Цитата Джесси Меткалф
Когда вы выпускаете эндорфины, вы просто чувствуете себя хорошо.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Вы не чувствуете себя плохо, когда танцуете. Вы не можете чувствовать себя несчастным; это невозможно. Это такой естественный способ высвобождения эндорфинов.
Околосмертные переживания высвобождают много эндорфинов, что приводит к естественному кайфу, — прошептал Тод. — И совершенно верно, что одна страсть подпитывает другую. Мои эндорфины не слушаются тебя.
Когда я волнуюсь и чувствую, что все закрывается, я иду в спортзал. Вы вырабатываете эндорфины и чувствуете себя хорошо. Это спасло меня.
Все упражнения высвобождают эндорфины и улучшают самочувствие.
Когда люди занимаются спортом, мы говорим об эндорфинах, но эндорфины кратковременны. Причина, по которой упражнения полезны, заключается в том, что они тренируют ваш мозг верить: «Мое поведение имеет значение», что является оптимизмом.
Внимание — это то, как социальные приматы измеряют свой статус. Это очень полезно, потому что вызывает высвобождение химических веществ мозга, таких как дофамин и эндорфины.
Когда вы потеете, вы просто чувствуете себя прекрасно. У тебя зашкалили эндорфины. Вы чувствуете себя лучше. Ты выглядишь лучше. А если у вас нет возможности потренироваться, попробуйте найти где-нибудь парилку. Вы просто выглядите и чувствуете себя намного лучше после пота.
Знаете, в смехе есть эндорфины, как в беге в парке.
Знаете, в смехе есть эндорфины, как в беге в парке.
Для меня бег — это терапия. Это меняет настроение и активизирует мои эндорфины. Это также отличный релиз и отличный источник энергии.
Бывают моменты, когда я чувствую себя ленивым и просто хочу лежать в постели весь день, но я знаю, что тренировка — лучший способ получить эти эндорфины, которые заставят меня чувствовать себя лучше эмоционально и физически.
Это хорошее время, чтобы быть здесь, в Америке. Вы чувствуете, что люди просто хотят быть вместе, снять напряжение и посмеяться.
Если вы все-таки хотите знать, что я чувствую, когда сбрасываю бомбу, то я вам скажу: я чувствую легкий удар в самолет в результате сброса бомбы. Через секунду его нет, и все. Вот что я чувствую.
Влюбленность — это когда присутствие этого человека заставляет тебя выбрасывать в мозг всевозможные вещества, серотонины и эндорфины. В тот момент, когда вы расстаетесь с тем же самым человеком, вы чувствуете себя наркоманом, который больше не принимает наркотики. Много раз я слышал, как люди говорят: «Я люблю влюбляться». Вы получаете все лучшее и все худшее в одном месте.
Мне нравится заниматься спортом. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо и запускает эндорфины. Поэтому я решил делать упражнения с низкой ударной нагрузкой, которые мне нравятся.
Даже когда ты делаешь сложный материал и чувствуешь себя эмоционально, после него тебе хорошо; вы чувствуете, что хорошо поработали или получили эмоциональную разрядку. Мне всегда это нравилось, но ты идешь домой и думаешь, что это был хороший день, и идешь дальше.
Связанные авторы
Цитаты Арнольда Шварценеггера
австрийский
Актер
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер