаж
американский
Музыкант
Цитаты Патти Смит
американский
Музыкант
Цитаты Тома Йорка
Английский
Музыкант
Тори Амос Цитаты
американский
Музыкант