Цитата Джидду Кришнамурти
Итак, медитировать — значит очищать ум от его эгоцентричной деятельности. И если вы зашли так далеко в медитации, вы обнаружите тишину, полную пустоту. Ум не загрязнен обществом; оно больше не подвержено никакому влиянию, давлению какого-либо желания. Оно совершенно одиноко, и, будучи одиноким, нетронутым, оно невинно. Следовательно, существует возможность того, что вневременное, вечное может возникнуть. Весь этот процесс и есть медитация.
Темы цитат
Активность
В
одиночестве
Любое
Бытие
Одиночество
Сосредоточенность
Приходи
Желание
Пустота
Вечное
Далеко
Найди
Влияние
Невинность
Дольше
Медитируй
Медитация
Ум
Возможность
Давление
Процесс
Очищение
Эгоцентричное
Молчание
Общество
Субъект Следовательно
Вневременное
Тотальное
Нетронутое Которое
Целое Будет
Цитата Автор
Связанные цитаты
Медитация — это состояние не-ума! Вы не можете найти медитацию через ум... потому что ум увековечит себя! Вы можете найти медитацию, только отложив ум в сторону, будучи хладнокровным, безразличным, не отождествляясь с умом.
Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.
Медитация — это не процесс обучения медитации; это само исследование того, что такое медитация. Чтобы исследовать, что такое медитация, ум должен освободиться от того, что он узнал о медитации, а освобождение ума от того, что он узнал, является началом медитации.
Если вы ожидаете чего-то от любви или медитации, вы получите только разочарование, и произойдет негативная пустота. Если вы любите ради чистой радости от этого, если вы медитируете из чистого удовольствия от этого, и вы не думаете о каком-либо результате — вы не ориентированы на цель — тогда приходит пустота, которая положительна. Вы начинаете чувствовать себя сытым. Вы впервые начинаете чувствовать, что вы ЕСТЬ. Бытие чувствуется, и это бытие чрезвычайно прекрасно, блаженно. Это САТЧИТАНАНДА: это существование, это сознание, это блаженство.
Медитация — это не погоня за удовольствиями и поиск счастья. Медитация, напротив, — это состояние ума, в котором нет понятия или формулы, а значит, полная свобода. Только к такому уму это блаженство приходит непрошенным и непрошенным. Когда оно есть, хотя вы можете жить в мире со всем его шумом, удовольствиями и жестокостью, они не коснутся вашего ума.
Будда сказал своим ученикам: Всякий раз, когда вы медитируете, после каждой медитации отдавайте все, что вы заработали благодаря медитации, отдавайте это вселенной. Если вы блаженны, вылейте его обратно во вселенную — не носите его как сокровище. Если вы чувствуете себя очень счастливым, немедленно поделитесь им — не привязывайтесь к нему, иначе ваша медитация сама станет новым процессом вашего «я». И окончательная медитация — это не процесс самости. Окончательная медитация — это процесс все большего и большего погружения в не-я, в не-я — это исчезновение «я».
Итак, медитация на самом деле не является усилием ума. Настоящая медитация — это вовсе не усилие. Настоящая медитация — это просто позволить уму идти своим путем и никоим образом не вмешиваться — просто оставаться бдительным, свидетельствующим. Он умолкает, мало-помалу он становится тихим. Однажды его нет. Ты остаешься один.
Когда мы садимся медитировать, мы соединяемся с чем-то безусловным — состоянием ума, базовой средой, которая ничего не улавливает и не отвергает. Медитация, пожалуй, единственное занятие, которое ничего не добавляет к картине. Все позволено прийти и уйти без дальнейших украшений. Медитация — это абсолютно ненасильственное, неагрессивное занятие. Незаполнение пространства, допускающее возможность соединения с безусловной открытостью – это дает основу для реальных изменений.
Медитация не приводит вас к тишине; медитация только создает ситуацию, в которой возникает тишина. И это должно быть критерием — всякий раз, когда наступает тишина, в вашу жизнь приходит смех. Жизненный праздник будет происходить вокруг. Вы не загрустите, не впадете в депрессию, не убежите от мира. Вы будете здесь, в этом мире, но воспринимаете все как игру, наслаждаетесь всем как красивой игрой, большой драмой, больше не относитесь к этому серьезно. Серьезность — это болезнь.
Сама суть медитации в том, чтобы быть настолько безмолвным, чтобы в вас не шевелились мысли, чтобы слова не вставали между вами и реальностью, чтобы вся сеть слов падала, чтобы вы оставались одни. Это одиночество, эта чистота, это безоблачное небо вашего существа и есть медитация.
Углубитесь в медитацию. и быть медитацией. Я имею в виду безмолвие, осознанность, свидетельствование. Вы можете медитировать в любое время дня, вы можете медитировать, работая, гуляя, делая что-то. Медитация не является чем-то отдельным от жизни; он не должен быть отдельным, иначе он останется немного искусственным. Медитация должна распространяться на всю жизнь. Вы должны ходить в медитации, вы должны сидеть в медитации; это означает безмолвие, полное осознание. Мало-помалу это становится вашим самым ароматом, тогда создается мост.
Регулярно практикуйте медитацию. Медитация ведет к вечному блаженству. Поэтому медитируйте, медитируйте.
Сосредоточиться — не значит медитировать, хотя именно это и делает большинство из вас, называя это медитацией. И если концентрация — это не медитация, тогда что? Несомненно, медитация заключается в том, чтобы понимать каждую возникающую мысль, а не останавливаться на одной конкретной мысли; это значит пригласить все мысли, чтобы вы поняли весь процесс мышления.
На Востоке мы называем это состояние медитацией: ни веры, ни мыслей, ни желаний, ни предубеждений, ни условностей — фактически никакого ума вообще. Состояние не-ума — это медитация. Когда вы можете смотреть, не вмешиваясь, не искажая и не интерпретируя, ум, тогда вы видите истину. Истина уже повсюду; просто вы должны отложить свой ум в сторону.
Не знаю, заметил ли кто-нибудь, но я всегда пишу только об одном: одиночестве. Страх одиночества, желание не быть одиноким, попытки найти свою личность, сохранить свою личность, убедить нашу личность не оставлять нас в покое, радость быть с нашей личностью и, таким образом, больше не быть одной, опустошение остаться в одиночестве. Необходимость услышать слова: Ты не один.
Мышление — это естественная деятельность ума. Медитация не сводится к остановке мыслей. Медитация — это просто процесс отдыха ума в его естественном состоянии, когда он открыт мыслям, эмоциям и ощущениям по мере их возникновения и естественно осознает их.
Связанные авторы
Цитаты Алана Уоттса
Английский
Философ
Цитаты Альбера Камю
Французский
Философ
Цитаты Аристотеля
греческий
Философ
Артур Шопенгауэр Цитаты
Немецкий
Философ
Блез Паскаль Цитаты
Французский
Философ
Цитаты Конфуция
Китайский
Философ
Цитаты Фрэнсиса Бэкона
Английский
Философ
Цитаты Фридриха Ницше
Немецкий
Философ
Цитаты Лао-цзы
Китайский
Философ
Цитаты Мишеля де Монтеня
Французский
Философ
Платон Цитаты
греческий
Философ
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Сенека Младший Цитаты
Римский
Философ
Сорен Кьеркегор Цитаты
датский
Философ
Томас Карлайл Цитаты
шотландский
Философ
Цитаты Уильяма Джеймса
американский
Философ