Цитата Джидду Кришнамурти

Только тупой, сонный ум создает привычку и цепляется за нее. Ум, внимательный от мгновения к мгновению — внимательный к тому, что он говорит, внимательный к движению своих рук, своих мыслей, своих чувств, — обнаружит, что формирование дальнейших привычек подошло к концу.
Большинство песен рождаются от внимательности. Внимателен к жизни, внимателен к Писанию, внимателен к своему сердцу. Обращать внимание!
Медитация — это состояние ума, когда человек смотрит на все с полным вниманием, тотально, а не только на его части. И никто не может научить вас, как быть внимательным. Если какая-то система учит вас быть внимательным, то вы внимательны к системе, а это не внимание.
Я стал настолько внимателен к душам других людей, что не был так внимателен, как мог бы быть к своей собственной.
Мать Ника и я были внимательны, возможно, чересчур внимательны — часть первой волны родителей, застенчиво одержимых нашими детьми.
Настоящий момент наполнен радостью и счастьем. Если вы внимательны, вы это увидите. (21)
Где они написаны?» «В окружающем нас мире. Просто будьте внимательны к тому, что происходит в вашей жизни, и вы обнаружите, где в каждое мгновение дня Он прячет Свои слова и Свою волю. Старайтесь делать то, что Он просит: только по этой причине вы находитесь в мире». «Если я узнаю это, я напишу это на глиняных табличках». «Сделай так. Но напиши их, прежде всего, в своем сердце; там их нельзя ни сжечь, ни уничтожить, и вы возьмете их с собой куда угодно.
Фотография для меня — это спонтанный импульс, исходящий от всегда внимательного глаза, который улавливает момент и его вечность.
Осознанное питание — важнейшая практика медитации. Мы можем есть так, чтобы восстановить печенье нашего детства. Настоящий момент наполнен радостью и счастьем. Если вы внимательны, вы это увидите.
Импровизация в качестве актера заставляет вас присутствовать в данный момент. Вы слушаете, вы внимательны. Вы не столько действуете, сколько реагируете, что вы и делаете в жизни все время.
Самые умные и вежливые довольствуются тем, что только кажутся внимательными, в то время как мы видим в их уме и глазах, что в это самое время они отвлекаются от сказанного и желают вернуться к тому, что они хотят сказать.
Медитация — это не поиск невидимого пути, ведущего к воображаемому блаженству. Медитативный ум видит, наблюдает, слушает, без слов, без комментариев, без мнений, внимательный к движению жизни во всех ее отношениях в течение дня.
Внимательность — это осознание себя, других и своего окружения в данный момент. Сознательно и доброжелательно сосредотачивая внимание на жизни, которая разворачивается каждую драгоценную минуту, вы сможете лучше наслаждаться каждым опытом. Кроме того, пристальное внимание дает вам возможность быстро изменить неразумные или болезненные чувства и реакции. На самом деле, осознанное присутствие — отличный способ уменьшить стресс, и поэтому его можно рассматривать как тренировку сознания, укрепляющую тренировку для тела, ума, сердца и духа.
Поклоны, церемониальность, формальные комплименты, чопорная вежливость никогда не будут вежливостью; это должно быть легко, естественно, необученно; и что даст это, как не ум доброжелательный и внимательный, чтобы проявлять это любезное расположение в пустяках ко всем, с кем ты общаешься и с кем живешь?
Вы считаете себя ограниченным, но это не так. Откройте для себя это. Сохраняйте молчание и внимательность. Будьте искренни в этом. Просто осознайте, что вы здесь и сейчас. Реальность найдет тебя.
Я необычайно внимателен к Хэллоуину, потому что, так получилось, что я родился в Хэллоуин, так что для меня это всегда было событием великого события.
Бутылка, чьи десять тысяч Тайн Таинственного Глубокого До хранят, С внимательным Ухом я жду; Успокой мой разум и расскажи о моей судьбе.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!