Цитата Джеральда Джампольски
Другим людям не нужно меняться, чтобы мы чувствовали душевный покой.
Связанные цитаты
После четверти века личного опыта и профессионального наблюдения я пришел к пониманию, что душевный покой — истинная цель обдуманной жизни. Теперь я знаю, что сумма всех других вещей не обязательно составляет душевный покой; с другой стороны, я видел, как это внутреннее спокойствие процветало без материальной поддержки собственности или даже опоры физического здоровья. Душевное спокойствие может превратить коттедж в просторную усадьбу; отсутствие этого может превратить королевскую резиденцию в тюремную оболочку.
Сенсорный опыт не компенсирует сильную боль или удовольствие, которые мы испытываем на ментальном уровне; это может отвлекать нас, но не преодолевает его. С другой стороны, если у нас есть душевное спокойствие, даже негативные переживания не огорчают нас. Душевный покой также полезен для нашего физического здоровья. Медицинские эксперты обнаружили, что гнев, ненависть и страх разъедают нашу иммунную систему. Быть спокойным и расслабленным лучше для нашего физического благополучия.
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Нам необходимо создать новую парадигму развития и счастья, способную породить трехмерный мир — мир с собой, мир с другими людьми и мир с матерью-землей. Маленькие люди, делающие маленькие вещи в маленьких местах повсюду, могут изменить мир.
Успокоив ум, мы можем испытать настоящий покой. Пока разного рода мысли будоражат мозг, мы не испытываем стопроцентного покоя.
Люди боятся думать или не умеют. Они не понимают, что, хотя эмоции нельзя подавить, разум можно укрепить. Во всем мире люди ищут душевного спокойствия, но душевного спокойствия не может быть без силы духа.
Большинство из нас учили, что Бог полюбит нас, если и когда мы изменимся. На самом деле, Бог любит вас, чтобы вы могли измениться. Что вдохновляет на перемены, что заставляет вас желать перемен, так это опыт любви. Именно это неотъемлемое переживание любви становится двигателем перемен.
Обратите внимание: всякий раз, когда мы страдаем от боли, разум всегда быстро идентифицирует негативные аспекты вещей и воспроизводит их снова и снова, глубоко раня нас. Почти у всех людей есть обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), поэтому так много людей становятся напуганными, наполненными ненавистью и зацикливаются на своих негативных комментариях. Эта закономерность должна быть распознана рано и окончательно. Душевное спокойствие на самом деле является оксюмороном. Когда вы находитесь в своем уме, вы почти никогда не бываете в покое, а когда вы в покое, вы никогда не бываете только в своем уме.
Каждый из нас ищет душевный покой, но иногда мы опасаемся, что это означает отказ от возбуждения и экстаза. Мир звучит как удовлетворенность, которая звучит как успокоение, позволение огню погаснуть. На самом деле спокойствие ума позволяет вам глубже погрузиться в мир и, следовательно, испытать большее волнение и экстаз. Огонь горит ярче, подпитываемый осознанием, а не беспокойством.
Пока мы определяем стресс как то, как человек или ситуация заставляет нас чувствовать себя, нам придется изменить мир вокруг нас, чтобы обрести душевный покой.
Мир, которого мы ищем, — это не мир, который рушится, как только возникают трудности или хаос. Ищем ли мы внутреннего спокойствия, глобального спокойствия или их сочетания, способ испытать его — построить на основе безусловной открытости всему, что возникает. Мир — это не опыт, свободный от проблем, лишенный грубости и гладкости, это опыт, который достаточно обширен, чтобы включать в себя все, что возникает, не чувствуя угрозы.
Если бы обычные люди действительно знали, что сознание, а не материя является связующим звеном, связывающим нас друг с другом и с миром, то их взгляды на войну и мир, загрязнение окружающей среды, социальную справедливость, религиозные ценности и все другие человеческие устремления радикально изменились бы.
Мир – это не отношения наций. Это состояние ума, вызванное безмятежностью души. Мир — это не просто отсутствие войны. Это также состояние души. Прочный мир может прийти только к миролюбивым людям.
Ум — источник всех переживаний, и, изменив направление ума, мы можем изменить качество всего, что переживаем.
Изменение климата — это не просто еще одна проблема. Это проблема, которая, если ее не остановить, поглотит все остальные проблемы. Единственная надежда заключается в том, что все страны мира объединятся вокруг общего глобального проекта по переоснащению мира чистой энергией. Это путь к миру — миру между людьми и миру между людьми и природой.
Бог использует изменения, чтобы изменить нас. Он использует это не для того, чтобы уничтожить нас или отвлечь нас, а для того, чтобы уговорить нас перейти на следующий уровень характера, опыта, сострадания и судьбы!
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог